Чорнослив від запору рецепти відварів, ностоев для дітей і дорослих
Для того щоб швидко вирішити проблему запору слід застосовувати спеціальні попускають препарати, придбані в аптеці, або домашні ліки. Засоби народної медицини, так як вони повністю натуральні і не виробляють побічних дій, більш затребувані, ніж медикаментозні. Одним з найпопулярніших ліків народної медицини, які застосовуються для усунення запору, є чорнослив. Цей сухофрукт широко використовується в кулінарії, і його без зусиль можна придбати в будь-якому магазині. При правильному вживанні в якості ліків чорнослив сприяє швидкому відновленню роботи кишечника і виведенню токсинів, які вже виділилися з-за затримки калу. Однак не слід відразу ж приступати до лікування, не ознайомившись з протипоказаннями, так як в цьому випадку можна нанести своєму організму шкоди.
Як чорнослив усуває запор
Як послабляющего кошти чорнослив застосовується з глибокої давнини. Пов'язано це з тим, що він виробляє на кишечник людини відразу кілька дій. Так, при вживанні цього смачного природного ліки відбувається поліпшення виділення жовчі, яка сприяє підтримці достатньої вологості калових мас і поліпшенню перистальтики кишечника, через що відходи травлення не скупчуються в товстому кишечнику і видаляються. Крім цього, через вміст у складі чорносливі клітковини він доставляє до застійних калових мас достатню кількість рідини, через яку відбувається їх розм'якшення і комфортне виведення з організму. Корисний чорнослив і для мікрофлори кишечника, так як пригнічує розвиток хвороботворних бактерій і підтримує нормальний баланс корисних. Завдяки цьому, не виникає запальних процесів в кишечнику, які також нерідко стають причиною запору. Серйозне значення при лікуванні недуги має і те, що при використанні чорносливу пошкоджені занадто твердими каловими масами стінки кишечника відновлюються в максимально короткий термін.
Протипоказання до вживання чорносливу
Незважаючи на всю користь цього ефективного домашнього ліки, вживати його, на жаль, можна не всім. Для того щоб не нашкодити здоров'ю від проносного на основі чорносливу потрібно відмовитися в тих випадках, коли присутні наступні стани і захворювання:
- дитячий вік до 3-х місяців;
- цукровий діабет;
- період грудного вигодовування - через те що речовини з чорносливу проникають в грудне молоко, може бути спровокований пронос;
- наявність каменів в жовчному міхурі - при цьому захворюванні, через жовчогінних властивостей чорносливу, може статися неконтрольована переміщення каменів, яка приведе до закупорки жовчовивідних проток і зажадає проведення термінового хірургічного втручання;
- сечокам'яна хвороба - сечогінні властивості чорносливу легко провокують зрушення каменів і закупорку сечоводів, для усунення якої необхідно термінове хірургічне втручання, так як в подібній ситуації виникає реальна загроза для життя хворого;
- алергічна реакція на чорнослив.
При недотриманні протипоказань хворий піддає свій організм серйозному випробуванню і ризикує сильно нашкодити свого стану. Обов'язково слід проконсультуватися з лікарем в тому випадку, якщо сухофрукт буде даватися вперше маленькій дитині, і в тому випадку, якщо у людини є якісь хронічні захворювання, що вимагають постійного прийому лікарських препаратів.
Яким повинен бути якісний чорнослив
Дуже важливо для успішного лікування, щоб чорнослив був якісним. Купуючи сухофрукти, слід звернути особливу увагу на їх зовнішній вигляд. Ягоди повинні бути чорні (коричневий колір свідчить про те, що чорнослив сушився неправильно). Поверхня його повинна бути достатньо пружною і мати легкий блиск. У тому випадку якщо блиск занадто сильний, краще відмовитися від покупки, так як це свідчить про те, що продукт був оброблений хімічним складом для додання товарного вигляду. Всередині хороший чорнослив обов'язково м'який. На смак якісний продукт повинен бути солодким, з невеликою кислинкою, присмак бродіння в ньому неприпустимий.
