Як легше пережити смерть близьких

Найголовніше - не ставити питання "Чому?"

Коли помер мій батько, я весь час говорила - чому? До мене підійшла літня жінка і сказала: "Так не можна, відпусти його, йому і так важко на вас дивитися, а ти ще й питання задаєш".

Після цього я часто розмовляла з ним, але більше не питала чому.

Час лікує, пройшло 7 років і тепер, прийшовши на могилу, ми з сестрою можемо навіть пожартувати, згадуючи який він у нас був, наш тато.

За 7 років померло дуже багато близьких мені людей, я не можу сказати що я стала простіше відноситься до самого факту смерті, але я розумію, що змінити щось я теж не в силах.

модератор вибрав цю відповідь найкращим

AnnaChudoS veta [720]

Я лягала спати і прокидалася з таким почуттям як у вас зараз 2а роки тому, мою бабусю прооперували і лікарі сказали що вона довго жити не буде.
І кожен день для нас був подарунком.
Але вона прожила лише місяць, вночі пролунав дзвінок, і я відразу зрозуміла що трапилося.
Це життя зі своїм початком і кінцем, і нам залишається тільки це прийняти як належне :( - 5 років тому

Смерть близьких людей - це страшно. Легше впоратися з болем від втрати, хоч якось її приглушити, * реально допомагають "заходи": *

-- щоденна суєта і посилене заняття повсякденними дрібницями;

-- не боятися і навіть * змусити себе * розповісти про своє горе іншим, допомагає навіть якщо вимовляти абсолютно стороннім людям;

-- згадувати найкраще про померлу людину і все те хороше, що він приніс у ваше життя;

-- піклуватися про інших. намагаючись радувати пішов своїми щоденними вчинками;

-- зміна місця проживання або хоча б тимчасовий переїзд;

-- зміна роду діяльності, заняття чимось новим для себе;

-- розмова з минулим через листи до нього або подумки (дух безсмертний і любов близьких залишається назавжди з нами, навіть коли вони вже не тут, а далеко);

-- думати і * усвідомлювати *. що людина просто в тривалому відрядженні;

-- перечитати "Життя після смерті" Раймонда Моуді;

-- перечекати, час - найкращий лікар.