Як зберігати баланс в житті допомагає вам зберігати його в цілому або конкретно

Тут важливо відрізняти баланс від порядку. Часто люди мають на увазі під балансом продовження відчуття контрольованості і впорядкованості життя. А справжній баланс - це вміння допускати хаос, тобто неконтрольовані речі, потік (і в тому числі помилки), в своє життя так, щоб вона при цьому не розвалювалася.

Тому в цілому - потрібно перебудувати свій світогляд так, щоб не панікувати, коли приходить хаос. Допустити принципово, що є речі, які ти не можеш контролювати, навчитися йти з ними в потоці. Таке тренування становить більшу частину знаходження балансу.

Саме мені - допомагає думка про смерть. Це сама неконтрольована річ, 100% невідомості. Жити з цією думкою, що не відмахуючись і не пригнічуючи її, - значить, весь час знаходити баланс в поточних обставинах, якими б вони не були. І пріоритети допомагає розставляти краще, ніж що-небудь ще.

Anastasia Smolina Відповідає на ваші питання в своїй Прямої лінії

Мені допомагає зберігати баланс в житті не робити тих вчинків, від яких з'являється холодний піт при одному їх згадуванні.

У мене був сумний досвід того, що один мій невірний вчинок, який був здійснений під емоціями, змусив мене не спати ночами кілька місяців. Постійні думки, внутрішній діалог не в тому напрямку, параноя і багато дуже неприємних штук переслідували мене довгий час, і щоб впоратися з ними, мені довелося пожертвувати багатьом, не тільки внутрішньою енергією.

Ну і як невелика рекомендація: не стійте на місці, бо негативні думки про своє життя теж збивають з правильного шляху!

Намагайтеся не робити неправильних вчинків! Удачі вам!

Катерина Болдирєва 2505

Питання з філософським підтекстом хороші тим, що пропонують дуже багато точок зору, про які не можна з певністю сказати що якась правильна, а інша ні.
Для мене баланс - це впевненість у всіх сферах життя. Якщо уявити життя у вигляді диска і по краях розташувати значущі сфери (для кожного свої, природно), то в ідеалі диск повинен залишитися в спокої. Якщо в якійсь сфері починаються проблеми, то диск починає нахилятися і "сипляться" інші сфери, тому що все взаємопов'язане. Але "бовтанки" теж бувають різні.
Невеликі або природні, тому що не може бути завжди все добре. В ідеалі вони повинні купироваться іншими сферами: негаразди в особистому житті добре вирішуються з друзями, сім'я може допомогти під час фінансових труднощів. Такі струси необхідні, тому що допомагають розвиватися і виходити на новий рівень.
Бувають величезні, деструктивні хвилі (до речі, в основному пов'язані в тій чи іншій мірі з емоціями). Після однієї такої хвилі в районі любові в моєму житті посипалося абсолютно все і я сама поставила на місце друзів, сім'ї і навчання алкоголь (ніколи так не робіть, взагалі ніколи). Життя розбовталася донезмоги. Але цей досвід дав дуже багато уроків і допоміг розставити пріоритети. Справжні друзі повернулися і допомогли з навчанням, сім'я дала підтримку в багатьох планах. Після цього відчула себе новою людиною.
Зараз в моєму житті з природних причин трохи трясе абсолютно всі сфери, але це буде переходом до нового якісного рівня. Тому я знаю що важливо розподілити свою увагу на все, щоб не втратити щось важливе і мати підкріплення з одного боку для іншої.
Ще одна важлива річ: планування. Я намагаюся завжди мати кілька варіантів, щоб в разі форс-мажору не придумувати на ходу щось невиразне, піддаючись паніці, а реалізовувати або підлаштовувати під ситуацію вже наявний план.

Хоч щось знаю.

У моєму житті немає ніякого балансу. Від чогось здається, що в житті інших людей балансу так само немає. Що таке баланс життя взагалі? Можливо, мається на увазі вміння зберігати те, що вже володієш і не допустити "катастрофічних" помилок через які ти це "щось" можеш втратити.

Думаю, що якщо "щось" тобі дійсно важливо, ти це не втратиш і не допустиш помилок. А інші "помилки", як на мене, і не помилки зовсім, а просто. Чи не ті рішення. [БОГ тавтологію]

У житті все дуже мінливий і тримати баланс (для мене (!)) - стояти на місці. А от експериментувати, творити безумство (без шкоди оточуючим) і що небудь міняти - прогрес. А прогрес - людське життя.

Підприємець, допитливий розум, любитель літератури і цікавих суперечок

Щоб зберегти баланс в життя потрібен успіх. Кожен може бути успішний по-своєму: хороша сім'я, любов, дружба, кар'єра, гроші, риболовля, полювання, любов до природи, спорт, наука, подолання власної немочі, допомога іншим людям, любов до своєї країни і багато іншого. Всього зразу не досягнеш. Потрібно навчитися не засмучуватися від того, що ти погано співаєш, зате малюєш-то ти добре, або гриби збираєш відмінно! Не давайте себе затоптати, головне, самі себе не топчіть, не витрачайте душевні сили. Сили потрібні, щоб домогтися успіху.

Психолог, теоретик і практик, фахівець КПТ і РЕПТ. Працюю на даний момент: основна зайнятість - доказова медицина; додатково - психолог-консультант
Користувачеві можна задати питання

Баланс чого з чим? Питання сам по собі зовсім неконкретний, так то прикладів може бути хоч сотня.

Але, я так розумію, малося на увазі найчастіше, де люди шукають баланс - це Користь і "Кайф", тобто баланс між довгостроковими цілями і короткостроковими. Якщо мова про це - допомагає, власне, самоаналіз, усвідомлення і досвід; да, вот так пішло :)

Макс Ільїн Відповідає на ваші питання в своїй Прямої лінії

Вище вже були схожі думки. Для мене баланс - це коли ти органічний своїх вчинків і світогляду. Наприклад, коли ти фарбувати у дворі лавку і не кличеш відразу інших за тобою повторювати. Це коли ти продаєш продукт, який, можливо, тобі не подобається, але ти не переносиш це в особисте життя.

Це коли ти розставив всі крапки над і. І не скаженієш, чому світ такий несправедливий. Тому що або ти йдеш і міняєш його, або ти змиряєшся. Це коли ти працюєш учителем за низьку зарплату, тому що душа лежить до цієї справи, і тебе не мучить совість, а ось інші ж багаті.

Баланс - це, коли ти не сумніваєшся, а чи правильно все ти зробив. У тебе є чіткі критерії, що таке добре, що таке погано.

Баланс життя - конгруетность. "Стан, в якому слова людини відповідають його діям. Його невербальні сигнали і вербальні твердження відповідають" один одному. Стан цілісності, адекватності, внутрішньої гармонії, відсутності конфлікту "

показати ще 10 відповідей

Якщо ви знаєте відповідь на це питання і можете аргументовано його обгрунтувати, не соромтеся висловитися

Допоможіть нам знайти відповідь.

Виберіть того, кому варто поставити це питання>

Рейтинг питань за день

Відповіді від тих, хто знає