Міф про геніальність, блог 4brain

Іспанська віолончеліст Пабло Сарасате якось вигукнув: «Геній! Протягом 37 років я практикувався по 14 годин на день, а вони називають мене генієм! ». Ця цитата наводить на роздуми про те, що ж таке геніальність і чи все так просто з людиною, якого називають генієм.

Якщо ви подумаєте про людей, які вас надихають і якими ви захоплюєтеся (спортсмен, музикант, бізнесмен), то помітите неймовірний талант, якими вони наділені. Вони наділені особливим даром від народження, який веде їх по життю, вірно? Спробуємо розібратися, чи так це.

Багато сучасні дослідження показують, що все не так просто. Насправді багато вундеркінди так і не домагаються видатних успіхів, а деякі так і зовсім не влаштовуються в житті. Дар, який вони отримують від народження, не цінується ними так, як цінували б його ми, отримавши його в зрілому віці. І багато відомих бізнесменів або спортсмени не проявляли видатних здібностей в дитинстві.

Так як же вони стали великими в тій справі, якою займаються?

дослідження

Ніхто не домагається великого успіху без великих складнощів. Ранні здібності не говорять абсолютно нічого про те, чи досягне людина видатних успіхів без вкладення великої кількості часу і сил.
Більшості відбулися людей в будь-якій сфері діяльності потрібно близько 10 років наполегливої роботи перш ніж вони стануть професіоналами. Вони назвали його правилом десяти років.

Природний дар не існує сам по собі. Ніхто не народжується генеральним директором або чемпіоном світу з шахів. Велич досягається наполегливою працею і немає іншого шляху. Популярності можна домогтися і без наполегливої роботи, однак якщо мова йде про велич і геніальність, тут шлях тільки один.

Чарлі Паркер, що вважається одним з найвидатніших джазменів в історії, не виявляв ніякого інтересу до музики в дитинстві. Він став грати на саксофоні в 11 років і був виключений з музичної школи з причини повної бездарності. Але це тільки змусило його займатися довгі роки по 15 годин на добу щодня. Минуло багато років перш ніж його помітили.

Гольфіст Тайгер Вудс став займатися гольфом в віці півтора років, заохочений своїм батьком. Він займався гольфом 15 років перш ніж виграв свій перший турнір.

Однак ми все знаємо людей, які займаються справою протягом десятиліть і при цьому геніями їх не назвеш. Чому?

Виявляється, мало просто довго і наполегливо працювати. Потрібно цілковита і наполеглива концентрація протягом довгого періоду часу. Вчені називають це навмисною практикою.

навмисна практика

Воістину великі люди в будь-якій сфері діяльності присвячують багато часу навмисної практиці. Це діяльність, яка виходить за рамки повторень. Це послідовна практика, мета якої - поступово покращувати свої здібності. Безцільно грати на гітарі кожен день і грати цілеспрямовано, помічаючи те, чого варто навчитися це принципово різні речі.

Просто бити по кулі на поле для гольфу - це не навмисна практика, так великими гольфістами не стають. Ними стають коли ви вирішуєте, що вашою метою є 80% влучень в якусь невелику область поля з 300 спроб. А потім ви ставите метою 90% таких влучень. Ось це і є навмисна практика. З нею ви тільки підвищуєте свої стандарти і ніколи не відкочуються назад, як роблять інші люди.

Ви можете здивуватися, але будь-який навик можна поліпшити. У будь-якій сфері життя ви можете поліпшити все, що хочете. Ведення переговорів, дарування подарунків, спорт, пам'ять, поведінка в конфлікті. Якщо є хоча б щось, що вам більше ніж просто подобається - ставте собі за мету постійно поліпшуватися в цьому. Ставте рекорди, підвищуйте планку.

Формула навмисної практики:

Ставте цілі. які вище, ніж ваш рівень компетенції. Саме це наближає вас до геніальності.
Коли практикуєтеся завжди фокусується на тому, що відбувається і навіщо ви робите те, що робите.
Після виконання завдання отримаєте зворотний зв'язок про результати з різних джерел. Чи не залучайте по можливості емоції, а з холодною головою визначте, як змінити свою поведінку або образ мислення, щоб стати краще.
Постійно візуалізують ваші ситуації. Перебуваєте повністю (всіма органами почуттів) в візуалізіруемого положенні.
Зробіть все це регулярним. Випадкова практика не працює. Наполегливість і послідовність - ось ключ до прогресу.

Що все це означає?

Ми не зобов'язані народжуватися обдарованими, щоб досягти успіху або стати геніальними в будь-якій сфері. Секрет простий: наполегливо і поступово підвищуйте свої навички і через пару років ви досягнете неймовірних висот. Це прекрасно, адже можна стати професіоналом світового класу в чому завгодно.

Більшість людей не хочуть привчати себе до постійного поліпшення своїх навичок. Ось чому геніїв так мало: люди просто не вірять в свої здібності, вони занадто логічні для того, щоб повірити в щось подібне. До того ж уявити себе практиковані 10-15 років при всіх спокусах 21 століття, неймовірно важко. Але і нагорода чекає неймовірна.

Запитайте себе про те, в чому ви хочете бути професіоналом. Над чим ви повинні працювати і в чому практикуватися, щоб підняти свій рівень?

Хороша новина в тому, що вже через якийсь час ви помітите різницю. Коли ви думаєте про те, що потрібно 10-15 років робити одне і те ж, це може привести до апатії, а ось якщо ви кожен день будете бачити зворотний зв'язок і помічати свій прогрес, це допоможе вам насолоджуватися самим процесом навчання і не кидати це .