Чим корисні насіння яблук, що в них міститься, застосування кісточок яблук при лікуванні захворювань
Корисні властивості насіння яблук при лікуванні захворювань
Корисні властивості яблук і їх кісточок відомі людям з найдавніших часів. Про чудодійну силу цього фрукта згадується в легенді про молодильні яблука, які повертають життя і здоров'я.
Для використання в лікувальних цілях слід збирати тільки добре доспілі насіння, покриті коричневою оболонкою.
У яблуках виявлені вітаміни (А, В3, В6, С, Е, Р), мінеральні (калій, фосфор, кальцій, натрій, молібден, залізо) і дубильні речовини, винна, яблучна і лимонна кислоти, таніни, ферменти, а також флавоноїди кверцитин.
А що міститься в насінні яблук, і чому вони так корисні? У насінні яблук виявлено велику кількість йоду. Саме тому їх часто включають до складу різних засобів народної медицини, призначених для лікування гіпотиреозу.
Входить до складу насіння яблук хлорогенова органічна кислота має протизапальну дію на печінку. Крім того, вона запобігає накопичення в організмі щавлевої кислоти, надлишок якої нерідко стає причиною виникнення подагри.
Для того щоб заповнити недолік йоду в організмі, рекомендується з'їдати 2 яблука разом з насінням щодня.
Чим ще корисні насіння яблук для здоров'я людей? З давніх-давен відомо ранозагоювальну і загальнозміцнюючу дію яблучних насіння. Крім того, в них виявлено токсин амигдалин, який при потраплянні в організм в невеликій кількості надає протираковий ефект. Однак його передозування може викликати отруєння і навіть привести до смертельного результату.
Корисні властивості яблучних кісточок використовують при таких захворюваннях, як:
Користь настойки з насіння яблук
Найчастіше для лікування різних захворювань застосовують настій, приготований зі свіжих або попередньо висушених насіння яблук. До його складу входять вітаміни, мінеральні речовини, органічні кислоти, таніни, цукру, білкові компоненти і йод. Перехідний з насіння яблук в настій вітамін В17 має протиракову і імуномодулюючу дію. Крім того, він допомагає впоратися зі стресом і депресією.
Яблучні насіння широко застосовуються в суджок-терапії, що представляє собою методику нетрадиційного лікування захворювань, суть якої полягає у впливі на певні точки на поверхні стоп і долонь.
Насіння яблук широко використовуються для лікування багатьох захворювань серцево-судинної та сечовидільної систем, а також при гепатиті, зниженні імунітету, застуді, грипі, авітамінозі.
Користь настою з насіння яблук настільки велика, що при регулярному його вживанні можна позбутися дефіциту йоду, симптомами якого є млявість, сонливість, апатія, зниження уваги і пам'яті, мігрень. Засіб рекомендується приймати регулярно, провівши кілька курсів.
Насіння яблук містять токсичний глікозид амігдалин, тому рекомендується з'їдати не більше 5 штук в день.
Крім зазначених вище корисних речовин в насінні яблук містяться фітонциди, що пригнічують ріст і розвиток таких патогенних мікроорганізмів, як стафілокок, вірус грипу А і протеї. Вживання плодів і настою насіння, показано також в відновлювальний період після перенесеного інфаркту міокарда.
Також велика користь яблучних кісточок при лікуванні шкірних захворювань. Присутність у складі настою частинок НЕВИСИХАЮЧІ жирного масла дозволяє застосовувати настій в косметології для харчування і омолодження шкіри.
Використання корисних властивостей кісточок яблук при лікуванні захворювань
Настій насіння яблук, дурнишника, дроку і кропиви
Потрібно: 5 г насіння яблук, 5 г трави нетреби, 5 г трави дроку, 5 г листя кропиви, 5 г коренів кульбаби, 5 г коренів елеутерококу, 500 мл води.
Спосіб приготування. Насіння яблук, траву нетреби і дроку, листя кропиви, коріння кульбаби і елеутерококу висушити, подрібнити і з'єднати. 15 г отриманого збору залити окропом, тримати при кімнатній температурі 10-15 хвилин, потім процідити через часте сито або складену в декілька шарів марлю.
Спосіб застосування. Готовий настій пити по 30-50 мл 2-3 рази на день.
Застосування насіння яблук за цим рецептом рекомендовано при гіпотиреозі.
Настій насіння яблук і селери
Потрібно: 2 г насіння яблук, 5 г коренів селери, 500 мл води.
Спосіб приготування. Свіжі або висушені насіння яблук розім'яти, змішати з подрібненими корінням селери, залити окропом, настоювати протягом 15 хвилин, після чого процідити.
Спосіб застосування. Настій пити по 10 мл 3-4 рази на день.
Даний засіб застосовується при подагрі і артриті.
Настій насіння яблук, меліси, лаванди, горицвіту і хмелю
Потрібно: 5 г насіння яблук, 10 г трави меліси, 10 г листя м'яти, 10 г трави лаванди, 10 г трави горицвіту, 10 г шишок хмелю, 5 г коренів валеріани, 10 г трави деревію, 200 мл води.
Спосіб приготування. Попередньо стовчене насіння яблук з'єднати з розтертої в порошок сухий травою меліси, лаванди, горицвіту і деревію, листям м'яти, корінням валеріани і шишками хмелю. Все перемішати. 10 г отриманого збору заварити окропом, настоювати протягом 15 хвилин, процідити.
Спосіб застосування. Приймати по 30-50 мл 3 рази на день.
Даний засіб застосовується при гіпотиреозі.
Використання корисних властивостей яблучних кісточок в косметології
Потрібно: 5 г насіння яблук, 1 яєчний жовток, 10 г вершкового масла, 100 мл води.
Спосіб приготування. Насіння яблук потовкти, залити крутим окропом і настоювати 15 хвилин. Готовий настій процідити, з'єднати з яєчним жовтком і розм'якшеним вершковим маслом, ретельно перемішати.
Спосіб застосування. Маску нанести на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї, тримати протягом 15 хвилин, потім змити теплою водою. Процедуру проводити 3 рази в тиждень.
Дана маска підходить для в'янучої шкіри.
Маска з настоєм насіння яблук і медом
Потрібно: 5 г насіння яблук, 10 г меду, 100 мл води.
Спосіб приготування. Попередньо потовчені насіння яблук залити окропом, настоювати протягом 15 хвилин, після чого процідити. У теплому настої розчинити мед і добре перемішати.
Спосіб застосування. Склад нанести на очищену шкіру обличчя і шиї, залишити на 15 хвилин, потім змити теплою водою. Процедуру проводити кожні 2-3 дні.
Дана маска підходить для сухої шкіри.
Маска з настоєм насіння яблук, медом і полуницею
Потрібно: 5 г насіння яблук, 10 г меду, 100 г ягід полуниці, 100 мл води.
Спосіб приготування. Насіння яблук розім'яти, залити крутим окропом і залишити на 15 хвилин. Проціджений настій з'єднати з медом і полуничним пюре, ретельно перемішати.
Спосіб застосування. Склад нанести на очищену шкіру обличчя і через 15 хвилин змити теплою водою. Процедуру проводити 2-3 рази в тиждень.
Дана маска підходить для шкіри будь-якого типу.