Як допомогти нервовій системі підлітка, про що мовчать лікарі
Ми з Вами вже говорили, що діти-підлітки відзначають у себе збої в роботі нервової системи: безпричинну дратівливість, агресію, плаксивість ...
Що ж з цим робити? Приймати седативні препарати?
Адже, найчастіше, нервова система дитини в цей період і без того пригнічена, і прийом седативних препаратів не тільки не виправить ситуацію, але може і нашкодити.
Підлітку в період статевого дозрівання необхідний прийом адаптогенів.
В організмі людини є 4 системи життєзабезпечення, які допомагають організму адаптуватися до зовнішніх і внутрішніх факторів:
Будь-який орган добре працює, коли він добре постачається кров'ю (ми не раз говорили про це), коли надходять імпульси з нервової системи (енергіруются), коли правильний гормональний фон і добре працює механізм захисту (імунна система).
У період гормональних перебудов якраз на ці 4 системи і лягає основне навантаження (крім травного тракту).
Чому саме в цей період скарги на головні болі, млявість, втома, погіршення пам'яті? Чому саме в цей період дітлахи починають часто хворіти? Тому що йде колосальне навантаження на всі системи життєзабезпечення.
Що потрібно робити?
Адаптогени - це такі препарати, речовини, які допомагають нашому організму адаптуватися до внутрішнім гормональним перебудовам, до зовнішніх факторів (стреси, віруси, мікроби, паразити, підвищені розумові і фізичні навантаження ...)
Тобто єдиний правильний варіант в даному випадку - прийом адаптогенів.
Дуже добре для підлітка приймати препарати на основі пантогематогена. Будь-який продукт, що містить пантогематоген - есенціальні (життєво) необхідний для підлітка.
Зі своєї лікарської практики я пропоную
Арго-Пан. Він допоможе нервовій системі, судинної (судини головного мозку, судини серця), імунної, гормональної систем адаптуватися до тих змін, які відбуваються в організмі.
Якщо Ви стали помічати, що підліток став нервовим, дратівливим, з'явилася агресія або депресія, в собі замкнувся - щось не заспокійливі треба приймати, тому що нервова система і так пригнічена підвищеними навантаженнями, а адаптувати її. Ввести Арго-Пан.
Пантогематоген є найпотужнішим адаптогеном для нервової системи!
І в дорослому віці, коли з'являється нервозність або депресивний стан, що не заспокійливі треба пити, а допомогти нервовій системі адаптуватися до зовнішніх чинників (стреси, підвищене навантаження і т.п.)
Чому для підлітків не Пантошка. а Арго-Пан. У Арго-Пані вище концентрація пантогематогена. та й створювався Арго-Пан спеціально для підлітків.
Скарги: колючі болі в області серця, головні болі - у підлітків зустрічаються дуже часто. Діагноз при таких скаргах - вегето-судинна дистонія. Це коли судини чутливі, не тримають тонус, відповідно підвищується навантаження на судини головного мозку, судини серця.
Пантогематоген є потужним адаптогеном і для судинної системи, тому що є натрапив (речовини, що активують вищу інтегративну діяльність мозку, відновлюють порушені мнестичні (тобто пов'язані з пам'яттю) і розумові функції, що знижують неврологічні дефіцити і підвищують резистентність організму до екстремальних впливів). Тому він необхідний в харчовому раціоні, особливо у підлітків.
Для гормонального обміну пантогематоген містить потужний вітамінно-мінеральний комплекс.
Схема застосування: якщо до цього Ви адаптогени не приймали, то на 2 місяці по 2 дражеАрго-Пана2 рази в день перед їжею. Потім, місяць - перерва, місяць - прийом, включаючи літні місяці.
Саме в цей віковий період (від 10 до 14 років) необхідно створити в організмі певну концентрацію пантогематогена.
Далі, потужним адаптогеном є хлорофіл містять (все, що зеленого кольору, все, де є хлорофіл).
Хлорофіл також допомагає нашим 4-м системам життєзабезпечення адаптуватися до внутрішніх і зовнішніх чинників.
Сироп з хлорофілом "Фітолон"
Для підлітків рекомендую сироп з хлорофілом «Фітолон» по 1 чайній ложці 2 рази в день перед їжею, розвівши в ¼ склянки води. Поєднувати з Арго-Паном сенсу немає, краще чергувати.
Прийом адаптогенів необхідно ввести в систему.
