Як позбутися від перегару різними способами

Якщо наслідки рясних пиятик напередодні - нудота, головний біль та інші псують життя виключно самому погуляти, то неприємний запах від нього, заважає також оточуючим. Перегар може зіпсувати навіть саме позитивне враження про вас, над створенням якого ви працювали не один рік. Тому якщо ви не змогли стримати свій запал ввечері, доведеться з ранку намагатися позбутися перегару. Але для початку розберемося, що таке перегар і як він з'являється.

Що таке перегар

Напевно, кожному відомо, що алкоголь переробляється печінкою. Коли печінка, а вірніше особливий фермент ацетальдегіддегідрогенази не справляється з кількістю надійшов алкоголю, в організмі накопичується значна кількість продукту розпаду алкоголю - ацетальдегіду, який, власне, і викликає похмільний синдром і перегар. Неприємний запах виходить зовсім не з рота, як вважають деякі, ацетальдегід активно виробляється шлунково-кишковим трактом і легкими.

Розібравшись з причиною появи неприємного запаху, потрібно з'ясувати, як в екстрених випадках його позбутися.

Народні засоби

Найправильніший рада в даному випадку - це не зловживати алкоголем. Але якщо на вас ця порада не подіяв, постарайтеся вжити екстрених заходів перед тим, як будете вкладатися спати. Як екстреного кошти ввечері необхідно прийняти активоване вугілля, який виведе з організму токсини, отруйні його. Випивши активоване вугілля (з розрахунку одна таблетка на десять кілограм ваги), лягайте спати. Чим довше вам вдасться поспати, тим менш відчутними будуть наслідки негативного впливу алкоголю.

Щоб позбутися неприємного запаху, ранок ви повинні почати з гігієнічних процедур. Але для початку випийте склянку простої води, щоб запустити роботу шлунка. Після цього вирушайте в душ. Відмінним засобом в боротьбі з неприємним запахом буде контрастний душ, який надасть тонізуючу дію і посприяє швидшому виведенню продуктів розпаду алкоголю з організму.

Тепер про те, що можна прийняти всередину, щоб позбутися від запаху:

велика кількість рідини - завдяки цьому поліпшується робота нирок, відповідно продукти розпаду виводяться швидше, краще всього підходить мінеральна вода без газу. У воду можна також додати трохи аскорбінової кислоти, адже алкоголь знищує вітамін С в нашому організмі;
тонізуючі напої - чай і кава. Багато рекомендують вживати саме їх. Однак медики проти цього, оскільки судини вашого організму і так перебувають в спазмі з ранку після випитого, а тонізуючими напоями ви тільки підсилите його. Від кави безперечно краще відмовитися, а ось неміцний чай з лимоном і медом в принципі піде на користь;
відвари трав, які мають сечогінну дію. До таких травам відносять брусничний лист, толокнянку, овес, кульбаба;
сечогінні продукти, в ролі яких можуть виступати кабачки, кавуни, полуниця і суниця.
замаскувати запах на якийсь час допоможуть кавові зерна, лавровий лист, кріп.

Лікарські засоби

Лікарських засобів від перегару і похмілля також існує досить багато, проте всі вони мають обмежений термін дії. Наприклад, вони допоможуть вам позбавитися від неприємного запаху на годину-дві, а потім він знову буде чути. Та й впевненості ні в одному з цих коштів не може бути, оскільки допоможуть вони позбутися чи ні, залежить виключно від особливостей організму і процесів метаболізму.

Пам'ятайте про те, що наслідки вживання алкоголю краще попередити, відмовившись від нього взагалі або дотримуючись свою міру.