Як зберегти молодість, народна медицина
Кожна справжня жінка постійно, подивившись на себе в дзеркало, думає, як зберегти молодість і до глибокої старості не втратити своєї краси.
Але йдуть роки, починає старіти організм. Старіння - це природний процес, в одних людей старіння організму і шкіри починається раніше, в інших пізніше. Але багато чого залежить від них самих. Про збереження моложавості шкіри слід думати не тоді, коли вона вже починає в'янути, і набагато раніше, коли вона ще має здоровий колір.
Згодом все частіше з'являються зморшки на, носогубні складки, борозенка на підборіддя, шкіра стає млявою.
Як зберегти молодість ?!
Для збереження свіжого вигляду важливе значення має правильний режим життя. Чергування роботи і відпочинку своєчасний прийом їжі, регулярний сон - все це зберігає сили, здоров'я, а разом з тим і зовнішній вигляд.
Передчасного старіння організму сприяють алкоголізм, тютюнопаління та безсоння. Разом з передчасним старінням організму проявляється і хворобливий вигляд шкіри, вона також передчасно старіє. Зморшки на обличчі з'являються в результаті частого скорочення мімічних м'язів, примруження очей, від різних гримас і ін.
Схуднення або надмірне ожиріння з подальшим схудненням сприяють надмірному розтягуванню шкіри обличчя, появі зморшок. В цьому випадку найпершим справою необхідно дотримуватися правильного режиму життя, займатися фізкультурою, робити водні процедури, які сприятливо діють на шкіру. Постійне раціональне харчування, спорт, свіже повітря і розумне використання сонця, а взимку опромінення кварцовою лампою обов'язково дадуть позитивний косметичний ефект.
Іноді трапляється, що особа залишається свіжим і гладким, в той же час як шия раптом починає покриватися зморшками. Шия - це перше, що може зіпсувати красу жінки, вказати на її вік.
Ось і поговоримо сьогодні про те, як зробити шию красивою.
Що ж треба зробити в такому випадку?
Шкіру шиї обов'язково треба обмивати вранці прохолодною водою.
Після цього її слід покрити денним кремом. Увечері очистити шкіру таким же чином, як і шкіру обличчя. Потім нанести обличчя і шию вітамінним кремом і злегка зробити масаж. Якщо є зморшки, то масажувати треба шию плечі, підборіддя і щоки.
Дуже хороший ефект має щоденний масаж, який треба робити вранці і ввечері. Перед цим шию, плечі і верхню частину спини помити і помазати рослинним маслом. Потім вологою масажною щіткою виконувати кругові рухи: від грудей до мочки вуха, від плеча до мочки вуха, від грудей через праве плече до спини, від спини через ліве плече знову до груд. Тривалість такого масажу чотири хвилини.
Після ось такого масажу двічі на тиждень слід робити такі примочки: Підігріти рослинне масло і ватним тампоном нанести його на шкіру шиї. Після цього обмотати шию марлею, зверху накрити товстим шаром вати або теплим шарфом. Тримати примочку на шиї половина години.
Якщо шкіра має дуже втомлений вигляд, її щоранку необхідно робити контрастне обмивання: гарячої, а потім холодною водою.
Якщо шкіра на худий шиї має втомлений вигляд, їй в такому випадку добре допомагає масаж з такою сумішшю: одна чайна ложка вітамінного крему, одна чайна ложка соняшникової олії, один жовток з курячого яйця. Масажувати слід до почервоніння шкіри.
Дуже втомленою шкіри шиї повертає свіжість наступна маска: Сік з половинки цитрини, одна чайна ложка олії, один білок яйця. Маску тримати двадцять хвилин, потім змити спочатку теплою, а потім холодною водою.
Хороший ефект дають парафінові маски.
Як зберегти молодість якнайдовше? Є ще й народний засіб, яке допоможе бути в хорошій формі довгої час.
Ось таку пораду народних цілителів. Щоранку натщесерце пити трохи підігріту суміш з однієї столової ложки рослинної олії, однієї чайної ложки соку лимона і однієї чайної ложки рідкого меду. Це допоможе вам прекрасно себе почувати і добре виглядати.
Є ще багато народних засобів, які допоможуть підтримувати хорошу форму і не старіти. І це дійсно реальні шанси зберегти свою молодість! Далі я розповім про них. Слідкуйте.