Чи не захворіти після переохолодження допоможуть лимони, журавлина і мед

Якщо організм втратив тепло - необхідно повернути йому цей боржок. Тоді ви оминути захворювання.

Якщо вас переохолодження застало на роботі - декілька склянок гарячого зеленого чаю врятують ситуацію, якщо вони доведуть вас до рясного поту. Якщо ви не гіпертонік - додайте сік 1/2 лимона. І не слід намагатися стримувати потовиділення антиперспірантами - у великій кількості піт і сприяє лікуванню. Відносно здоровий організм проводить піт без запаху (відповідно одночасно проводиться тест на загальне здоров'я). Запах з'явиться лише через кілька годин - це результат роботи бактерій. Тому гарячий душ (якщо Ви не гіпотонік - то гаряча ванна) після роботи довершать справу. На смак до чаю під час заварювання (а не в готовий чай!) Додати мед або цукор.

Допоможе обірвати застуду від переохолодження позачерговий похід в лазню-сауну (якщо не відкладений на тиждень). Лазню можна влаштувати і вдома. Для цього взяти 1-2 пляшки з-під шампанського (повинні бути в запасі), нагріти в каструлі з гарячою водою, наповнити крутим окропом, закрити пробкою, обгорнути вологим рушником і покласти на відстані 10-15 см одну біля стіп, а іншу - в районі тазу. Тепло закутатися і насолоджуватися потіння 1-1,5 години. Помічники можуть поїти зеленим чаєм з домашнім варенням або медом.

Чоловічий спосіб швидкої боротьби з переохолодженням 100 г (не більше) горілки і кавова ложка меленого чорного перцю. Екстремали приймають з червоним. Але не у випадку, якщо перебір алкоголю став причиною. Або якщо в анамнезі є виразкова хвороба шлунка, дванадцятипалої кишки або часто турбує гастрит, гастродуоденіт.

Жіночий спосіб - 100-200 мл сухого або напівсухого вина нагрівати до кипіння з 1ч -1ст.л.. цукру, щіпкою меленої кориці, кардамону, гвоздики. Приймати в гарячому вигляді. Підійде і підігріте пиво, і гарячий сік з апельсина або грейпфрута, доведений до кипіння будь-яким способом.

Лимони. Кисле середовище несприятливе для більшості патогенних бактерій і вірусів. Тому підкислений лимонним соком чай або звичайну воду при регулярному застосуванні - це надійний натуральний щит. Але велика кількість що виділяються через нирки кислот може порушувати їх функції, тому не більш 3-х лимонів на добу. Якщо зловживати регулярно - в нирках можуть відкладатися камені. І не прагніть повністю оцінити букет смакових відчуттів, а то з часом залишитеся без власних зубів.

Журавлинний морс - допоможе припинити застудні явища на самому початку, особливо якщо серед причин застуди не можна виключити проблеми печінки, нирок і кишечника. З 1 склянки ягід журавлини віджати сік, в закритому посуді поставити в холодильник. До м`якоті на смак додати 1-2 ст.л. цукру або меду, 300-400 мл води і томити на малому вогні 30-40 хвилин, додати сік і приймати в гарячому вигляді 1-2 рази на добу до закінчення захворювання.

Відвар плодів шипшини, розведений у воді відвар обліпихи, чорної смородини допоможуть в профілактиці і лікуванні застуди. Велика кількість аскорбінової кислоти, що міститься в них, швидко обірве прояви простуди. Але в разі, якщо під очима макіяж не приховує сині кола. В такому випадку все може закінчитися судинним кризом і падінням артеріального тиску. Як мінімум обійдетеся головним болем. У малих дозах застуду можна з їх допомогою супроводжувати.

Чорна смородина, вишня в помірних дозах за рахунок оптимального поєднання вітамінів С і Р стабілізують запальний процес і не дадуть йому розповсюдитися. А органічні кислоти м'яко і ненав'язливо нагадають мікрофлорі в сечостатевій системі, хто в цьому організмі господар. Прийом при необхідності роботи в офісі допоможе зменшити ускладнення застуди або повністю їм запобігти. Якщо прийматися будуть у великих кількостях - знову дивимося в дзеркало на колір шкіри під очима.

