Акне лікування народними засобами

Акне - запальне захворювання шкіри, викликане змінами в сальних залозах шкіри і у волосяних фолікулах.
В результаті прискореного процесу відновлення шкіри, сальні залози збільшуються в розмірі за рахунок накопичення в них сала. Накопичення сала в сальних залозах шкіри може дати поштовх до розвитку інфекції. Наша імунна система вбиває бактерії в осередку інфекції, а гній накопичується у верхньому шарі епідермісу.
Види акне.
1. Білі вугри або закриті комедони - невеликі підшкірні утворення, що складаються з скупчився в надлишку шкірного сала, відмерлих клітин і бактерій.
2. Чорні вугри або відкриті комедони - підшкірні освіти, які мають вихід назовні. Через доступу кисню, відбувається окислення складу комедона, через це в місці його виходу з'являється чорний колір.
3. Папули або вузлики - ущільнення червоного кольору, що виступають над шкірою. У діаметрі папули бувають до 5 мм, можуть нагноюватися.
4. Пустули або гнійники - внутрішні гнійні пухирці, які виступають над шкірою.
5. нодулей - шкірні освіти, які знаходяться глибоко під шкірою і відрізняються болем при натисканні.

Серед причин. які сприяють утворенню акне, виділяють: спадковість, часте видавлювання вугрів, гормональні порушення, порушення в обміні речовин, часте дотик до шкіри брудними руками, хвороби шлунково-кишкового тракту, а також часті депресії і авітаміноз.

Правильне харчування проти акне
Можна скупити всі препарати в аптеці і наполегливо лікувати акне, але поліпшення не буде до тих пір, поки ви не були ретельними розгляньте своє меню. В обов'язковому порядку потрібно виключити з раціону жирне і смажене - це стимулює вироблення шкірного сала, і вугрі стає більш вираженою. У меню не повинно бути консервантів, гострих продуктів, надмірної кількості мучного та солодкого. Ніякого алкоголю - це серйозний ворог жіночої краси.
У вашому раціоні має бути якомога більше свіжих овочів і фруктів, краще вживати хліб з борошна грубого помелу. Допоможе лікувати акне проста вівсянка - великі геркулесових пластівці покращують перистальтику кишечника. Намагайтеся пити багато чистої води.

Лікування акне народними засобами
Лікування акне народними засобами направлено, в першу чергу, на зниження кількості вироблюваного сала і лікування запального процесу. У другу чергу, необхідно позбутися від існуючих вугрів і запобігти утворенню нових сальних пробок.

профілактика акне
Для того щоб шкіра залишалася здоровою, харчуйтеся раціонально і дотримуйтесь гігієну шкіри обличчя. Основна увага в Вашому раціоні повинно бути приділено рослинним жирам, вітамінним складом продуктів, зменшення кількості простих вуглеводів. Рослинні масла допомагають зберігати цілісність клітинної стінки, і забезпечують нормальний склад шкірного сала. Крім того, не менше двох третин рослинних масел від загального складу жирів забезпечують нормальне функціонування печінки і жовчного міхура, кишечника, підшлункової залози, спроможність яких впливає на здоров'я шкіри.
Насичений вітамінами раціон забезпечить нормальну роботу ферментів, своєчасне оновлення клітин шкіри, здоров'я судин і достатній рівень опірності інфекції. Прості вуглеводи, як то хліб і вироби з борошна, цукор, кондитерські вироби, є основною їжею для бактерій, які можуть викликати гнійничкові захворювання шкіри. Гігієна і адекватний догляд за шкірою допоможе зберігати її нормальні функції, і поліпшить зовнішній вигляд шкіри.