Як розповісти дитині, що батьки розлучаються

За матеріалами газети "Ясно"

"За спостереженнями психологів, діти від 3 до 6 років під час розлучення думають, що батьки розлучилися з їхньої вини. Діти від 6 до 12 років вже розуміють, чому люди розлучаються, і дуже бояться, що більше ніколи не побачать тата.

Як розповісти дитині, що батьки розлучаються?

- Найголовніше не сваритися і не конфліктувати на очах у дитини. Багато хто забуває про це просте правило і починають вихлюпувати один на одного всі накопичені претензії при кожному зручному випадку. Хочете лаятися - лайтеся, але робіть це або не вдома, або у відсутності дітей.

- Щоб сказати дитині про розлучення, виберіть відповідний час і місце. Не робіть це «мимохідь», похапцем, по дорозі в садок або школу. Зберіться вдома, у звичній для дитини атмосфері. У розмові ОБОВ'ЯЗКОВО повинні брати участь ОБИДВА батька. Оптимальна формулювання приблизно наступна: «Ми вирішили, що більше не можемо жити разом. У дорослих таке буває. Але це не означає, що ми тебе перестали любити! У тебе так само залишаються і мама, і тато, які завжди будуть поруч з тобою! ». Обов'язково підкресліть, що це ваше ЗАГАЛЬНИЙ рішення, не "скачуйтеся» на те, щоб звинувачувати в усьому чоловіка (-у). І загострити увагу на тому, що дитина не винна в розлученні (у маленьких дітей часто складається відчуття, що вони робили щось не так, тому мама і тато почали лаятися і в підсумку розлучилися), і що він не позбавляється батьків.

- Говоріть про розлучення чітко і впевнено. щоб дитина не думала, що у вас ще залишилися сумніви, і, можливо, все ще налагодиться.

- Під час і після розлучення ніколи не схиляйте дитини на свій бік. не кажіть про колишнього чоловіка погано. Це У ВАС щось не вийшло, це між вами конфлікт, і дитина тут ні при чому. Йому мама або тато нічого поганого не зробили, щоб сердитися або звинувачувати. Раз ви вирішили розійтися, потрібно розуміти, що це рішення ОБОХ, навіть якщо хтось був винен або хтось був ініціатором. Якщо вам потрібно виплеснути емоції, йдіть до батьків або друзів. Дитина не повинна бути вашою «жилеткою»!

- Найчастіше багато батьків після розлучення намагаються налагодити своє особисте життя, при цьому забуваючи про дитину. Залишати дитину бабусі на вихідні, щоб побути з друзями або спробувати з кимось познайомитися, - це цілком нормально. Але ні в якому разі не перекладайте свої батьківські обов'язки на бабусю або дідуся. вони не повинні ставати йому батьками, намагайтеся більше грати, гуляти з дитиною - повірте, у нього теж зараз не найкращий період в житті.

- Не перешкоджайте спілкуванню дитини з батьком! Культивуйте позитивне ставлення до тата: «Який у тебе хороший тато! Подарунки робить, гуляє з тобою і ін. ».

Олександр, 42 роки:
«Дружина вела себе дуже мудро!»

- Коли ми з дружиною розлучилися, синові було 10 років. Звичайно, я розумів, як важливо йому мою увагу. І мені було важливо знати, що відбувається в його житті. Тому ми з ним бачилися практично кожен день. Я намагався пояснити йому (і словом, і ділом), що в наших з ним стосунках змінилося тільки одне - він мене не бачить вранці, коли прокидається, і вечорами, коли лягає спати. Тому ми змогли пережити розлучення майже безболісно. Треба віддати належне моїй колишній дружині - вона вела себе дуже мудро! Ні слова поганого про мене вона синові не сказала після розлучення. Ніколи не перешкоджала нашому з ним спілкування. Навіть навпаки, ініціювала його. Спасибі їй за це!

Ксенія, 39 років:
«Не кажіть один про одного погано при дитині!»

- Після розлучення я була дуже зла на колишнього чоловіка! І дуже часто не стримувалася і при дочки говорила: «Ось який наш тато поганий! Він не дзвонить нам, значить, не пам'ятає! ». Потім-то моя злість пройшла, а ось у дочки залишився негатив по відношенню до батька. Вона просто перестала його поважати і цінувати. Звичайно, я одумалася в якийсь момент. Почала їй пояснювати, що батько нічого поганого їй не зробив, і він не винен, що так сталося. Але момент був упущений. Дочка зустрічалася з батьком, але з прохолодою - ну побачилися і побачилися. Потрібні були роки на те, щоб відновити їхні стосунки. Слава богу, зараз і в мене з колишнім чоловіком налагодилося спілкування, і у дочки. Моя порада всім - не кажіть один про одного погано при дитині! Ви виплеснули і забули, а дитині життя можете зіпсувати.