Засоби для зміцнення і зростання волосся
Якщо у вас дуже тонке волосся, то як додати їм об'єм? Не варто травмувати їх різними сильнодіючими хімічними препаратами. На таке волосся не варто наносити занадто багато гелю, інакше вони будуть виглядати жирними і важкими. Краще користуватися легкими засобами для укладання і наносити їх у самих коренів. При цьому паралельно необхідно проводити активні процедури по зміцненню волосся. Наприклад, ягідне ополіскування: 2-3 жмені полуниці відіжміть через марлю, розбавте сік теплою водою в пропорції 1: 2.
Про користь масажу відомо всім. Але робити його потрібно вміло, бо неправильний масаж може принести шкоду. Масаж потрібно робити двома руками, як би обхоплюючи голову з двох сторін (спереду і ззаду), використовувати при цьому всю поверхню долоні або тільки подушечки пальців.
Пальцями можна робити точковий масаж, перебираючи пасма волосся по проділах в напрямку від верхівки у напрямку росту волосся. Масаж можна робити лежачи. Якщо ви не страждаєте підвищенням тиску і головними болями, то можна злегка нахилити або звісити голову з дивана або ліжка, на якій ви лежите.
Активно виконуючи процедури по зміцненню волосся. необхідно пам'ятати про те, що вони можуть надати бажаний ефект лише в тому випадку, коли ви застосовуєте їх тільки при необхідності, коли використання косметичних засобів для волосся не зводить нанівець всі ваші зусилля. А тому необхідно особливу увагу приділяти вибору косметичних засобів по догляду за волоссям та шкірою голови.
У зв'язку з цим хотілося б поговорити про основні функції деяких інгредієнтів косметичної продукції для зміцнення волосся. Сучасна косметологія широко використовує різноманітні активні речовини, наприклад гідроксидні кислоти, які на етикетках часто позначені як альфа гідроксидні. Їх отримують з натуральних продуктів: цитрусових, яблук, винограду, вербової кори, кислого молока, цукрової тростини. Гідроксидні кислоти були відомі ще в давнину і застосовувалися як речовини загальнозміцнюючий дії. Синтетично одержувані альфа-гідроксидні кислоти додають в шампуні і кондиціонери для волосся в якості засобів, що поліпшують структуру і загальний стан шкіри голови. Вони змінюють співвідношення живих і відмерлих рогових клітин епідермісу, т. Е. Верхнього шару шкіри.
Надзвичайно корисний для волосся виноградний сік. який, крім гідроксідних кислот, містить органічні кислоти: винну, яблучну, мінеральні речовини і вітаміни групи В.
Вітамін А і його похідні «увійшли в моду» в 1970-х рр. роках і продовжують лідирувати серед активних речовин, що впливають на стан шкіри. Вітамін А використовується в кожному освіжаючому і тонізуючий засіб для волосся і шкіри голови.
Для того щоб мати гарні, що світяться здоров'ям волосся, потрібно правильно харчуватися. Адже, як уже говорилося, волосся - це складова частина вашого організму. Недарма кажуть: від радості волосся в'ється, від горя - січеться. А яке горе найважче? Звичайно ж відсутність здоров'я.
Фахівці вважають, що сучасній людині, щоб зберегти красу і здоров'я, потрібно перш за все переглянути ставлення до їжі. В наш час, коли активно забруднюється навколишнє середовище, харчуючись так, як ми це робили ще 20 років тому, ми завдаємо шкоди своєму організму.
А дехто захоплюється висококалорійною їжею, що містить велику кількість консервантів і холестерину, які перешкоджають поширенню корисних речовин по організму. Уникнути «блідого вигляду» і тьмяних волосся можна, якщо почати вживати в їжу більше вітамінів.
Як розібратися, що корисно, а що - ні? По можливості виключіть з повсякденного раціону продукти, що пройшли промислову обробку, консерви, напівфабрикати, концентрати. Навпаки - фруктам, овочам, недробленого зерну - зелена вулиця! Звичайно, фрукти і деякі овочі взимку занадто дорогі, але капусту, моркву, буряк, цибулю, яблука і лимони можуть дозволити собі практично все. Капуста - просто комора вітамінів! У кожному будинку напевно на балконі зимує діжка з квашеною капустою. Зовсім недавно англійські вчені виявили чудові властивості яблук. Так що вживайте їх в якому завгодно вигляді: моченими, вареними і тушкованими, але найкраще, звичайно, сирими. У яблуці «дрімають» понад 300 цінних біологічних речовин.
Застосовувати яблука для зміцнення проблемних волосся можна, не тільки вживаючи їх в їжу, але і зовнішньо. Для цього потрібно взяти яблуко, очистити від шкірки, а м'якоть натерти на тертці. Отриману кашку потрібно втирати круговими рухами в волосся біля коріння.