І ще акцент в цьому віці хотілося б зробити на функцію щитовидної залози і для хлопчиків, і для дівчаток.
Ми з Вами вже говорили, що в цьому віці починають активно функціонувати статеві залози і в чоловічому, і в жіночому організмі.
Коротко механізм такий: 3 гормону з гормонів, які виробляє щитовидна залоза (а вона виробляє кілька видів гормонів), необхідні статевих залоз і чоловічого і жіночого організмів, щоб далі вироблялися статеві гормони.
І часто порушення функції статевих залоз пов'язане з порушенням функції щитовидної залози.
Буває така помилка і у лікарів (гінекологів, ендокринологів): дівчинка звертається з порушенням циклу, її призначають гормони, хоч і м'які, але гормони! Складно сказати, чому лікар пішов по такому шляху ...
Спочатку потрібно було подивитися функцію щитовидної залози.
Є статистика, що більш ніж в 50% випадків порушення функції статевих залоз пов'язане з порушенням функції щитовидної залози, тому що вона виробляє гормони, необхідні статевих залоз для власної роботи.
Тому акцент робимо на щитовидну залозу.
Це не означає, що потрібно всіх підряд поїти йодом! Але обов'язкова консультація ендокринолога, УЗД щитовидної залози. Гіпер-, гіпофункцію щитовидної залози, концентрацію гормонів можна швидко подивитися за методом Фолля.
Якщо все в порядку: щитовидна залоза не збільшена, концентрація гормонів не порушена, тоді вистачить того, про що ми з Вами говорили раніше:
Нутрікон - щоб йод та інші мікроелементи, вітаміни добре всасивиалісь, кишечник працював;
Олія кедрова з віт. Е
Якщо є якісь проблеми, якщо доктор скаже, що є дифузне збільшення щитовидної залози, що більше треба йоду, то хотілося б порекомендувати
йодовмісний препарат НЕ аптечний, НЕ «Йодомарин» (це тема для окремої лекції), а природний натуральний прекрасний комплекс
Підлітку досить 1 таблетки 2 рази на день під час їжі.
Як запідозрити дисфункцію щитовидної залози?
Симптоми гіпофункції, нестачі йоду:
Чи не «штовхайте» дитини - допоможіть йому!
Не полінуйтеся, сходіть до ендокринолога, зробіть УЗД щитовидної залози, сходіть на діагностику за методом Фолля ...
Здоров'я дитини тільки в руках батьків!
Ось так ось все не просто.
Але і ми, батьки, повинні чітко розуміти, що іншого такого періоду більше ніколи не буде, це найважчий період в житті.
Допомога, увагу, розуміння - це все, що потрібно Вашій дитині в цьому віці!
Може, хтось уже пробував цю схему на практиці? Пишіть, нам цікава Ваша думка.
Красноярськ, вул. Леніна 113, оф. 6-02
Години роботи міні-маркету: пн-чт. 10:00 - 19.00; зб. 10:00 - 16:00
Здоров'я і довголіття Вам і Вашим близьким!
Так, допомагає. Але є ще період вибудовування цих відносин. А з підлітком часто їх за новою доводиться відновлювати - неодноразово. Я теж не особливо-то рада седативним, але ось той же ново-пасив - іноді даю, так як він більш-менш безпечний, ну і допомагає з мінімумом конфліктів увійти за новою в контакт з дитиною. Він у нас хоч і тихий, але в останні півроку - дуже сильно змінився, нам буває і два слова без сварки важко один одному сказати.
Валентина, дуже рекомендую Вам звернути увагу на баланс макро-, мікроелементів в організмі Вашого підлітка. Як правило, агресивні реакції пов'язані з дефіцитом будь-якого елементу.
Вероніка згодна з вами 100%, так як з дітьми працюю 25 років
Доброго дня. у мене питання до препаратів на основі пантогематогена. Так як вони підвищують статеву активність, не може це викликати у підлітків ще більше занепокоєння? Моїй доньці 14 років. вже рік я намагаюся. разом з нею, пережити цей вік. Без результатної. Зараз в пошуках додаткових коштів.
Препарати на основі пантогематогена не викликають занепокоєння. Проблеми у дочки, найімовірніше, пов'язані з перехідним періодом.
Можна рекомендувати гліцин по 2 таблетки 2 рази на день (розсмоктувати між прийомами їжі), препарати пустирника - краще таблетовані. Якщо це не допоможе, рекомендую обстежити дитину на наявність лямблій і дисбактеріозу.