Життєві уроки і усвідомлення людей (добірка з різних джерел, портал знань про життя

За злістю завжди ховається страх

Як казав мудрий Майстер Йода: «Страх відкриває доступ до Темної Сторони. Страх породжує гнів, гнів народжує ненависть, ненависть - запорука страждань ... »Коли ми страждаємо, нам здається, що причина цього страждання в чомусь або в комусь, але не в нас самих. І лише подолавши це первинне відчуття, ми віддаємо собі звіт в тому, що саме в нас і ховається злість. Джерелом завжди є страх втратити те, що ми любимо, страх уразливості, невідомого. Якщо вам вдасться усвідомити це, ви зможете подолати свої негативні емоції.

Найлегший шлях в кінці кінців виявляється самим слизьким

Можливо, цей життєвий урок ми отримуємо найпершим. Коли щось здається занадто гарним, щоб бути правдою, зазвичай воно їй дійсно не є. Безкоштовний сир і справді можна знайти тільки в мишоловці.
Шлях може здаватися легким тому, що можливі труднощі не завжди можна розгледіти з першого погляду. Ми часто вважаємо за краще його іншим просто тому, що поквапилися з вибором і зробили його неуважно. Іноді це відбувається випадково, іноді - навмисно, не дивлячись на всі стоп-сигнали і червоні прапорці, які ми не могли не помітити.
Але підсумок завжди один. Легкий шлях на перевірку часто виявляється для нас набагато важчим, ніж правильний, але не такий привабливий, якби ми з самого початку пішли саме по ньому.

Наші звички - наше майбутнє

Те, що ви робите сьогодні, ви будете робити і завтра. Наше майбутнє «Я» - результат сьогоднішніх маленьких звичок і повсякденних дій. Якщо день у день протягом тижня повторювати одне і те ж, ви побачите незначну різницю. Якщо продовжувати це робити протягом місяця, побачите легкі зміни. Але якщо перетворити дії в звичку і слідувати їй рік, два, п'ять років, ви себе не впізнаєте. Ви досягнете висот в цій окремій області. Тому ніколи не недооцінюєте силу маленьких кроків, навіть якщо не бачите миттєвого результату.

Любовним гойдалок потрібні хороші гальма

Ви знаєте приклади відносин, які розвивалися зі швидкістю тисяч кілометрів на годину? Коли пари проводили разом добу безперервно і не могли надивитися один на одного? Чи говорили ви зі своєю половинкою про шлюб вже після трьох місяців знайомства?
Такі відносини сповнені пристрасті і вогню. Але зазвичай вони першими і розвалюються. І розбиваються вщент.
Так, любов нагадує американські гірки. Напевно, такою вона і повинна бути. Але один з найважчих уроків, який нам необхідно отримати, полягає в тому, що потрібно вміти пригальмовувати.
Потрібно розуміти, коли варто прискоритися, а коли краще рухатися повільніше, коли стрибнути у вир з головою, а коли притримати коней.
Тому що без гальм ви будете прискорюватися все більше і більше і пропустіть можливість дізнатися один про одного те, що знати важливо. І прийняти один одного такими, які ви є. До того моменту, коли ви усвідомлюєте це, може бути занадто пізно.

На Бога надійся, а сам не зівай

У житті ніхто нам нічого не винен, навіть батьки і партнери не повинні жити заради нас. Ніхто не подбає про нас, крім нас самих, і це нормально. Прекрасно, якщо є людина, на якого можна покластися і розраховувати в складній ситуації. Але не слід покладатися на випадок або на те, що друзі завжди прилетять до вас на допомогу, а ваші інтереси будуть ставити вище власних. Не можна покладати на інших відповідальність за наші власні проблеми.

Емоції теж можна тренувати

Ми тренуємося грати в футбол, граємо гами, іноді навіть тренуємося потрапити клаптиком паперу в урну. Але наші емоції теж потребують тренуванні. Ми можемо практикувати смиренність, співчуття, прощення, доброту, також - наше почуття гумору і самоіронію, емпатію, любов, ніжність і багато інших почуття. Ми не народжуємося ідеальними, як і не народжуємося з усіма людськими вадами: наш характер НЕ інертний, він складається протягом життя, ми можемо ставати краще з кожним днем, якщо, звичайно, докладемо до цього зусиль.

