Лікування депресії гіпнозом відгуки про гіпнології, хто лікує від глибокої депресії
Онлайн-ресурс психотерапевтичної допомоги
Серйозною статистики, яка показувала б ефективність гіпнології в боротьбі з депресією не існує. Це пов'язано з тим, що медицина розглядає в першу чергу велике депресивний розлад, а працювати з клінічними хворими методами психотерапії в переважній більшості випадків неможливо. Піддавати ж дослідженню можливості гипнологов в лікуванні середньої або легкої депресії просто немає ніякої необхідності. Вони результативні в тій мірі, в якій гипнолог талановитий і зміг знайти контакт з пацієнтом. Будемо називати речі своїми іменами. Клінічна депресія - це область психіатрії. Саме по собі такий стан справ не накладає на фахівців дуже вже серйозних обмежень. Нерозумно лише сподіватися, що маніакально-депресивний психоз можна вилікувати одними задушевними бесідами, а параноїдальну шизофренію мінеральними ваннами.
Гіпноз допомагає впоратися з депресією
суть методу
Що взагалі буде робити гипнолог, якщо буде потрібно лікування депресії гіпнозом? Самі конкретні методики можуть відрізнятися, але загальна канва подій у всіх однакова.
- Створюється спокійна, сприятлива атмосфера. Вона підбирається під пацієнта. Зайва екзотика - пахощі і східна музика не застосовуються. У приміщенні повинно бути тихо і затишно.
- Починається фаза зосередження уваги пацієнта. У кіношному варіанті гипнолог використовує блискучу кульку. Це далеко не обов'язково ... Увага може зосереджуватися на якомусь монотонному звуці, на диханні, на точці.
- Починається занурення в транс. Це можна робити, як у пісні співається, «зі словами і без слів», але частіше за все слова використовуються.
- Фаза терапевтичного навіювання. Гипнолог може не вимагати чогось від пацієнта - той мовчить, а лікар вселяє. Однак можлива і форма діалогу. Звернемо увагу, що в цей момент пацієнт повинен бути в трансі, це не звичайна бесіда, це розмова з людиною, який майже що спить, але і не спить в повсякденному сенсі.
- Вихід з трансу.
- Повернення в звичайний стан свідомості.
Не потрібно думати, що при клінічної депресії хворі чинять опір допомоги або відмовляються. Труднощі в іншому. В основному гіпноз базується на звичайних методах психотерапії. Наприклад, вважається за потрібне виявити якесь позитивне враження, посилити його і створити з позитивних спогадів модель для оцінок і поведінки. Однак хворі не можуть таке знайти.
- Згадайте, коли вам було добре?
- Не пам'ятаю, чи не було ніколи.
Гіпноз базується на звичайних методах психотерапії
Але припустимо, що таке знайдено. Він згадав, як йому було добре, як він вірив в себе, коли вступив до інституту. Віра в свої сили, попереду ціле життя. Відмінне ж відчувати себе молодим переможцем. Парадокс в тому, що для пацієнта - це перетворюється в символ марності зусиль і невиправданість надій. Для нього це ще і болісне переживання. Він неодмінно згадає, що його або з ВУЗ-а все ж вигнали, або освіту здобув, але за фахом не влаштувався.
Цей навмисно спрощений приклад добре показує суть проблеми. Лікування глибокої депресії гіпнології можливо і може дати відмінні результати, але не завжди, не у всіх випадках. Іноді відбувається щось незвичайне. Наприклад, у людини діагностовано розсіяний склероз. Це стає ґрунтом для соматичної депресії. Діагноз схожий на смертної вирок відкладеного дії, а життя буде сповнена обмежень. Гипнологу вдається не тільки зцілити депресію і повернути радість життя, але «чудесним» чином зцілився ще й склероз.
Варто побачити: Депривація сну при депресії
Перелік всіх синдромів великого депресивного розладу досить великий - це цілий комплекс причин і наслідків. Однак всі види цього розладу мають три характерні ознаки:
- незначні в загальному-то події бачаться величезними за важливістю. Якщо у звичайної людини зламається кран, то він просто купить новий, а ось що страждає БДР сприйме це вселенської катастрофою, а кран буде несправним не менше місяця;
- звідси випливає принцип сталості - будь-яка подія бачиться вічним. Якщо кран зламався, то це назавжди, тому людина і не вживає жодних заходів. Він не бачить в цьому сенсу, для нього це марна трата ресурсів. Полагодити кран - це те ж саме, що починають ніч;
- події бачаться впливають на все життя. Розлучення, звільнення з роботи, фінансові труднощі для звичайних людей - це епізод, а для страждає БДР людини - це його життя цілком.
Технологія виконання негативних бажань
Нерідко те, чого ми боїмося, з нами трапляється
А тепер дивіться на кожен пункт і згадуйте. Ви цього боялися? Продовжимо і тепер підкреслимо ті події, які неможливо було прогнозувати. Якщо добре попорпатися в пам'яті, то виявиться, що і цього ви теж в глибині душі боялися ще до того, як це сталося. Вірили або не вірили в можливість - не важливо, але відчували емоції і мимоволі зосереджували на цьому свою увагу.
