Який крем від сонця краще - поради щодо вибору захисного кошти

Тепла пора року вже стоїть на порозі і більшість представниць прекрасної статі вже починає готуватися до відпустки, закуповуючи нові купальники та сонцезахисні засоби. Але прийшовши в магазин, очі розбігаються від кількості різних лосьйонів, кремів і гелів із захистом від сонця. Який крем від сонця краще, і для чого вони взагалі потрібні?

Чим шкідливий УФ?

Ні для кого не секрет, що сонячні промені здатні з легкістю проникати в глибокі шари людської шкіри, залишаючи за собою чимало побічних явищ. Чому так відбувається і чим насправді шкідливий ультрафіолет?

На сьогоднішній день відомо, що існує два види променів - UVA і UVB, які і є найбільш небезпечними для дерми людини. Безумовно, це лише основні різновиди. Варто відзначити, що промені UVA типу є менш шкідливими і в багатьох засобах від сонця немає фільтра від даного типу.

Перший тип променів під назвою UVB якраз і відповідає за колір дерми. Тому тривале перебування під цими променями сприяє утворенню засмаги. Але також UVB промені мають властивість залишати такі побічні ефекти, які з часом дадуть про себе знати. Це і старіння дерми, і втрата вологи, і, на жаль, рак шкіри.

Саме на захист епідермісу від UVB променів і спрямована більша частина сонцезахисних кремів. А чим небезпечний другий вид променів?

Безумовно, другий тип променів не такий агресивний, він рідше стає першопричиною появи раку шкіри, однак часто може спровокувати виникнення меланоми. Звичайні креми ніяким чином не впливають на ці промені, тому перед тривалим перебуванням на сонці, перед поїздкою на море або ж просто перед пікніком, необхідно придбати спеціальний крем від сонця, що має фільтри. Який захисний крем від сонця краще? На що звернути увагу при виборі?

Що таке SPF?

На багатьох денних кремах із захистом від сонця можна помітити таку позначку, як SPF. Що вона означає? SPF - це фактор, рівень захисту від сонячних променів, а цифра, яка стоїть з даної відміткою позначає інтенсивність даного чинника. Тобто, чим більше цифра, тим краще захист.

Однак не варто вірити деяким виробникам, які пишуть на упаковках засобів позначку SPF 100 або більше. Насправді, для людської дерми не потрібна така інтенсивна захист, навіть якщо перебувати на відкритому сонці цілий день. До того ж, як стверджують багато дерматологів і навіть просто вчених, захисту з такою інтенсивністю просто не існує і це просто порожні слова виробника.

Яку інтенсивність SPF вибрати?

Дівчата, які вибирають подібного роду засоби, часто задаються питанням: який крем від сонця вибрати, який рівень захисту повинен бути? І взагалі, як зрозуміти, що позначає цифра поруч з відміткою SPF?

Цифра свідчить про рівень концентрації наявних в складі компонентів, які відповідають за захист від УФ. Наприклад, людина згорає під сонцем в середньому за 15-20 хвилин, а цифра 15 збільшує даний показник часу рівно в 15 разів. Відповідно SPF вище 50 людині абсолютно не потрібен. По-перше, ніхто так довго не знаходиться на сонці, а по-друге, це знущання над епідермісом і обман виробника.

На сьогоднішній день найбільшою за рівнем захисту є SPF 50. Однак не завжди така інтенсивність необхідна. Наприклад, вибираючи сонцезахисний крем для дітей. краще віддати перевагу меншій концентрації активних інгредієнтів. Тому більшість дерматологів радять вибирати креми із захистом не більше SPF 30. По-перше, такого рівня захисту цілком достатньо для того, щоб убезпечити свою шкіру від негативного впливу UVB променів. А по-друге, креми з меншою концентрацією активних речовин, спрямованих на захист від УФ, більш благотворно впливають на епідерміс людини.

Чи підійде засіб з SPF 30 для пляжу і прийняття сонячних ванн? Який крем від засмаги взяти на море, щоб не отримати масові опіки?

Чим відрізняється крем від засмаги і для засмаги?

Деякі дівчата плутають продукцію від засмаги і для засмаги. Чим вона відрізняється? Насправді, в обох типах засобів є сонцезахисні фільтри. Однак в засобах для засмаги також є інші активні речовини, які допомагають дермі краще поглинати UVA промені. У зв'язку з цим людина засмагає швидше і краще, загар стає більш рівномірним, при цьому шкіра, завдяки фільтрам, практично не згорає.

