Як люди живуть без відпустки

23 роки, продавець-консультант

Чи не був у відпустці вже чотири роки. Причина проста - сіра зарплата. Якщо я піду у відпустку, то отримаю в кінці місяця гроші. А такого я собі дозволити не можу: як мінімум потрібно платити за квартиру і погашати кредити. Адже керівництво не проти, відпочивати мене ніхто не жене, а щороку мені нараховують невеликі виплати за неотхоженний відпустку.

З втомою справляюся як і всі, нічого незвичайного. Буває, звичайно, коли хочеться просто не вийти на роботу, але таке, думаю, знайоме кожному.

Олена Адамовская

директор департаменту «Адміністративний персонал» кадрового агентства Cornerstone

Персональний асистент - позиція з високим ступенем відповідальності, і практично завжди персональні асистенти перших осіб живуть вже не тільки своїм життям. Дата відпустки строго підлаштовується під відпустку начальства, якого може і не статися жодного разу за рік. Топ-менеджери нерідко працюють практично без вихідних і вимагають того ж від своїх підлеглих. Кого-то на піку кар'єри такий розклад може цілком влаштовувати, але є і зворотні ситуації: зірвані плани, зіпсовані відносини з сім'єю і родичами, неготовими до такого навантаження, нервові зриви. Я знаю дуже професійного і відповідального асистента, яка завжди поєднує відпустку шефа з відпусткою своєї сім'ї. У підсумку, коли сім'я проводить час на пляжі, вона в номері готелю продовжує займатися презентаціями та листами.

Оцінюючи свій досвід роботи з людьми, можу сказати, що трудоголік - це далеко не завжди термін з позитивним забарвленням. Вибудувати в своєму житті worklife balance, виділяючи на відпочинок хоча б належний за законодавством час і при цьому будувати кар'єру, - ось справжнє мистецтво фахівця в наш непростий час.

Ніна Мулева

Незважаючи на виробничі календарі, в яких чітко плануються відпустки на рік вперед, дуже багато з них не використовують весь належний їм щорічно оплачувана відпустка. Така ситуація є у більшості роботодавців, за винятком тих компаній, в яких встановлені жорсткі колективні відпустки.

Причин досить багато. По-перше, в період відпустки співробітники отримують відпускні з розрахунку середнього заробітку, який у багатьох співробітників трохи нижче, ніж окладная частина. По-друге, багато співробітників трохи хитрують і замість календарних днів намагаються брати тільки робітники, які не зараховуючи вихідні дні в розрахунок щорічних відпусток. По-третє, багато співробітників прагнуть накопичити якомога більше днів відпустки, щоб у них були вище виплати при звільненні.

Що робити тим, хто не може довго відпочивати

Поліна Шарова

менеджер рекрутингової компанії Antal Russia

Якою б не була відпустка - довгий або короткий, важливо передати справи колегам і організувати роботу так, щоб під час вашої відсутності ви змогли повністю відключитися від професійних турбот. Постарайтеся не перевіряти без кінця свою робочу пошту у відпустці: з урахуванням різниці в часі і відсутності доступу до всієї необхідної інформації в такій обстановці ви не зможете ні якісно відпочити, ні якісно працювати. Якщо трапиться щось дійсно важливе, колеги знайдуть спосіб з вами зв'язатися.

Якщо у вас немає можливості піти у відпустку, візьміть додатковий день до вихідних, поставте робочі справи на паузу і поїдьте в парк або на дачу. Навіть така коротка передишка на природі може стати хорошою перезавантаженням.

Олег Бусигін

генеральний директор консалтингової компанії Intake-Consult

Свідомо кожна людина прагне до гармонії і балансу сил. Тим не менш, багато лише мріють про баланс між роботою та особистим життям, за фактом жертвуючи однієї складової. У більшості випадків трудоголіки несвідомо використовують роботу як механізм уникнення невирішених внутрішніх проблем. Фінал, на жаль, закономірний: зробивши кар'єру і заробивши гроші, це в кращому випадку, вони приходять до психоаналітика в пошуках гармонії, від якої так рішуче відмовилися колись. До того ж є зовнішня сторона питання. Трудоголіки, виробляючи свій ресурс, емоційно вигорають і можуть бути джерелом конфліктів в колективі, чекаючи і вимагаючи від оточуючих такого самого ставлення до роботи.

Для того щоб цього не допустити, трудоголікові з властивою йому рішучістю необхідно забезпечити собі не менше 30 днів відпочинку в році, бажано розділити на два-три етапи. Такий підхід дозволить відновитися і спокійно подумати про цілі на наступний період.