Як вилікувати ноги народними засобами
Не секрет, що всім дівчатам в світі хочеться мати красиві і здорові ноги. А адже вони несуть найбільше навантаження протягом життя і піддаються різним захворюванням. Малорухливий спосіб життя, робота - все це відбивається і на зовнішньому вигляді, і на їхнє здоров'я ніг.
Як вилікувати ноги народними засобами.
Існує безліч кремів, гелів і мазей для догляду за ногами, що продаються в аптеках. Але є ще багато рецептів народної медицини для лікування ніг. І таке лікування виявляється більш доступним і результативним. Від втоми ноги часто набрякають. Щоб усунути це, зробіть відвар з розмарину. Чотири столові ложки трави заваріть в одному літрі води. Відвар остудіть, змочіть в ньому лляну серветку і оберніть нею щиколотки. Ноги покладіть на валик з ковдри або на подушку, і набряклість пройде.
Допомога при набряках може надати і свіжа білокачанна капуста. Лист капусти добре розминається і прикладається на місце набряку, як компрес. Крім компресів для лікування ніг народними засобами можна використовувати відвари. 4 столових ложки насіння льону заливаємо одним літром дуже гарячої води і варимо 15 хвилин. Даємо настоятися протягом години. Пити відвар потрібно гарячим, вживаючи по півсклянки через кожні дві години, два з половиною години протягом дня.
На ногах дуже часто з'являються дрібні кровоносні судини. Основна причина їх появи - поганий кровообіг. Щоб усунути цю проблему, необхідно включити в свій розпорядок дня спорт і почати більше рухатися. А також допоможе народний засіб - яблучний оцет. Змащуйте три рази в день яблучним оцтом місця, де з'явилися зовсім маленькі судини всього за 3-4 тижні. Дуже добре допомагають трав'яні ванночки з календули і ромашки. Півсклянки висушених квітів заливаємо одним літром окропу і робимо настоянку протягом години.
Ноги витримуємо в ванні 20 хвилин. Даний відвар можна використовувати і у вигляді компресів. Всім жінкам в усі часи хотілося мати здорові і доглянуті ноги, ступні і п'яти. Щоб вони завжди залишалися м'якими і гладкими. Однак тісне взуття, умови роботи, захворювання призводять до появи тріщин на п'ятах. Щоб уникнути цього, необхідно щодня ввечері і перед сном робити ванночки для ніг. Змащувати зволожуючим кремом. Один раз в тиждень в ванночки можна додавати лимонний сік і сіль.
Якщо тріщини вже з'явилися, необхідно в невеликій кількості молока відварити яблуко до отримання кашки. Нанести її на розпарену шкіру, обернути серветкою і залишити на півгодини. Велику допомогу при тріщинах надасть компрес зі свіжої моркви і обліпихової олії. Одну моркву потрібно натерти на дрібній тертці і з'єднати з ½ чайної ложечки обліпихової олії. Суміш нанесіть на розпарені п'яти, оберніть рушником і залиште на всю ніч. Багато болю і незручностей доставляють мозолі на ногах.
Тут можна привести парочку народних рад, які допоможуть позбутися від них. Необхідно дрібно подрібнити свіжу капусту, додати в неї трохи рослинного масла. Нанести рівним шаром на мозоль і забинтувати на півгодини. Також від мозолів допоможе наступна процедура. Розпарює ногу, витираємо насухо і прив'язуємо на мозоль шматочок свіжого лимона з кіркою. Через кілька днів мозоль зійде. Народні засоби для лікування ніг дають великий ефект. Але не варто забувати, що довести свої ніжки до таких проблем особливих зусиль не потрібно. Треба пам'ятати, що щоденний догляд за ногами вкрай необхідний.
У статті розповідається про те як вилікувати ноги за допомогою народних засобів.