Волосся на 90% складаються з білкової речовини - кератину. Тому необхідно включити в свій раціон їжу, багату білками, рекомендується вживати свіжу рибу, а також м'ясо птиці і сир.
Мюслі з насінням соняшнику або пшеничними висівками містять всі вітаміни групи В, а також такий мікроелемент, як цинк, який сприяє росту волосся і нігтів. Корисно щодня з'їдати по 1 склянці йогурту натщесерце. Найкраще вживати в цілях зміцнення організму йогурти без консервантів, т. Е. Ті, у яких на упаковці вказано дату виробництва або термін кінцевої реалізації. В інших йогуртах менше корисних речовин.
Кисломолочні продукти, такі як кисле молоко, ацидофілін, кефір, йогурт, катик, кумис, також можна застосовувати для лікування волосся. Кефір втирають в шкіру голови і через півгодини змивають теплою водою. Якщо на волоссі залишився кислий запах, то його можна усунути, вимивши волосся гірчицею. Взагалі існує багато різноманітних гірчичних масок для волосся. які відмінно доглядають за ними.
Для попередження ламкості волосся потрібно регулярно вживати в їжу волоські і земляні горіхи (арахіс). У них міститься біотин. Горіхи взагалі дуже корисні, наприклад в горіхах кешью міститься велика кількість магнію, який зміцнює основу волосся.
Хліб з борошна грубого помелу не тільки при вживанні в їжу благотворно впливає на стан волосся, але і дуже корисний для миття голови.
Добре також в невеликій кількості щодня їсти насіння різних рослин без додавання солі і кулінарної обробки. Крім того, корисно щодня на сніданок їсти кашу. У пшоні містяться каротин і вітамін В, в перловки - магній і фосфор. Не варто при приготуванні перетравлювати кашу, краще зняти її з вогню злегка вогкуватої.
При цьому калорійність її зменшиться, а вітамінів збережеться більше. Крім вживання каші в їжу, її можна використовувати і в зовнішньому застосуванні.
У народній медицині існує величезна кількість рецептів для стимуляції росту волосся.
Настоянка з остудника гладкого.
3 ст. л. дрібно нарізаної трави залити 2 склянками окропу.
Дати настоятися 15 хвилин. Процідити. Застосовувати для ополіскування і втирати в шкіру голови протягом декількох місяців.
Настоянка з бруньок берези.
5 ст. л. бруньок берези залити 1 склянкою окропу, настоювати 2-2,5 години, процідити. Втирати в шкіру голови після кожного миття волосся.
Настоянка з кореня лопуха.
Нарізати дрібно або пропустити через м'ясорубку корінь лопуха. Відварити в невеликій кількості води протягом 15 хвилин, процідити. Втирати в шкіру голови 2-3 рази в тиждень.
Відвар з листя плюща.
У 0,5 л води відварити 5 ст. л. нарізаного плюща, процідити, остудити. Втирати в шкіру голови щодня в теченіемесяца.
Відвар з листя льнянки звичайної.
5 ст. л. сировини кип'ятити 5-7 хвилин в 0,5 л молока або води, процідити, використовувати для ополіскування або як компрес для зміцнення волосся.
Через велику кількість ефірних масел часник подразнює шкіру, викликаючи відчуття печіння, почервоніння. Часник покращує приплив крові до волосяних цибулин.
Застосовують його не частіше одного разу на тиждень за годину до миття голови. Часник натирають на терці до утворення кашки, потім її наносять на шкіру голови за півгодини до миття волосся. При сухому волоссі кашку втирають в суміші з рослинною олією. Голову пов'язують хусткою.
Настоянка з квітів ромашки.
3 ст. л. сухих квіток ромашки залити 1 склянкою горілки, поставити в темне місце на 2 тижні. Готову настоянку потрібно процідити, налити в чисту тару, закрити пробкою. Зберігати в прохолодному темному місці. Шкіру голови 2 рази на тиждень протирати за допомогою м'якої зубної щітки.
Настоянка з листя ялівцю.
Замість ялівцю можна використовувати і хвою сосни. 4 ст. л. сировини залити 2 склянками окропу, настоювати до охолодження.
Відвар з листя деревію.
На 5 ст. л. сировини взяти 0,5 л води, прокип'ятити 5 хвилин, зняти з вогню, дати настоятися. Відвар не тільки посилює ріст волосся, але і допомагає усунути лупа. При патологічної сухості шкіри (спричиненої нестачею вітаміну А, порушенням процесів в ендокринної та нервової системах) для зміцнення і зростання волосся можна користуватися такими засобами.
Настій з квіток липи.
100 г липового цвіту залити 2 склянками води, прокип'ятити, настояти. Процідити, втирати в шкіру голови щодня.
Лікувальний відвар з додаванням олії.
80 г свіжого подрібненого коріння лопуха наполягати протягом доби в 300 г мигдального, соняшникової або вазелінової олії в теплому місці. Після цього варити на слабкому вогні 15 хвилин, часто помішуючи. Процідити, злити в банку. За 1-2 години до миття голови відвар втирати в шкіру.