Як правильно вживати чорнослив від запору
Лікувальних складів на основі чорносливу, які допомагають впоратися з запором, досить багато. Залежно від віку хворого можуть змінюватися дозування і частота прийому цих ліків.
Чорнослив в чистому вигляді - найпростіший засіб для усунення проблеми. Використовувати сухофрукти в такій формі можна для дітей у віці від 2-х років. Пов'язано це з тим, що чорнослив треба добре пережовувати, а в більш ранньому віці це може виявитися важко. Дорослим, в тому числі вагітним жінкам, чорнослив слід вживати по 10 ягід натщесерце і запивати 1 склянкою кип'яченої води кімнатної температури. Потім, дочекавшись 3 години, треба з'їсти ще одну таку ж порцію чорносливу. Дітям дозування сухофруктів знижується і становить 5 ягід, об'єм води при цьому не зменшується. Залежно від того наскільки сильним є запор, терапія може тривати від 1 до 5 днів. У тому випадку якщо дефекацію відновити так і не вдалося, слід терміново звернутися за лікарською допомогою; так як невдача в домашньому лікуванні може свідчити про наявність механічної кишкової непрохідності, для усунення якої потрібне термінове хірургічне втручання.
Настій чорносливу можна використовувати навіть для маленьких дітей від 3-х місяців. Для приготування такого лікарського складу необхідно взяти 100 г якісного чорносливу і залити його 100 мл щойно скипіла води. Після цього посуд зі складом треба накрити кришкою і настояти його 15 хвилин. Далі настій відціджують, так як рідина і ягоди слід вживати окремо. Для маленьких дітей використовують тільки настій, а для тих, хто старше 2-х років - настій і чорнослив, що залишився після приготування. Пити ліки слід натщесерце в повному обсязі, незалежно від віку. Через 30 хвилин після прийому настою ті, кому це дозволено за віком, з'їдають і ягоди. Снідати можна не раніше, ніж через 20 хвилин після вживання чорносливу. У тому випадку якщо маленька дитина відмовляється їсти розмокший чорнослив, можна перемолоти ягоди в блендері і змішати з невеликою кількістю меду. У такій формі ліки маленьким хворим зазвичай подобається.
Добре справляється навіть з сильним запором відвар з чорносливу і вівсяних пластівців. З метою приготування такого послабляющего кошти треба взяти 200 г чорносливу і 200 г вівсяних пластівців і залити склад холодною водою в пропорції 1: 1. Після цього посуд з ліками треба поставити на вогонь і, довівши препарат до кипіння, проварити його на слабкому вогні, помішуючи, протягом 20 хвилин. Приймати ці ліки слід по 250 мл до їди 4 рази на добу. Для дітей у віці від 1-го року дозування знижується до 100 мл. Якщо ж лікування здійснюється у малюка до 1-го року, то препарат дають по 2 столові ложки також 4 рази на день. Максимальна тривалість лікування становить 4 дні.
Можна використовувати і напій, приготований з чорносливу і кефіру. Такий засіб варто застосовувати при хронічних запорах, коли підтримувати нормальну роботу кишечника послаблювальними засобами потрібно на протязі тривалого часу. Для отримання такого напою беруть 20 ягід і перемелюють в блендері, після чого заливають 1 склянкою кефіру і додають за смаком цукор. Дорослим для лікування потрібно приймати по 1 склянці ліки перед сном, а дітям - по 1/2 склянки також перед сном. З уже наявними сильним запором такий склад справляється погано, а ось для запобігання порушенню роботи кишечника підходить ідеально.
Можна як профілактичний засіб проти запору застосовувати і суміш з чорносливу з курагою. Для її отримання слід подрібнити по 10 ягід кураги і чорносливу і залити 2 столовими ложками якісного меду. Такий склад вживається як в чистому вигляді замість десерту, так і з сиром або холодної кашею. Порція ця розрахована на день для дорослих, і на 2 дні для дітей.
Чорнослив, як і раніше, залишається дієвим природним ліками проти запору і вирішує цю проблему м'яко і ефективно.