Важливо сама подорож, а не пункт призначення

Часто, домігшись бажаного, ми відчуваємо внутрішню порожнечу. А все тому, що людина так влаштована - більше цінує перешкоди, які довелося подолати, щоб щось отримати, ніж кінцевий результат. У книзі «Страви земні» Андре Жид дуже точно виражає цю думку: «Кожне бажання робило мене багатшими, ніж володіння (завжди помилкове) предметом мого бажання».

Краще робити потроху, але регулярно, ніж зрідка влаштовувати собі аврали

Деякі вважають, що в один прекрасний день у них все налагодиться саме собою. Що це за день такий, цікаво? Як ви собі його уявляєте? Ви думаєте, що одного разу прокинетеся в розкішному особняку, з двома феррарі, припаркованими біля дверей? Звідки це все повинно з'явитися, з чарівного порталу?
Великий прорив робиться тільки за допомогою поступових маленьких кроків. Ви не зможете натиснути на перемотування, як герой фільму «Клік». Яким би ви не хотіли стати, прикладіть для цього всіх можливих зусиль вже в даний момент.

Деякі вважають, що відпочинок і робота - несумісні речі. Але часто кращі думки приходять саме в ті моменти, коли ми розслаблені. А що може бути кращим відпочинком і розрядкою, ніж сміх? Він робить нас щасливими, а значить, продуктивними. Незалежно від того, хто ви, простий менеджер або великий начальник, важливо навчитися розслаблятися: виділяйте час для відпочинку, розмов з друзями, і ви побачите, як справи підуть в гору.

Ми - відображення людей, з якими ми проводимо більшу частину свого часу

Скажи мені, хто твій друг, і я скажу тобі, хто ти. Люди навколо вас служать вашим дзеркалом. У них ви можете побачити себе, свої власні риси. Якщо ви проводите велику частину часу з людьми, у яких ті ж самі страхи, комплекси або негативні якості, ви звикнете до цих характеристик в собі. Вони тільки зміцняться, і ви будете вважати, що це просто частина вашої натури.

І навпаки, якщо ви будете більше спілкуватися з людьми, які кидають виклик вашим страхам, невпевненості в собі і іншим слабких місцях, ви неминуче почнете змінюватися. Ви будете вбирати і переймати позитивні риси, яких вам, можливо, не вистачає.

Усвідомлений вибір оточення допоможе вам зробити себе саме таким, яким ви хочете бути. Вам не вистачає впевненості? Спілкуйтеся з впевненими в собі людьми. Хочете освоїти новий навик? Побільше звертайтеся в колі людей, у яких він уже добре розвинений.

Є в цьому й інша сторона. Часом досить важко зрозуміти, коли потрібно піти. Іноді люди з'являються в нашому житті в потрібний момент, коли нам необхідно чогось навчитися у них, а їм - у нас. Тоді починає формуватися дружба. Але будь-які відносини - це частина вашого шляху. І іноді дуже складно зрозуміти, коли вашим дорогах пора розійтися. Для цього потрібно постійно приділяти велику увагу тому, як ви проводите час і з ким ви його проводите.

Знання себе набагато важливіше особистих досягнень

Цей складний урок полягає в тому, що досягнення не повинні визначати вашу задоволеність собою. За людині досить легко сказати, що саме дає йому впевненість у собі. Впевненість, заснована тільки на особисті досягнення, нестійка, вона більше пов'язана з егоїзмом і не призводить до внутрішньої гармонії.

Це не означає, що не потрібно ставити перед собою цілі і намагатися їх досягти. Важливо розуміти, звідки приходить відчуття задоволення.

Якщо ви женіться тільки за досягненнями, ви ніколи не прийдете до повного задоволення. Справжнє задоволення визначається тільки свободою творчості, бажанням краще зрозуміти себе і своє ремесло. Досягнення ж швидко втрачають свою важливість.

Ви будете підніматися в гору, всіма силами намагаючись подолати крутий підйом, вгризатися в камені, щоб досягти вершини. Але ви ще не встигнете дістатися до неї і насолодитися видом, коли помітите наступну гору, більш високу. І тоді ви подумаєте, що, схоже, нічого і не досягли, і тепер вам належить новий підйом. Як бачите, підхід тупиковий.

Матеріал розміщений в розділах: