дихальні двіженія_4
JlC ^ OUJULfLmfi1<£^ ^ G^^^Q Вдыхательные и выдыхательны? мышцы. Кровь, прите-кающая к легким, богата углекислотой, но бедна кислородом, а в воздухе легочных пузырьков, наоборот, мало углекислоты и много кислорода. По закону диффузии через стенки легочных капилля-ров углекислота устремляется из крови в легкие, а кислород — из легких в кровь. Этот процесс может происходить .лишь при усло-вии вентиляции легких, что и осуществляется путем дыхательных движений, т. е. попеременного увеличения и уменьшения объема. грудной клетки. Когда объем грудной клетки увеличивается, лег-кие растягиваются и в них устремляется наружный воздух, подобно тому как он устремляется в кузнечный раздувательный мех во вре-мя его растягивания. При уменьшении объема грудной полос-ти легкие сжимаются, а избыток находящегося в них воздуха выхо-дит наружу. Попеременное увеличение и уменьшение объема груд-ной полости заставляет воздух то входить в легкие, то выходить из них.
Грудна порожнина може збільшуватися як в довжину (зверху вниз), так і в ширину (по колу). Збільшення в довжину про-виходить завдяки скороченню грудобрюшной перепони, або діафрагми. Ця м'яз, скорочуючись, тягне купол діафрагми кни-зу і робить його більш плоским (рис. 72).
Обсяг грудної порожнини залежить від положення не тільки діа-фрагменти, а й ребер. Ребра відходять від хребта в косому на-правлінні зверху вниз, прямуючи спочатку в бік, а потім вперед. Вони з'єднані з хребцями рухомо і при скороченні відповідних м'язів можуть підніматися і опускатися. Подни-знемагаючи, вони тягнуть грудину вгору, збільшуючи окружність грудної клітини, а опускаючись, зменшують її (рис. 73).
Обсяг грудної порожнини змінюється під впливом роботи м'язів. Зовнішні міжреберні, піднімаючи грудну клітку, збільшують обсяг грудної порожнини. Це - вдихательние м'язи. До них же відноситься діафрагма. Інші, а саме внутрішні міжреберні м'язи і черевні м'язи, опускають ребра. Це - видихатель-ні м'язи.
Покійне і глибоке дихання. Коли людина спокійно лежить або сидить, під час вдиху скорочуються діафрагма і вдихательние міжреберні м'язи. При цьому діафрагма надає невеликі-шое тиск на черевні нутрощі, а ребра піднімаються, натягуючи хрящі, що з'єднують їх з грудиною. Як тільки пре-припиняється скорочення вдихательних м'язів, натянувшіеся квер-ху реберні хрящі повертаються в своє нормальне положення, тим самим опускаючи ребра, а діафрагма випинається вгору слідом-ствие тиску з боку черевних органів. Таким чином, під час покійного дихання м'язи скорочуються тільки при

рдохе. Видих відбувається пасивно внаслідок розслаблення м'язів.
При глибокому диханні вентиляція легенів може увеличи-тися в кілька разів шляхом посилення і вдиху, і видиху. Глиб-кий вдих відбувається за допомогою не тільки вже згаданих вище м'язів, але і ряду додаткових (наприклад, м'язів, що йдуть до дит-рам від лопаток і від плечової кістки, а також шийних м'язів). При глибокому видиху діафрагма стає випукліше, ніж зазвичай, а ребра сильно відтягуються донизу. Це досягається скороченням міжреберних видихательних м'язів, а також додаткових видихательних м'язів, головним чином черевних, які своєю верхнім кінцем прикріплені до нижнього краю грудної клітини. Скорочуючи, вони тягнуть грудну клітку донизу і здавлюють порожнину живота (живіт «підтягується»), змушуючи діафрагму силь-неї випинатися в грудну порожнину.
Значення глибокого дихання. При інтенсивної м'язової діяль-ності споживання кисню і утворення вуглекислоти мо-же зрости в 10-15 разів, що вимагає відповідного вище-ня вентиляції легенів. Вона може збільшуватися шляхом як почастішання дихання, так-і посилення кожного дихального руху-ня. При надмірному учащении - до 40-50 вдихів за хвилину - дихання стає настільки поверхневим, що лише незначну-кові частина атмосферного повітря входить в легеневі пухирці. В результаті легкі вентилюються недостатньо і обмін газів між легеневим повітрям і кров'ю протікає погано. Навпаки, глибоке дихання добре вентилює повітря в легенях і спосіб-ствует посиленому обміну газів.
-_могр глибокого видоїти, »а (або, навпаки, видихнути після найглибшого вдиху), називають, життєвою ємністю легень. Вона скла-дивать з дихатсльного_врзд11ха, т. Е. Тієї кількості, яке вводиться при покійному вдиху. додаткового повітря, і резерв-ного. У дорослого вона становить 3-4 л. Для її визначення поль-зу юті я_с / шдйм ^^ рк<. Предварительно вдохнув как можно.больше, воздуха, берут в рот мундштук и производят через трубку макс.и-мальный выдох. Стрелка спирометра показывает количество вы-дохнутого воздуха. Жизненная емкость легких зависит пт р"^л человека, от окружности груди, от пола (у женщин она'меньше, ч1м
7 чоловіків), від загального стану здоров'я.