Креми ж від засмаги націлені лише на захисну функцію і в основному в своєму складі мають лише відразливі фільтри і пом'якшувальні речовини:

• пантенол;
• алантоїн;
• базові масла (особливою популярністю влітку користується оливкова);
• вітаміни;
• алое і так далі.

Тому вибираючи засіб для пляжів, необхідно звернути увагу на те, які функції і властивості має той чи інший крем.

Що стосується інтенсивності захисту, то для прийняття сонячних ванн SPF 50 буде самим відмінним варіантом. Бажано вибирати водостійкі засоби або ж періодично наносити їх повторно, після купання.

Сонцезахисні засоби для сухої шкіри

Який крем від сонця краще для сухої шкіри обличчя? Сухий тип шкіри вимагає особливого догляду і підходу у виборі косметичної продукції. У складі коштів для даного типу обов'язково повинні знаходитися зволожуючі і живильні компоненти:

Найбільш придатними варіантами для даного типу є такі засоби:

• зволожуючий молочко Hydra +;
• RoC;
• Nivea Sun в формі молочка або крему і так далі.

Всі кошти можна брати з SPF 15, даного фільтра буде цілком достатньо.

Крем від сонця для жирної шкіри

Краще вибирати легкі кошти, у вигляді спреїв, легких емульсій, також підійде нежирне молочко. Бажано, щоб в складі були антибактеріальні компоненти.

Найбільш придатними варіантами є:

• сонцезахисний засіб La-Roche-Posay для жирної та комбінованої шкіри, можна використовувати дитячу пінку від сонця La-Roche-Posay;
• Anthelios XL з SPF 50;
• Nivea Sun moisturing SPF 20 у вигляді спрею і так далі.

Зверніть особливу увагу на форму кошти - воно не повинно бути занадто густим і щільним.

Крем для чутливої ​​шкіри від сонця

Чутлива шкіра потребує особливого догляду, тому питання вибору сонцезахисної косметики є для власниць даного типу особливо актуальним.

Який крем від сонця краще при алергії на сонце? На жаль, алергія на УФ може спровокувати не тільки поява пігментних плям, а й викликати більш серйозні наслідки. Тому по можливості краще не перебувати на вулиці в розпал дня, а також використовувати більш закритий одяг.

Що стосується сонцезахисних засобів для чутливого типу епідермісу, то краще віддавати перевагу гіпоалергенної продукції. У складі таких емульсій не повинно бути ароматизаторів, барвників та інших синтетичних речовин, здатних викликати роздратування.

Фільтри повинні бути не хімічними, як це буває в більшості косметичної продукції, а мінеральними. Найбільш популярним мінеральним, тобто натуральним фільтром від УФ є Оксид цинку або Діоксид титану.

Найпопулярніші засоби від сонця для чутливої ​​шкіри:

• молочко для чутливого типу шкіри із захистом SPF 50 (від найбільш підходящого виробника);
• Ambre Solaire;
• Garnier для чутливої ​​шкіри і так далі.

Як наносити крем від сонця?

Зазвичай сонцезахисні засоби наносяться на шкіру за півгодини до виходу на вулицю або ж безпосередньо перед виходом. Все залежить від якості фільтра, який є в засобі і від інтенсивності захисту. Крім того, при тривалому знаходженні під прямими сонячними променями необхідно постійно оновлювати нанесений шар захисного крему.

Наприклад, на пляжі це рекомендується робити після купання, так як більшість емульсій змиваються після контакту з водою. Або ж через кожні 2 - 3 години, якщо відсутній прийняття водних процедур.

Незважаючи на широкий вибір сонцезахисної продукції, на сьогоднішній день безліч жінок віддають перевагу натуральним перевіреним часом засобам. Одним з таких є оливкова олія. Оливкова олія від сонця - це натуральне і ефективний засіб, який підходить для більшості типів шкіри і відмінно справляється з УФ.

Будь-який засіб має наноситися масажними рухами, ніжно, без натискань, щоб зайвий раз не навантажувати шкіру. Засіб має рівномірним шаром покрити всю шкіру.

Незалежно від того, який крем від сонця ви виберете, дотримуючись основних рекомендацій, можна вберегти свою шкіру від негативного впливу ультрафіолетових променів. І пам'ятайте головне, що здоров'я важливіше краси, тому іноді, особливо в саму спеку і пригрів, краще відмовитися від засмаги, на користь здоров'я всього організму!