Як вести себе на воді, відповіді на питання
По-перше, звичайно, добре б вміти плавати, так як безліч випадків утоплення можна було б запобігти, якби людина мала таким навиком. Однак дуже велика кількість людей тонуть і не дивлячись на те, що є хорошими плавцями. Часто це трапляється тому, що людина запливає куди-небудь дуже далеко, а потім втомлюється, лякається, що не зможе повернутися назад і панікує. Щоб запобігти подібному, варто просто трошки перепочити. Для цього можна розслабитися, витягнути руки вгору, а ноги розвести в сторони і злегка зігнути, тоді тіло відразу прийме горизонтальне положення і можна трохи полежати на спині і набратися сил. Якщо ж від перевтоми ногу зсудомило, панікувати теж не потрібно. Варто на мить пірнути, витягнути ногу і сильно потягнути її рукою до себе, тримаючи за велику палець - судома, швидше за все, пройде. Але найбільш дієвим способом є укол звичайною шпилькою проблемної м'язи, саме тому шпильку потрібно завжди мати з собою.
Переважно купатися в місцях, обладнаних і призначених для цього. Але якщо дуже хочеться зануритися, а пляжу поблизу немає, то перед тим, як приймати рішення купатися в незнайомому водоймі, потрібно уважно вивчити його. Не варто спокушати долю, якщо у воді велика кількість водоростей і твані: це не тільки не особливо приємно, але і небезпечно.
Пірнати теж не варто, так як на дні можуть бути камені або колоди, про які можна вдаритися. Якщо водойма має крутий кам'янистий берег, або ж обкладений гладкими бетонними плитами, від купання в ньому теж варто відмовитися, так як з часом подібні поверхні покриваються і стають дуже слизькими, і вилізти з води по ним стає дуже важко.
Отже, місце для купання вибрано і визнано безпечним. Що ж далі? Перегрівшись на сонечку, швидко вбігти в прохолодну воду, піднімаючи хмару бризок? Ні! До холодній воді потрібно поступово адаптуватися, тому що різка зміна температур є шоком для організму. Особливо якщо температура води нижче +15 градусів за Цельсієм, так як можна втратити свідомість і навіть померти. Найкращий варіант - повільно входити в водойму, даючи тілу звикнути. З цієї ж причини не варто різко штовхати людину в воду. Купатися можна не раніше, ніж через півтора-дві години після щільного обіду.
Не можна купатися в стані алкогольного сп'яніння, з високою (або навпаки занадто низькою) температурою, так як наслідки такого небезпечного купання передбачити неможливо. Не варто заходити в воду під час негоди, особливо коли мають місце сильні хвилі. Якщо людина не вміє плавати, дозволити йому купання з надувними іграшками або на матраці - не найвдаліший рішення, так як подібні речі дуже легко перевертаються, або ж їх взагалі може віднести вітром далеко від берега і людина стає абсолютно безпорадним.
У воді не можна дуріти, пірнати і під водою вистачати інших за ноги і тягнути вниз: якщо людина в цей час робить глибокий вдих, а його тягнуть за ноги - він може втратити рівновагу, впасти в воду і захлинутися.
Під час купання потрібно завжди стежити один за одним на предмет того, чи все в порядку. Особливо - за маленькими дітьми, так як навіть на мілководді вони можуть послизнутися і впасти обличчям в воду. Варто пам'ятати, що вода може бути небезпечною стихією, і потрібно завжди бути уважним і обережним!