Магнітна буря без проблем - газета працю

Як впоратися з нездужанням «початківцям» метеозалежним

Людям, що страждають на метеозалежність, на жаль, не виписують лікарняних листів. Хоча в дні, коли Землю бомбардують магнітні частинки або різко міняється погода, самопочуття таких людей погіршується: загострюються хронічні захворювання, падає працездатність, знижується гострота зору, страждає пам'ять. У всіх по-різному, але однаково неприємно.

Медична статистика свідчить: самопочуття безпосередньо пов'язане з несприятливими зовнішніми факторами. У дні, коли на планеті вирує спровокована неспокійним Сонцем магнітна буря, люди в два-три рази частіше звертаються до лікарів, зростає кількість викликів «швидкої» при інфарктах та інсультах. Причому жінки реагують на магнітні бурі сильніше чоловіків. Що стосується погоди, то, хоча організм спочатку адаптований до зміни пір року, йому важче впоратися з різкими коливаннями температури під впливом магнітних бур.

Геомагнітна активність тепер все частіше буває обуреної, ніж нормальною. Щось змінилося в нашій галактиці. А ми здоровішими не стаємо. З приходом вікових хвороб нерідко приходять і ті самі метеонедомоганія.

Метеозалежні люди зі стажем, як правило, знають свою реакцію на геомагнітні коливання і вміють до них адаптуватися. «Початківцям» ж дамо кілька порад.

Знаючи про майбутню бурі, з вечора випийте заспокійливий засіб - настій валеріани або пустирника, наприклад. Вранці прийміть, якщо немає протипоказань, таблетку аспірину - він розріджує кров.

Не їжте важкої їжі: в такі дні обмін речовин сповільнюється. Виключіть жирне, м'ясне, а також солодке: ненасичені вуглеводи в такий час засвоюються погано. Якщо регулярно приймаєте якісь препарати, порадьтеся з лікарем: можливо, в такі дні слід збільшити дозу.

Уникайте стресових і конфліктних ситуацій. Слідкуйте за артеріальним тиском і майте під рукою знижують його препарати. Будьте обачні: виникають в такі дні нездужання можна прийняти за характерні симптоми застуди, грипу, гіпертонії і т.п. Так що не переборщіть з ліками.

Японське майбутнє Курил і нетиповий Трамп: про що розповів Путін на ПМЕФ (1428) У Маріуполі області хлопчик потонув, рятуючи однокласницю (1374) українські багатії вивели в офшори трильйон доларів (1037) Не треба ухилятися: Захарова відповіла на пропозицію Києва ввести миротворців на Донбас (867) Україна запідозрила Жириновського в фінансуванні тероризму (845)

Москвич два тижні ґвалтував і катував знайому дівчину (11242) Янукович захотів повернення Криму до складу України (8110) Чесно накрадене (7093) ЗМІ: Туреччина знову обмежила ввезення української пшениці (6381) Вчені: У найближчі години на Землю обрушиться потужна магнітна буря (6213 )