Здуття кишечника симптоми і лікування у дорослих
Людина влаштована так, що йому необхідно позбавлятися від зайвого в організмі. Кишечник звільняється природним шляхом - калові маси виводяться з організму разом зі скупчилися там газами.
Але буває так, що газів стає занадто багато. Це викликає здуття кишечника. Причиною може служити дуже швидке утворення газів або занадто повільний їх висновок.
Отже, що являє собою здуття кишечника, які його симптоми і способи лікування у дорослих?
Як з'являються гази
Такий делікатний недугу може спіткати кожного, незалежно від статі і віку. Вперше людина відчуває його ще в дитинстві, коли в кишечник починають заселятися корисні бактерії. У той же час в животі з'являються невеликі повітряні бульбашки, що викликають кольки.
Такі «коліки» у дорослих викликає неправильне харчування, яке полягає в одночасно вживанні несумісних продуктів.
Розвитку метеоризму сприяють і деякі захворювання:
- Дисбактеріоз кишечника. Шкідливі бактерії починають посилений процес розмноження, в наслідок чого нормальна мікрофлора стає під загрозою. Це може привести до активізації запальних процесів. Травний процес може бути порушений, що призведе до проблем зі стільцем.
- Нетолерантність організму до лактози. Обумовлено недоліком лактази. Газоутворення виникає через те, що лактоза не здатна розщепнутися до мікроорганізмів, які легко міг би засвоїти організм. Замість цього вона добирається до товстого відділу кишківника, де організм розщеплює її з підвищеним виникненням газів.
- Проблеми з зубами. ускладнюють процес пережовування їжі, через що доводиться ковтати великими шматками, мимоволі захоплюючи більше повітря.
- Інфекції кишечника, які надають токсичний вплив на мускулатуру цього органу.
- Стреси або істерики. з'являються на основі психічних переживань.
що виявляється симптоматика
Метеоризм супроводжується не тільки здуттям живота, а й іншими неприємними симптомами. У животі відразу ж виникає відчуття тяжкості, з'являється біль, що розпирає. Однак, вона відразу ж проходить після вивільнення газів з організму - частого і далеко не безшумного.
Живіт трохи збільшується в розмірі, з'являється нудота, часта відрижка, з рота починає погано пахнути. дуже рідкий і дуже твердий стілець чергуються. Всі перераховані симптоми можуть похитнути психічну рівновагу хворого і посприяти розвитку неврозу.
У важких випадках виявляються постійні головні болі, серце б'ється частіше, ніж звичайно, з'являється задишка, стомлюваність організму підвищується, хворий може впасти в глибоку депресію. Крім того, головний симптом хвороби - газоутворення - загострюється, що призводить до ще більш інтенсивному виведенню газів з організму.
Щоб стало легше
Для зменшення негативного впливу метеоризму часом досить змінити звичний спосіб життя і режим харчування.
- Регулярно збільшується фізичне навантаження в стані «розштовхати» кишечник. Найбільш корисними видами спорту є ті, що пов'язані з вправами у воді: аквааеробіка, плавання та ін.
- Дотримуватися суворої дієти і уникати переїдання. Особливо актуально для нічного часу доби. Оновити щоденний раціон продуктами, що містять клітковину і харчові волокна.
- Обмежитися в продуктах, що провокують процес бродіння: газована вода, різного роду борошняні вироби, капуста (будь-яка), непастеризоване молоко, пивні напої, персики, сливи.
- Як можна ретельніше жувати їжу. щоб уникнути попадання повітря разом з їжею.
Фармакологічні засоби від роздутого кишечника
Якщо ви виявили у себе симптоми метеоризму, можна скористатися спеціальними препаратами.
Перед їх застосуванням необхідна консультація фахівця. Ставити самому собі такий діагноз, а тим більше займатися самолікуванням вкрай неприпустимо.
У лікуванні потерпілого кишечника можуть допомогти наступні засоби:
- Активоване вугілля і всі препарати з подібним принципів дії: Полісорб, Смекта, Полифепан. Принцип дії цих ліків полягає в поглинанні шкідливих речовин. Дозування вугілля розраховується залежно від маси тіла - одна таблетка на 10 кілограм. Однак, при загостренні симптомів можна збільшити дозу в кілька разів.
- Ліки, засновані на Диметикон або симетикон. Їх дія полягає в ослабленні натягу бульбашки. Вони досить безпечні, оскільки не розсмоктуються в крові і не мають значних побічних ефектів.
- Прибуток. Призначаються вони при порушенні нормального стану мікрофлори. Найчастіше пробіотики - біфідобактерії або лактобактерії. Ці ліки можуть бути у формі таблеток, порошків, суспензій. Зустрічаються і мікроклізми.
- Препарат, який представляє собою мікс з Пепсан П, диметикону і екстракту ромашки. Препарат не має шкідливих властивостей і дозволений для застосування навіть вагітним і дітям.
- Ферментні препарати рекомендовані тим, хто страждає замком. Слід уникати передозування цими препаратами, оскільки можливе швидке припинення роботи власних ферментних систем.
Народна медицина проти метеоризму
Якщо вживати «хімію» не хочеться, але метеоризм не дає про себе забути, можна скористатися народними засобами лікування такої недуги.
Масаж живота. Зайвий газ можна видалити з кишечника механічним способом. Масажувати слід за годинниковою стрілкою. Особливої уваги потребують клубові сектори, в яких накопичується найбільше бульбашок.
- Вівсянка з висівками. Важливо вживати це блюдо без цукру і молока. Допускається для поліпшення смаку приправити щіпкою солі. Після закінчення процесу приготування каші додати в неї висівки і перемішати. Важливим моментом є необхідність рясного пиття - до 2 літрів чистої води щодоби.
- Вода з медом. Чинним компонентом такого засобу є прополіс. Щоб отримати лікарський напій, потрібно змішати одну чайну ложку меду зі склянкою теплої води. Слід приймати вранці натщесерце. Помітне поліпшення спостерігається через тиждень.
- За тим же принципом можна приймати картопляний сік. Лікувальний період триває 10 днів, після чого 10 днів потрібно дати організму відпочити. Якщо симптоми залишаються, слід повторити курс.
Метеоризм при вагітності
Бувають випадки, коли жінки, раніше не відчували тягар роздутого кишечника, переносять його під час вагітності. Це відбувається з двох причин:
- Інтенсивно виробляється прогестерон. який розслаблює кишечник. Результат - підвищене газоутворення або запор.
- Поступово збільшується в розмірах матка тисне на кишечник, погіршуючи його моторику.
Крім того, здуття кишечника може бути викликано тісним одягом або малорухливим способом життя.
Говорячи про здутті кишечника у дорослих людей, варто відзначити, що симптоми майже однакові, а способи лікування варіюються в залежності від ступеня захворювання.
Щоб уникнути неприємної недуги, слід іноді влаштовувати «розвантажувальні дні». Це допоможе травленню розслабитися. А щоб кишечник не «простоював», будуть корисні прогулянки і ведення здорового способу життя.