Я жахлива людина

Мені 28, і я втрачена як для себе, так і для близьких. Я розлучена вже більше року, у мене є дочка, але я не люблю її як щаслива мати, я нещаслива, близькі люди страждають через моїх негативних емоцій, я все роблю неправильно, багато брешу, дуже зарозуміла, ходжу в храм, показуючи свою намалювати чеснота, а насправді в храмі думаю про інше. Сповідаюся в своїх гріхах - як потреба, а не від душі. Зацікавлюю чоловіків своєю зовнішністю, сексуальністю, даю зрозуміти, що я легко доступна. Для мене багато значать гроші, багаті чоловіки, і я не подивлюся, що він може бути навіть бути чоловіком моєї сестри, якщо я отримаю вигоду - я його спокушу. Я роблю все на публіку, і плачу і сміюся і брешу, багато і багато і багато брешу. Ставлю собі високу вартість, а насправді. Роблю добрі справи, але не через свого великодушності, а показати всім, дивіться яка я гарна. І знову ж таки багато брешу. Я не можу побудувати відносини, у мене не складається ні з ким тим, кого я хочу, все в моєму житті не так, я втомилася від життя, навіть мій колишній чоловік, він мене ненавидить і вважає брехливої ​​твариною, і він має рацію. Я роблю так, щоб мені було добре, рідко думаю про людей. Дочка, як я неправильно її виховую, їй потрібна родина, що люблять один одного і щасливі батьки. Я не можу більше, я не маю сил. Я не хочу вмирати, мені потрібна інша життя. Я у відчаї. На роботі, яка є хорошим фахівцем, я говорю що я зірка, зарозуміло веду себе по відношенню до дітей і їх батьків, часто Філонов і не виконую свої зобов'язання, я прикрашати як свою зовнішність, так і свої задатки і свої вчинки. Я живу за рахунок кого то, то батьків, то чоловіків, при цьому ображаю і принижую і тих і тих постійно, думаючи, що вони повинні мене терпіти і сприймати такою, яка я є. Дуже часто я радію іншим невдач і горю, і цей радісний демон сидить всередині мене, і розумом я розумію, що не можна так поводитися і думати, це неправильно, це погано, але роблю і думаю - так. Я жахлива людина, я гнида суспільства, мій ангел не винен, що у неї така мати, що мені зробити? Кинути батьків і дочка я не можу, це підло, але і змінити ніяк все це я не можу. Чому моє життя пішло в неправильному напрямі? Тому що я вибрала таку життя. Я - тварь.

На питання відповідає психолог Кроткова Любов Іллівна.

Ваш лист як крик про допомогу. Новомосковський його, я зрозуміла, що все сказане дуже довго в Вас накопичилось і тепер вилилося у вигляді того повідомлення, яке я прочитала. Ймовірно, був якийсь привід, що Ви вирішили, нарешті, розповісти про те, що Вас гризе. Але найголовніше питання полягає в тому, як Ви дійшли до таких руйнівних думок про саму себе. На жаль, у Вашому листі немає інформації про те, що послужило причиною Вашої ненависті до себе. Але очевидно, що є дуже багато провини, яку Ви не можете відпустити і жити без неї. Я не стану Вас переконувати в тому, що в кожному є щось хороше і намагатися позбавити Вас від цього почуття провини за допомогою загальних фраз. Мені здається це не доречним в даному випадку. Тому зосереджуся на конкретних рекомендаціях щодо того, в якому напрямку потрібно діяти, щоб змінити Ваше стан.

Чи є у Вас друзі або інші люди, з якими можна поговорити по душам? У мене склалося враження, що Ви самотні і Вам нема з ким розділити свої почуття. Таке відчуття, що Ви носите маску, яка не дозволяє Вам бути самою собою і, отже, ділитися з оточуючими своїми почуттями. Може бути Ви не довіряєте не тільки собі, а й іншим людям? Саме тому у Вашому листі стільки невисловлених переживань - накопичилося. Потрібно знайти можливість всі свої негативні почуття кудись передати. Ось зараз Ви написали цього листа і частина переживань віддали. Розмови по душам з тими, хто Вам близький, могли б тимчасово полегшувати Ваше стан. Якщо для Вас цей варіант з якихось причин неможливий, є інші шляхи щодо позбавлення від зайвої негативної енергії. Це творчість, наприклад. І інтенсивні фізичні навантаження. При цьому всі ці заходи є поверхневими способами. Вони дадуть Вам можливість відчути себе краще, проте не пропрацюють причину Вашого стану. Щоб докорінно змінити те, що відбувається, слід зробити інше.

Для зміни життя, Вам, в першу чергу, буде важливо змінити свій внутрішній світ, свої відчуття, розібратися в собі. Зараз у Вас на плечах величезний тягар сорому і провини. Вони не дають Вам дихати і змушують себе зневажати. Це потрібно міняти. Тому я рекомендую Вам відвідати психолога очно. Працюючи з психологом, Ви зможете більше розповісти про себе і свого життя; фахівець надасть Вам підтримку і допоможе зрозуміти як направити життя в інше русло.

На жаль, мені важко дати Вам більше інформації, тому що у Вашому листі мало фактів. При цьому дуже важливо, що Ви зважилися ось так от все висловити. Якщо Ви хотіли бути почутою і з ким-то розділити переживання, то можу Вас запевнити - Вас почули. Спасибі, що довірили мені те, що у Вас на душі.

Коли у Вас з'являться сили для змін, Ви можете зв'язатися зі мною, і ми домовимося про консультації.

Оцініть відповідь психолога:

Я завжди був такий. Мене навіть моя дівчина демоном називає :) А я не проти, це мій характер. Хоча і мене вважають мерзотою і лицемірним ідіотом. Навіть били ситуації, коли ми з моєю дівчиною лаялися по самому дрібниці.