Мед. Сам по собі, а особливо в комбінації з іншими лікувальними засобами під час застуди має істотну лікувальну дію. Один лише його прийом з гарячою водою допомагає підсилити потовиділення і природним чином дещо понизити температуру. Прийом меду протягом дня забезпечує організм енергією. Якщо необхідно підсилити функції печінки - використовуйте гречаний мед, нирок - мед з акації, підкріпити імунітет - гірський або з різнотрав'я, в підсилити потогінний ефект - не липовий мед, а мед з липи.

Якщо простуда зазвичай починається з болю в горлі, особливо при видалених гландах, допоможе такий спосіб. 1 ч.л. рідкого меду (якщо зацукрувався - злегка розігріти) розмазати тонким шаром по мілкій тарілці. Тримаючи тарілку перед собою злизувати мед, прагнучи максимально висовувати язик з рота. Після зникнення смаку меду в роті робити наступний рух язиком. Коли тарілка стане чистою в області горла значно посилиться місцевий імунітет. При регулярному застосуванні бактерії від Вас поступово відстануть. Такий спосіб допоможе і при катаральній ангіні, і при тонзиліті, в тому числі і в стадії субкомпенсації. І хірург перестане наполягати на операції з видалення мигдалин. Як гланд, так і аденоїдів.

Якщо нічого немає під рукою - підійде чай з липою, ромашкою, чебрецем, материнкою і т.п. Заварювати 5-7 хв в щільно закритому посуді, накритому щільною тканиною для збереження тепла. Приймати в гарячому вигляді 2-3 стакани поспіль до рясного потовиділення. Липою краще не користуватися, якщо у кровних родичів є подагра, ромашкою - при дискінезії жовчовивідних шляхів за гіпотонічним типом, схильності до гіпотонії, чабрець і материнка небажані перед і під час місячних.

Як ні парадоксально, застуду вірусного походження може припинити відро крижаної води, раптово вилите на застуда (коли температура тільки починає підніматися). Після чого тіло інтенсивне розтерти до червоного, пацієнта укласти в тепле ліжко, укутати і відпоювати гарячим чаєм з калиною-малиною, липовим цвітом. Але обливати можна, якщо немає синіх кіл під очима.

Застосування жарознижуючих. Вони впливають на основну захисну реакцію організму - підвищення температури. Якщо вона в діапазоні 38-39,5? С - вона Ваш головний помічник у боротьбі з різноманітними патогенами. Якщо організм не зміг підняти температуру вище 38 ° С - віруси і бактерії безконтрольно господарюють в організмі, прагнучи зберегти ідеальну для їх розмноження температуру. Якщо температура прагне перейти кордон в 39,5 С - застуда супроводжується неправильно (в порівнянні з утворюються токсинами Ви мало вводите рідини для їх виведення) і ускладнення не за горами. Якщо температуру просто збити - в позбавленому захисту організмі з легкістю поселяться нові колонії мікроорганізмів, а такий швидко "вилікувався" стане не тільки "інкубатором" для розмноження бактерій в собі, а й джерелом значної небезпеки для оточуючих.

Вибираючи спосіб лікування при застуді, необхідно врахувати кілька моментів. Чи виникла застуда на голому місці, тобто в організм потрапили нові бактерії або віруси. Або відбулася активізація вже знайомих Вашій імунній системі мікроорганізмів або вірусів. Якщо це другий випадок - лікувати необхідно відразу. Якщо перший - у Вас є вибір, якщо Ви пам'ятаєте просте правило, що леченная застуда завершується всього за тиждень, а нелікована проходить за цілих 7 днів. Вибір за вами.

У будь-якому випадку кінцевий результат залежить від того, як впливали лікувальні засоби на стан імунітету. Якщо йому не заважати, підтримувати організм гарячими напоями, не придушувати імунітет - все буде більш прогнозовано. Якщо заважати, особливо введенням хімічних речовин - добавка за кожну застуду декількох років до біологічного віку скоро приведе молоду людину до пенсійного віку. Якщо не викличе значних ускладнень і не приведе до незворотного результату відразу.

Читайте про найважливіші та найцікавіші події в УНІАН Telegram і Viber

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter

Чи подобається Вам новий сайт?
Залиште свою думку