Боюся народжувати другу дитину що робити, якщо страшно

Є делікатні теми, які відкрито обговорювати не прийнято. Про них ми говоримо пошепки, і далеко не з кожної подругою. Страх перед повторними пологами - якраз така тема. Перший малюк підріс, з ним стало набагато легше справлятися, вдома все добре, чоловік любить, а у жінки серце не на місці. Другу дитину і хочеться, і колеться. Страх перед повторними пологами буквально паралізує, не дає мислити вільно і дихати на повні груди. Найгірше, якщо на жінку «тиснуть» родичі і друзі, якщо квапить з прийняттям рішення чоловік.

Чому жінки бояться нових пологів?

Перша вагітність і перші пологи для жінки як гра «наосліп». Вона приймає всі зміни, що відбуваються в її організмі, як належне, погано уявляє собі, що її чекає в пологовому залі. Звичайно, завжди знаходиться натовп бажаючих поділитися досвідом: про свої пологи розповідають подруги, родички, численні невідомі матусі з всезнаючого інтернету. Тому до вирішального дня вагітна підходить з солідним, правда, зовсім марним, багажем знань. Чому марним? Тому що кожні пологи - унікальні, це вам підтвердить будь-який акушер-гінеколог.

Коли постає питання про зачаття і виношування другого малюка, жінка вже добре уявляє собі, що саме її чекає. Тому часто і не поспішає вступати в ряди повторно вагітних. Вона на фізичному рівні пам'ятає відчуття, пов'язані з пологами, а тому її психіка, відтворюючи їх, запускає механізм страху.

Більшість жінок впевнені, що їх перші пологи були важкими. Насправді це не завжди так. «Важкими» вони були в розумінні недосвідченої і не готовою до процесу дівчата. Очікування вагітної зазнали краху, оскільки больові відчуття навіть при абсолютно нормальних пологах виявилися сильнішими, ніж описували подруги. Саме невідповідність очікувань породило тоді страх, який зараз заважає прийняти рішення про другу вагітність.

Якщо ж перша дитина дійсно «дався» з великими труднощами (була слабкість родових сил, довелося стимулювати процес, дитина був слабкий і потребував реанімації, були післяпологові ускладнення, пологи були затяжними), жінка відчуває себе беззахисною, а це лише посилює відчуття того, що їй страшно.

Ще одна причина для страху - грубий і неуважний медичний персонал пологового будинку. Якщо жінка зіткнулася з таким ставленням до себе в перших пологах, мало ймовірності, що вона захоче пережити подібне ще раз.

Коли жінка запевняє: «Я боюся народжувати другу дитину!», За цим страхом може критися і ще дещо. Є специфічні страхи, пов'язані з неприємними емоціями, пережитими під час перших пологів. Небажання роздягатися перед сторонніми догола, відчуття втрати контролю над ситуацією (цим страждають жінки, які звикли все і вся контролювати), а також чужі історії, яких жінка вдосталь наслухалася в палаті пологового будинку від інших породіль.

Навіть якщо ваш первісток народився здоровим і міцним, в пологовому будинку ви напевно чули або бачили інші приклади. Сама перспектива виносити і народити хвору дитину сильно підриває моральний дух жінок, і найвразливіші взагалі відмовляються від подальших пологів саме з цієї причини.

Зі мною в пологовому будинку лежала 40-річна жінка, яка безуспішно зробила шість ЕКО. Завагітніти їй вдалося лише на сьомий раз. Народилася двійня - дівчинки. Щоб не ризикувати, лікарі провели кесарів розтин, і дітей матуся не бачила. Їх не принесли ні в цей день, ні на наступний. Педіатр на другу добу повідомила, що в однієї дівчинки водянка головного мозку і вроджена сліпота. Друга дівчинка з'явилася на світ з синдромом Дауна. Мама відмовилася від обох дочок і з пологового будинку виїхала одна. Коли я розповіла цю історію своїй подрузі, яка зібралася на ЕКО, вона всерйоз задумалася, а чи варто робити цю процедуру і до сих пір ніяк не зважиться на неї ... Як бачите, за силою впливу негативні історії, навіть передані через другі-треті руки, мають дивовижну силу переконання і заселяють в душу жінки боязнь патологій у малюка.