Теж саме відбувається і по відношенню до депресії. Не в тому сенсі, що хворі боялися, що з ними таке станеться, а в тому, що зосереджують увагу на цю проблему. Навіть якщо зосередити його на якийсь домашній рутині і то користі було б більше. Однак люди усвідомлюють свою проблему і думають про те, як від неї позбутися. А раз думають, то декларують сам факт наявності. Депресія стає об'єктом зосередження уваги і від цього тільки посилюється.
Лікування депресії гіпнозом може принести користь вже з тієї причини, що пацієнт буде думати про щось ще, у нього з'являться якісь нові установки.
Як не думати про мавпу?
Народний герой Хорезма хитромудрий Ходжа Насреддін одного разу обдурив лихваря Джафара. Він видав себе за цілителя, обіцяв жаднюзі зцілення від хвороби на оплатній основі і взяв передоплату. Зцілення полягало в прослуховуванні тим заклинання. Насреддін зажадав, щоб Джафар в ході цього процесу спокійно сидів, намагався зайняти свої думки чимось благочестивим і не думав про мавпу. Зрозуміло, про неї-то лихваря і став думати. Хитрун звинуватив Джафара в тому, що той сам зірвав своє зцілення і пішов. При цьому зобразив образу, а передоплату не повернув.
Варто побачити: Як впоратися з депресією
Спосіб не думати про мавпу простий - потрібно думати про щось ще. Гіпноз від депресії - це інструмент побудови образів, символів в свідомості, які буде притягувати до себе думки так само, як зараз притягує все негативне, включаючи власне депресивний стан.
Психолог допомагає пацієнтові зробити важливі життєві кроки
Слід розуміти, що це не «диво-метод", не якийсь психологічний «універсальний солдат», який допоможе в будь-якому випадку. Наприклад, якщо людина знаходиться в якійсь агресивної психологічному середовищі, то самі по собі не допоможуть ні антидепресанти, ні гіпноз, ні медитації. Якщо у людини депресія і у нього:
- постійні стреси на роботі;
- регулярні скандали вдома;
- фінансові труднощі…
... а він ще й до спиртного пристрастився, то вирішувати все це потрібно в комплексі. Роботу можна змінити.
Завдання психолога і гипнолога в такому випадку якраз допомогти це зробити, домогтися того, щоб замість установки «ну куди я ще влаштуюся» з'явилася «я розумний, досвідчений, хороший професіонал і в доступному для огляду майбутньому влаштуюся на відмінну роботу». В цей же час починається велика перебудова - життя і психіки, психіки і особистому житті, особистому житті і кар'єри. І так до тих пір, поки раптом на уста, що не з'явиться щаслива посмішка.
Приклади лікування і його особливості
Люди, хто лікував депресію гіпнозом знають, що це завжди дивує. Спочатку вони чекали чогось ще.
Але виявилося, що працювати потрібно не з самою депресією, а з чимось дуже пов'язаним. Прикладів безліч. Ось кілька. Цілком можливо, що хтось знайде в цьому переліку свою ситуацію.
- Людина відчував глибоку депресію через те, що у нього задавнена хвороба шлунка, яку він боявся лікувати. Гипнолог допоміг йому почати процес зцілення. У людини з'явилася віра в те, що він забуде про захворювання. Так і вийшло ... Депресія потім зникла всього за місяць.
- Молода жінка була готова накласти на себе руки через постійні скандали з чоловіком. Видимих причин не було - він не пив і залишався вірним. Гіпноз допоміг зрозуміти, що така сильна несумісність характерів зробить життя вічним пеклом. Після розлучення пропала і депресія.
- Важкий випадок великої депресії з величезним комплексом симптомів. Загострення тривали близько трьох тижнів. Після цього 2-3 місяці молода людина жив цілком звичайним життям. Гіпноз допоміг йому конструктивно ставитися до таких періодів. Людина усвідомила їх в якості сигналу понад про необхідність молитов і медитацій.
Успішність гіпнозу залежить від рівня психологічного контакту з пацієнтом
На завершення потрібно відзначити один важливий фактор. Багато в чому ефективність роботи лікаря гипнолога залежить від його психологічного контакту з певною особою. В общем-то це можна сказати взагалі про всю психологію і психотерапію. Тому, якщо мова йде про лікування депресії гіпнозом, - відгуки слід вивчати про сам заклад або професіоналізмі лікаря. Він може бути на дуже високому рівні, але якийсь конкретний пацієнт ніякого результату не відчує. Це не говорить про те, що гіпноз не допоможе іншому.
Вам буде цікаво почитати:
- Як позбутися фобії
- Дихальна гімнастика при панічних атаках
- Як позбутися фобії
- Як лікувати депресію
- причини ВСД
- лікування ОКР
- тривожний невроз
Тривожний невроз відносять до групи оборотних психологічних розладів, викликаних виснаженням.
Симптоматика ВСД і остеохондрозу шиї або грудях може бути різною.
Як зняти постійна напруга в голові при неврозі: запаморочення і.
Psycholekar.ru - психотерапевтичний проект допомоги вУкаіни і країнах СНД