Як пережити розставання з дівчиною - чоловічий клуб - men - s club

Я знаю багато визначень любові, але всі вони лише порожні слова. Щоб зрозуміти, що таке любов, потрібно самому спробувати це солодке почуття. Багато моїх знайомих кажуть, що кохання немає. Вони помиляються, Вона - є.

Я готовий взяти участь в будь-якій суперечці на цю тему. Інша справа, як ти до неї ставишся. Можна повністю віддатися почуттям, а можна тримати їх під контролем. Друге як виявилося приносить набагато більше задоволень і незрівнянно менше страждань. Я розповім свою історію.

Як починалися відносини

В кінці зими цього року я познайомився з дівчиною. Познайомилися ми з асьці. Ніколи не знайомтеся з асьці. Люди в Інтернеті абсолютно не такі, якими вони є в житті. Але це так, до слова. Дівчина це здалася мені відмінною в усіх відношеннях.

Кілька днів ми просто переписувалися, потім нарешті зустрілися. Все було чудово, веселе, трохи зухвале спілкування. Завжди знаходилося про що поговорити. Час пролітав цікаво і непомітно. Я, хоч і є інтровертом, обожнюю спілкування з людьми.

Інтровертність швидше проявляється в тому, що іноді мені потрібен час розібратися зі своїми думками. Все було здорово, поки я не закохався в неї. Так, спочатку було просто спілкування, вільний, цікаве, заводне, потім з'явилося це дурне почуття. Я зрозумів, що ще нікого ніколи не любив так сильно. Це все зіпсувало.

Я став зовсім іншим. Постійні спроби їй догодити, купа уваги. Так навіть коли її не було поруч, вона була зі мною. Вона була мені у снах. Все моє самолюбство, грайливість, цікавість, товариськість. Да блин, все, що робить мене мною пропало. Я став залежним і хотів лише одного - взаємності.

Але ось взаємності якраз не було. Дівчині хоч я і подобався, це я відчував, хотілося свободи. Вона не хотіла ніяких серйозних відносин. Якби я зміг контролювати тоді свої почуття, я б зрозумів, що варто їх тільки придушити на час і залишатися самим собою, і через якийсь час вона буде повністю моєї. Але немає, я цього тоді не вмів.

Її слова просто розбили моє серце, або чим там зазвичай люблять. Вона пішла, а залежність залишилося. Я більше місяця був сам не свій. Не хотів ні з ким знайомитися. не хотів спілкуватися. Іноді навіть не хотілося жити. Я не міг її відпустити.

Як я переживав розставання з дівчиною

Нарешті я взявся за розум. Прокинувся я рано. Вночі мені знову снилася вона. Ті душевні рани за місяць, який я її не бачив, стали все-таки поступово затягуватися, і мені здалося, що я починаю тверезо мислити. Я лежав і думав про неї.

Але тепер я намагався думати не про те, що ми розлучилися і мені тепер погано. Я згадував в найтонших деталях все, починаючи зі знайомства. Згадував і намагався пережити заново. Це було боляче, дуже боляче і важко. Скипали сотні почуттів: кохання, ненависті, жалю, кололо вражене самолюбство. Я намагався не упустити жодного моменту.

Це тривало кілька годин. Я ніби пережив все заново, і мені стало легше. Кожен момент з нею в пам'яті спливав емоцією, тепер же вони стали просто записом в щоденнику. Всі почуття, які їх супроводжували, відпустили мене. Не буду стверджувати, що я відразу ж зміг забути про неї, але мені стало значно легше.

Основне правило тут не намагатися «не думати» про неї, а навпаки-думати, але при цьому «відпускати» її і ці відносини. Просто говорити «Я тебе відпускаю»!

Я вирішив покопатися в собі і своїх почуттях далі. Прочитав масу розумних книжок, спробував на собі різні методики самодопомоги. Звучить бредово, так? Може бути. Я не впевнений, що всі з них були ефективні, але найголовніше - я навчився любити себе.

Любов до себе і гармонія всередині

Ти любиш їх і не хочеш приносити їм біль. Якщо ти навчишся любити себе, то ти не захочеш приносить біль і собі. Ти зрозумієш, що терзати себе, і приносити собі біль - нерозумно. До того ж повагу інших ти отримаєш, тільки якщо сам поважаєш себе.

Наступним важливим кроком було навчитися жити в гармонії з собою. Не потрібно змушувати себе щось робити або потурати собі. Потрібно вміти домовлятися. Я домовився. Це вже було зробити просто, старі емоції припинили для мене існувати.

А коли ти живеш в гармонії з собою, легко вмовити себе щось зробити. Я умовив себе дати моєму свідомому Я можливість керувати емоціями. Знову скажеш бредово звучить? Але ж працює. Головне довести собі, що таке крок принесе куди більше приємних моментів. Розібратися в собі, це найкращий спосіб пережити розставання.

Намагайся не замикатися в собі. Навіть якщо тобі зовсім дерьмово, примусь вибратися з будинку і зустрітися з друзями. Друг - це єдина людина, яка завжди тебе вислухає і зробить все, щоб допомогти.

До речі, відмінний спосіб забути одну - це зустріти іншу. Протираючи будинку штани, ти навряд чи прискориш цей процес. Деякі радять просто постаратися забути. Не намагайся, не вийти. Поки тиснуть старі емоції, ти ніколи її не забудеш.

Так що, якщо хочеш якнайшвидше зцілитися, спробуй зробити все, що я написав. Мені допомогло, коли-то. Зараз будь-які відносини з дівчатами мені приносять тільки задоволення. Тому що я навчився любити, а не закохуватися.

Андрій (який пережив розставання з коханою дівчиною)

P.S. А у вас таке було в житті? Як ви це пережили?

Допоможи іншим - поділися інформацією!