Культ їжі в сім’ї як з ним боротися
Якщо більшість розмов в сім'ї зводиться до обговорення їжі, страв, меню, сокрушению про те, що хтось, найчастіше наймолодший член сім'ї, їсть мало і не регулярно, якщо більшу частину вільного часу ви проводите за обіднім столом, швидше за все, ваша сім'я «поклоняється» культу їжі. І з цим пора щось робити!
Що таке "культ їжі"?
Дізнатися сім'ї, де процвітає культ їжі, дуже легко. Найчастіше під одним дахом проживає кілька поколінь, а питання харчування є тією сполучною ланкою, яка їх всіх і об'єднує. Тут регулярно проводять загальсімейні семінари на тему: «Що ми будемо їсти завтра», похід в магазини за продуктами нагадує якийсь ритуал, а не звичайна справа. На кухні, де єдиною господинею є жінка після п'ятдесяти, завжди панує якийсь рух, щось вариться, смажиться, париться.
Хто "служить" культу їжі
Найстрашніше, що розлад харчової поведінки у однієї людини, в разі, якщо це жінка-господиня будинку, нав'язується всім іншим членам сім'ї і набуває масштабів масової епідемії. Тільки жінка- «верховний жрець» точно знає, чим годувати, коли і в якій кількості.
Аргументи «занадто смажене», «дуже жирне», «занадто великі порції» - не сприймаються, і спроби конструктивної реформи харчування сприймаються в багнети. Це може тривати десятиліттями, і супроводжуватися не тільки зайвою вагою у всіх членів сім'ї, а й проблемами зі здоров'ям.
Причини культу їжі
Існує кілька причин, чому їжа в сім'ї набуває статусу культу:
- Традиції, що передаються з покоління в покоління. Так уже склалося, що в родині всі люблять поїсти, добре, багато, ситно. Іноді це посилюється голодним після військовим дитинством, коли їжі не вистачало, багато продуктів були в дефіциті.
- Емоційна прихильність до їжі. Оскільки їжа - це регулярно повторювана дія, в деяких випадках вона стає тією конструкцією, на якій тримається вся родина. Все спілкування між членами сім'ї зводиться до обговорення їжі, без цієї теми між ними нічого не залишається. Іншими словами, їжа - це єдине спільну справу.
- Психосоматичні причини. Їх кілька, перш за все, вираз любові відбувається тільки через їжу, тобто замість слів любові на перше місце виходить турбота через їжу. По-друге, їжа - це швидкий спосіб отримати задоволення, забути про неприємності. Як правило, такі люди схильні до самотності, депресії, вони не люблять себе і не бачать любові від оточуючих.
Що приносить культ їжі
Сім'ї, в яких панує культ їжі, об'єднує кілька характерних ознак, які проявляються дуже яскраво:
- Наявність зайвої ваги у всіх членів сім'ї від малого до великого. У зв'язку з цим дедалі більше почуття невдоволення собою, прихована агресія, схильність до депресії.
- Членів сім'ї гнітить почуття, що ними постійно маніпулюють. Вони не є господарями самі собі, їх режим дня підпорядкований того єдиній людині - який готує.
- Почуття провини, яке виникає кожного разу, коли людина намагається скоротити порцію або обмежити себе в їжі.