І ще одна причина, по якій жінки бояться народжувати другу дитину. Середньостатистична сучасна матуся - це енергійна, працююча жінка, у якої з різних причин сильно підірвана «віра в сильне плече». І розглядаючи питання про народженні другої, вона обов'язково прокручує в голові варіант на випадок, що буде, якщо чоловік (з яким поки все добре) піде з сім'ї? Чи зможе вона одна прогодувати і виховати двох дітей? Такі міркування я чула багато разів. І на питання, чи давав чоловік привід вважати його ненадійним, як правило відповідь негативна. Але, як кажуть матусі, береженого Бог береже ... І якщо жінка приходить до висновку, що її доходів на двох нащадків не вистачить, вона нерідко відмовляється від повторних пологів взагалі.

Як ми бачимо, основна причина появи страхів перед повторними пологами - це негативний досвід, отриманий в перший раз. Невже з цим нічого не можна зробити? Можна, можливо. І навіть потрібно. Давайте спробуємо разом позбутися своїх страхів.

Як перемогти страх?

• Якщо ви вже вагітні, і вас мучать страхи перед пологами, частіше уявляйте собі, як виглядає малюк всередині вас. Які у нього гарні ручки і ніжки, як він уже вміє посміхатися. Головна думка, яку ви повинні виносити, як і свою дитину, - «Моє завдання допомогти цьому чуду з'явитися на світло. Якщо не я, то хто? ».
• Пройдіть обстеження перед прийняттям рішення про повторну вагітність. Нехай лікарі розсіють ваші сумніви, довівши і показавши вам, що ваше здоров'я дозволяє благополучно виносити і народити малюка.
• Якщо ви одного разу зіткнулися з грубістю медперсоналу пологового будинку, заздалегідь знайдіть іншої медичної установи. Родовий сертифікат, який видається вагітним в консультації, дозволяє жінці самостійно вибрати клініку, де вона має намір народжувати. Почитайте відгуки про пологовому будинку, постарайтеся дізнатися про нього якомога більше.
• Стріх перед можливим народженням хворої дитини подолати найважче. У цьому вам варто спиратися на думки лікарів. Пренатальні скрининги зараз дозволяють на маленьких термінах встановити ризики народження дітей з рядом генетичних порушень - синдромами Дауна та Едвардса, дефекти нервової трубки плода. Можете відвідати генетика, такий фахівець є в будь-якому центрі планування сім'ї. Він дасть приблизну оцінку вашій з чоловіком генофонду і попередить, якщо є якісь побоювання.

Часто питання про народженні другої дитини постає перед жінкою після тривалої перерви між пологами, і лякає фактором стає вік майбутньої мами. Так, ризики народження хворих дітей у жінок після 35 років істотно збільшуються. Але це не означає, що кожен другий малюк у позднородящих з'являється на світ з патологіями.

Наприклад, особисто у мене в 38 років ризик народження дитини з синдромом Дауна за результатами першого скринінгу був всього 1 2300. Тобто один з 2300 хлопців, народжених жінками мого ж віку з усіма супутніми особливостями мого організму, був би хворий. Як бачите, ризик невеликий. І лякатися не варто.

Якщо самостійно впоратися зі страхом народження хворої дитини не виходить, зверніться за допомогою до фахівців. Психолог допоможе розібратися в природі саме вашого страху, і підкаже способи його подолання.

Виберіть для себе симпатичний образ успішної мами, яка встигає багато, і завжди тримайте його перед очима. Це може бути дитячий омбудсмен Анна Кузнецова (мама шістьох дітей!), Анджеліна Джолі (мама шістьох карапузів!), Маргарет Тетчер (мама близнюків), актриса Чулпан Хаматова (мама трьох дітей) ... Прикладів безліч. У вас є все ті ж якості характеру, що і у «зіркових» мам - дбайливість, увагу до близьких, свої таланти, здібності, знання і, головне, безмежна любов до дітей! А значить, все вийде якнайкраще!