Чому люди відмовляються жити - 27 жовтень 2018 - самотнє серце в мережі

«Кожен йде до самогубства своїм, особливим, незбагненним і жахливим шляхом» (психіатр Кей Редфилд Джеймісон).

«ЯК болісно жити», - написав популярний японський письменник початку XX століття Рюноске Акутагава незадовго до того, як накласти на себе руки. Однак перед цими словами він ще написав: «Звичайно, я не хочу вмирати, але. »

Як і Акутагава, багато хто з тих, хто з власної волі розлучається з життям, не стільки хочуть померти, скільки, покінчити з усім, що відбувається. Часто сенс записок, написаних перед вчиненням самогубства, полягає саме в цьому.

Фрази типу «Я так більше не можу» або «Навіщо жити далі?» Показують глибоке бажання позбутися від суворої реальності життя. Але намагатися зробити це шляхом самогубства, як сказав один психіатр, все одно що «лікувати застуду атомною бомбою».

Хоча люди йдуть на самогубство через різні причини, поштовхом до такого відчайдушного кроку часто стають певні життєві обставини.

Що штовхає людей на самогубство

Нерідко діти, піддавшись розпачу, вирішують накласти на себе руки по дріб'язковим, з точки зору дорослих, причин. Коли хтось образив їх і вони страждають від своєї беззахисності, їм може здаватися, що своєю смертю вони покарають кривдників.

Японський фахівець, який працює з тими, хто намагався покінчити життя самогубством, пише: «Своєю смертю діти прагнуть висловити внутрішнє бажання покарати людину, винну в їх муках».

Недавнє дослідження показало, що діти, які пережили грубі знущання, намагаються зробити самогубства майже в сім разів частіше. Вони страждають від душевного болю. Перед тим як повіситися, один 13-річний хлопчик залишив записку, в якій назвав імена п'ятьох хлопців, які знущались над ним і навіть вимагали у нього гроші. «Будь ласка, врятуйте інших дітей», - написав він.

Іноді підлітки намагаються розлучитися з життям, коли потрапляють в неприємні ситуації, порушивши закон, коли переживають через виниклі в школі проблем, розриву романтичних відносин, поганих оцінок в табелі успішності, хвилювань з приводу іспитів або коли впадають у відчай і бояться майбутнього. Для старшокласників, схильних до максималізму, поштовхом до самогубства може стати якась перешкода або невдача, навіть уявна.

Дорослих на самогубство часто штовхають фінансові труднощі або проблеми на роботі. Майже три чверті чоловіків середнього віку, наклали на себе руки, зважилися на такий крок «через борги, невдач на роботі, злиднів і безробіття».

Проблеми в сім'ї теж можуть привести до самогубства. До групи підвищеного ризику входять недавно розлучені чоловіки середніх років. А більшість дівчат, які думали про самогубство, виросли в розбитих сім'ях.

Вихід на пенсію і хвороби також стають причиною самогубства, особливо серед літніх людей. Часто люди йдуть на самогубство не тому, що смертельно хворі, а тому, що страждають від нестерпного болю.

Але не у всіх людей перераховані обставини викликають бажання піти з життя. Більшість, опинившись у важких ситуаціях, зовсім не збирається розлучатися з життям. Чому ж деякі все ж вважають самогубство засобом вирішення проблем?

Рішення померти багато в чому пов'язано з тим, як людина сприймає обставини. У нормальному психічному стані більшості людей ніяке подія житті не здається настільки жахливим, щоб накласти на себе руки.

До думки про самогубство людини призводить поєднання багатьох чинників, в тому числі і прихованих. До таких прихованих факторів належать психічні розлади і розлади, пов'язані з пристрастю до наркотичних речовин, спадковість і порушення в хімічному складі мозку. Давайте розглянемо деякі з них.

На першому місці серед цих чинників стоять психічні розлади (депресія, біполярні розлади, шизофренія), а також алкоголізм і наркоманія. Дослідження показують, що понад 90 відсотків самогубств обумовлено саме цими факторами.

Дослідники виявили, що серед чоловіків зі здоровою психікою на 100 000 осіб припадає 8,3 випадки самогубства, але серед тих, хто страждав на депресію, на 100 000 осіб припадає 650 випадків!

Професор Джеймісон, яка сама колись намагалася накласти на себе руки, говорить: «Люди, можуть боротися з депресією або терпіти її до тих пір, поки у них є надія на поліпшення». Але, згідно з її спостереженнями, якщо відчай росте і стає нестерпним, здатність психіки стримувати імпульси, що штовхають на самогубство, поступово слабшає. Дослідниця наводить як приклад порівняння з гальмами в машині: коли на них тиснуть занадто часто, вони зношуються.

Дуже важливо помітити такий стан, оскільки депресія піддається лікуванню. Від почуття відчаю можна позбутися. Якщо вживати необхідних заходів, то стан людини буде під контролем. Тоді реакція на душевний біль і стреси, які часто стають поштовхом до самогубства, можливо, буде інший.

Деякі думають, що багато самогубства зумовлені спадковістю. Гени дійсно багато в чому визначають темперамент людини, і дослідження показують, що в деяких сім'ях самогубства відбуваються частіше, ніж в інших. Однак «генетична схильність до самогубства зовсім не означає, що самогубство неминуче», - каже Джеймісон.

Зміна в хімічному складі мозку також може бути в числі прихованих чинників. Мільярди нейронів мозку з'єднані між собою електрохімічними зв'язками. Між відростками нейронів є маленькі щілини, звані синапсами, через них медіатори хімічним шляхом передають інформацію.

Можливо, біологічна схильність людини до самогубства пов'язана з кількістю сератонина, який є одним з медіаторів.

У книзі «Всередині мозку» говориться: «Низький рівень сератонина. може висушити джерело щастя, так що інтерес людини до життя в'яне і підвищується ризик виникнення депресії і здійснення самогубства »
( «Inside the Brain»).

Але нікому не визначено покінчити життя самогубством. Мільйонам людей вдається справлятися з душевним болем і стресами. До самогубства веде реакція розуму і серця. Тому потрібно враховувати не тільки обставини, які можуть стати поштовхом, але і приховані чинники.

А головне пам'ятати що, завжди є вихід з ситуації, і якщо ми його не можемо знайти, то інші нас можуть допомогти його знайти. Життя таке прекрасне і так багата позитивними емоціями і враженнями, що було б дурним позбавляти себе її, полінившись знайти альтернативний вихід.