Життєву ємність л егкі?
счТГгактГ ^ дн їм з показників фі-зического розвитку. У людини зі слабким фізичним розвитком

Мал. 73. Схема зміни обсягу грудної клітки при вдиху і видиху.
вона, як правило, невелика, найчастіше ^ 500-ЗООО.лі. Для такого. людини максимальний хвилинний об'єм дихання, т. е. обсяг повітря, що вдихається за 1 хвилину, складе 35-45_л, і при кожному подиху буде обмінюватися 'близько "50% повітря легеневих пу-зирьков.
Людина, фізично добре розвинений, що займається фіз-турою, має значно більшу життєвою ємністю легень. Якщо вона дорівнює 40QQ мл. то максимальний хвилинний об'єм нку-ня перевищить 9Q л. а обмінюватися буде при кожному диханні бо-леї 50% повітря легеневих пухирців.
* ^ 1 аким чином, при великій життєвої ємності легкі гораз- ^; про краще вентилюються, а тому .значітельно збільшується і • обдегчдгхся забезпечення кіслородом.всякій раз, коли організм гостро його потребує, в ^ астносПГПрі оольше і тривалої ра-боті мьгщц , а також при захворюваннях, пов'язаних з різким пови-ням температури тіла, і при недостатньому змістів кисло-роду в повітрі, наприклад в умовах високогір'я.
Регуляція дихання. У довгастому мозку знаходиться нку-них центр-ділянку центральної нервової системи, при раз-рушення що віддих негайно припиняється. Від цього центру по нервових волокнах через спинний мозок йдуть імпульси до нку-них м'язів, причому в строго визначеному порядку викличу-даються то вдихательние, то видихательние м'язи. При спокій-ном диханні, коли вдих відбувається активно, а видих - пасив-но, імпульси йдуть тільки до вдихательним м'язам.
Ритмічна активність вдихательного і видихательного відділів дихального центру підтримується центростремітель-ними імпульсами, які надходять в нього як з легких, так і з ди-хательних м'язів.
У легких находягся рецептори, які збуджуються і поси-гавкають імпульси в дихальний центр при розтягуванні легеневої тканини (іншими словами, при вдиху). Рецептори дихальних м'язів, чутливі до зміни напруги, теж посилають импуль-си, які по черзі то збуджують вдихальний і гальмують видихальний центр, то, навпаки, гальмують вдихальний і збуджують видихальний центр. Таким чином відбувається реф-лекторная саморегуляція дихальних рухів: вдих викликає видих, а видих, викликає вдих.
До саморегуляції дихальної системи слід віднести захистів-ні реакції, що виникають у відповідь на подразнення слизової обо-лочки дихальних шляхів. Так, піднесення до носа ваткою, змоченою нашатирним спиртом, дратує закінчення нюхового нерва, що викликає рефлекторну зупинку дихання; при цьому голосо-вая щілину закривається, і шкідливі речовини не можуть проникнути в органи дихання. Більш слабке, подразнення слизової оболонки носа викликає чхання. Попадання подразнюючих речовин на слизову оболонку гортані, трахеї або бронхів викликає реф-лекторний кашель.
Як при чханні, так і при кашлі голосова щілина після пред-ньо глибокого вдиху закривається і видихательние мис-ці скорочуються, що веде до стиснення знаходиться в легенях віз-духу; потім голосова щілина відразу широко розкривається, і стис-тий повітря з силою спрямовується назовні. При чханні він прохо-дить через ніс, а при кашлі через рот.
Пристосування частоти і сили дихальних рухів до по-потреб організму відбувається в основному як реакція на изме-ня вмісту в крові кисню і вуглекислоти. При посилений-ної фізичній роботі в крові нагромаджуються вуглекислота, яка збуджує дихальний центр, і в результаті дихальні дві-вання відбуваються частіше і глибше. Навпаки, при пониженому вмісті вуглекислоти збудливість дихального центру зменшується, і дихання стає рідше і слабкіше. Не менше значення мають імпульси, що йдуть з рецепторів, чутливих до вмісту кисню. Вони розташовані в стінках кровенос-них судин. Чим менше в крові кисню, тим більше импуль-сов надходить в дихальний центр, що веде до рефлекторного почастішання і посилення дихальних рухів.
Хар.актер дихальних рухів може змінюватися у відповідь на роздратування шкіри та інших ділянок тіла. Так, тимчасова задерж-ка дихання, що наступає при раптовому зануренні в холодну воду, 'пов'язана з подразненням закінчень доцентрових нервів в шкірі. Дихальні рухи можуть відбуватися і без участі кори великих півкуль. Проте вона завжди впливає на дихання, посилаючи імпульси до дихального центру. Про це свідчить можливість довільно-змінювати частоту і силу дихальних рухів, наприклад під час розмови.