Як прищепити любов до спорту у дітей

Всі батьки мріють виростити здорового і всебічно розвиненої дитини, а досягти цієї мети неможливо без регулярних занять фізичною культурою і спортом. Але, на жаль, іноді буває так, що ми самі того не бажаючи, відбиваємо у них охоту займатися спортом.

Загальновідомо, що спортивні заняття не тільки зміцнюють здоров'я дитини, а й допомагають розвинути багато рис характеру: цілеспрямованість, наполегливість, впевненість у власних силах. Однак не завжди благі наміри батьків визначити чадо в спортивну секцію збігаються з бажанням дитини. Якщо ваша дитина веде малорухливий спосіб життя, проводить багато часу біля телевізора або комп'ютера, то, швидше за все, ваші нотації про те, як це шкодить його здоров'ю, не приведуть до бажаного результату. Тут вихід тільки один - на власному прикладі показати переваги активного відпочинку. Організуйте спільну поїздку на велосипедах влітку, лижну прогулянку - взимку, поганяйте м'яч у дворі, сходіть в басейн або на каток, навіть спільна рибалка обов'язково послужить користь справи, аби все було організовано від душі і з бажанням. Ще краще залучити друзів вашої дитини до спільного активного відпочинку: разом набагато веселіше. Якщо дитина відмовляється від будь-якого запланованого вами заходу, не варто наполягати, але, коли повернетеся, обов'язково поділіться своїми враженнями про те, як здорово і захоплююче ви провели час.

У віці 10-12 років хлопчики і дівчатка починають звертати увагу на свій зовнішній вигляд. Їм хочеться бути схожими на «зірок» телеекранів. Можна використовувати цю особливість, пояснивши, що ідеальна фігура або неймовірна спритність і неабияка сила досягаються шляхом щоденних тренувань з використанням значних фізичних навантажень. Якщо все ж всі ваші зусилля марні - спробуйте домовитися. Запропонуйте своїй дитині договір типу: «По вівторках і четвергах ти відвідуєш спортивні заняття, а в неділю можеш грати в улюблені комп'ютерні ігри».

Пам'ятайте! Силою тягти дитини в спортивну секцію безглуздо. Від таких занять ви навряд чи досягнете будь-якого результату.