Лляна олія дітям

Чи можна дітям лляне масло? Спробуємо розібратися.

Важливо: лляне масло - натуральний продукт з дуже насиченим складом і не слабким дією на організм. Тому, перед тим, як давати його дитині, обов'язково проконсультуйтеся з дитячим педіатром. Можливо, у вашої дитини є протипоказання. Лікар також визначить допустиму дозу (залежно від віку слід вживати різні порції масла).

Ми в статті наведемо приблизні дозування і схеми вживання лляної олії дітям. Вони підходять більшості людей, але можуть не підійти вашій дитині, тому попередня консультація лікаря обов'язкова.

Лляна олія дітям. З якого віку можна давати дитині?

Як давати лляне масло дітям. зразкові дозування

Розмір порції лляної олії пропорційний віку малюка:

- з трьох до дев'яти років: максимум 1 чайну ложку льняного масла 1 раз в день;

- з 9 до 14: максимум 1 десертну ложку 1 раз в день.

Смак лляної олії може не сподобатися вашій дитині. Щоб він не відмовлявся приймати засіб, додавайте масло в каші (не гарячі, теплі), салати, змащуйте їм хліб.

Лляна олія. Цікавий факт, про який ви не знали

Різні екстракти трав виробники часто роблять на спирту, воді, цукровому сиропі або меді.

Однак лляне масло «витягує» з трав і корисних рослин корисних компонентів куди більше. А також служить відмінним провідником цих компонентів до всіх клітин людського організму.

Також пропонуємо прочитати про те, як корисно льняне масло для волосся: клікайте по посиланню і ви дізнаєтеся, як зробити волосся здоровими і привабливими!