Як боротися з алкоголізмом батька

Маша, Кременчук, Україна, 19 років

Липкина Аріна Юріївна

Ви пишете, що хоча б трохи можете вгамувати його Ви. Це добре. Значить, у вас з ним є контакт, він, ймовірно, довіряє вам, і Ваша думка є цінним для нього. Безмірне пияцтво частково відображає ненависть до себе і прагнення до саморуйнування. Тобто алкоголік деструктивний насамперед по відношенню до самого себе. Допомагати батькові можна тільки тоді, коли він тверезий. Друге - чи вважає він сам себе алкоголіком? Це важливо. Якщо немає, треба поставити це як проблему і позначить її перед ним. Важливо також, щоб Ви самі розуміли, що не можна допомогти людині, якщо він САМ цього не хоче. Є алкоголіки, які не здатні змінити своє життя, перестати пити нема на час, а зовсім. Тобто в такому разі може йтися тільки про те, щоб: 1. Ви краще розуміли, що відбувається з батьком. 2. У моменти таких критичних станів (закрився, плаче), що Вам робити, як краще поводитися. Я хочу Вам показати різницю між ЯК БУТИ ПРИ. і БОРОТИСЯ з алкоголізмом. Звичайно, йому було б краще піти в групу анонімних алкоголіків. Не знаю, чи є такі у Вашому місті і чи є шанси опинитися йому в цій програмі (12 кроків). Вам особисто я можу порекомендувати якомога більше спілкуватися з батьком, розпитувати його про роботу, друзів, мріях, планах, намагатися його залучати до різних заходів - похід в кіно, допомога по господарству, спорт і т.д. (на ваш погляд). Ваш контакт з ним і довіру, і спілкування треба розвивати, коли він тверезий. У ситуації, коли він закривається і плаче: не треба входити в кімнату намагатися, не треба просити заспокоїтися, припинити питати, що з тобою. Сядьте поряд з кімнатою, де він закрився, і говорите: Я люблю тебе, ти для мене близька, рідна, я пам'ятаю, як в дитинстві ми разом робили. Зараз МЕНІ дуже погано, тому що я не знаю, що з тобою, але я хочу зрозуміти. ПРОСТО ГОВОРИТЕ. Говоріть про СЕБЕ, про спогади, про свої почуття. Плачте. Говоріть про любов до нього. Не треба чекати відповіді від нього або реакції. Кожен раз, коли Ви будете так говорити, кожне Ваше слово - це допомагатиме йому усвідомлювати свою відповідальність за своїх близьких, а також відчувати, що він потрібен ВАМ. Пишіть, якщо будуть питання.

З повагою, Липкина Аріна Юріївна.