3 ст. л. дрібно нарізаних коренів лопуха варити протягом 15 хвилин в 1 склянці води. Відвар процідити, додати 10 ст. л. топленого свинячого сала. Суміш поставити в нежарким духовку на 2-2,5 години. Готову суміш злити в скляну тару і остудити. Втирати в шкіру голови щодня.
Настоянка з череди трироздільної.
2 ст. л. сировини на 1 склянку окропу. Настоювати протягом 10 хвилин, процідити, застосовувати для ополіскування волосся після миття. Замість низки можна використовувати і інші трави (ромашку аптечну, материнку звичайну).
Відвар коренів аїру і лопуха.
На 6 ст. л. суміші коренів лопуха і лепехи (1: 1) потрібно взяти 1 л води, прокип'ятити 10-15 хвилин. Дати відвару охолонути. Втирати в шкіру голови 2-3 рази в тиждень.
Настоянка з червоного перцю.
При сильному випаданні волосся в народі активно використовується настоянка з червоного стручкового перцю. Є кілька способів приготування цього засобу. Наприклад, такий: 1 частина стручкового червоного перцю залити 10 частинами 70% -ного спирту, настоювати протягом 6-7 днів і процідити. Потім береться 1 частина приготовленої настоянки і розлучається 10 частинами кип'яченої води. Приготовану таким чином настоянку втирають в шкіру волосистої частини голови для посилення росту волосся 2-3 рази на тиждень, краще на ніч.
Кошти з абрикосів.
Найбільш дієвими засобами в косметології для догляду і підтримки природного балансу шкіри голови і волосся є ті, що приготовані на основі екстрактів з фруктів і ягід, наприклад абрикосів.
Для виготовлення корисних засобів по догляду за волоссям використовується як свіжий сік, так і м'ясиста частина плоду. З кісточок абрикосів виробляють масло, яке теж має загоює і відновлюючий ефект.
Коли немає свіжих абрикосів, можна використовувати заморожені плоди. Консервований компот для косметичних цілей не підходить, тому, щоб запастися необхідною сировиною для лікування волосся, потрібно не забути зробити сезонні заготовки.
Консервацію абрикосів для косметичних цілей потрібно проводити так: на 1 кг свіжої м'якоті абрикосів додати 3-4 ст. л. гліцерину. Зберігати таку суміш треба в холодильнику. З сировини можна виготовляти креми або використовувати його як готовий продукт.
Щоб зняти роздратування з шкіри голови і просочити корисними речовинами цибулини волосся, абрикосовий масу потрібно нанести на шкіру, але не втирати. Цей засіб можна використовувати по кілька разів на тиждень при будь-якому типі волосся, але тільки при відсутності захворювань шкіри голови.
Чудова маска, яку можна використовувати при опіках, наприклад електрощипці. Для її приготування потрібно очистити свіжі абрикоси від шкірки, м'якоть натерти на пластмасовій тертці (так як при використанні металевої сік вступає в окислювальну реакцію і змінює свої властивості) або ретельно розім'яти виделкою. Потім змішати в рівних частинах з соняшниковою або оливковою олією.
Дуже дієва маска з абрикосів виходить, якщо змішати їх м'якоть з сиром або зі сметаною, взятих в рівних пропорціях. Наносити цей препарат потрібно безпосередньо перед миттям голови і залишати на волоссі на 10-15 хвилин.
Для жирного волосся підійде наступний засіб: попередньо розім'яту м'якоть абрикоса змішати з кислим молоком або кислим молоком, нанести на волосся біля коріння і залишити на 15 хвилин. Змивати це засіб слід теплою водою без шампуню.
Такий же ефективної маскою вважається суміш збитого курячого білка з абрикосовою м'якоттю. Це засіб потрібно змивати дуже обережно, не дуже гарячою водою, інакше білок може згорнутися.
Після закінчення одного тижня курс лікування потрібно перервати на кілька днів, після чого перевірити результат. Якщо з'явився свербіж або почервоніння, то лікування необхідно припинити.
Настій з кінського каштана.
Добре обполіскувати волосся після миття настоєм кінського каштана. Він підходить для будь-якого типу волосся, надає на них зміцнює і тонізуючу дію. Якщо робити ополіскування регулярно, то волосся стане блискучим, красивими, будуть добре рости.
1 ст. л. вершкового масла ретельно змішайте з жовтком 1 яйця, 1 ч. л. меду і 1 ст. л. м'якоті айви до отримання однорідної маси. Нанесіть це засіб і залиште на 10-20 хвилин в залежності від чутливості шкіри голови.
Поряд з зміцнюючими і лечащими волосся сумішами корисно втирати в шкіру голови сік чорної редьки за годину до миття. Це домашнє засіб теж активно стимулює приплив крові до коріння волосся.
Для попередження перетину волосся слід після миття обполіскувати їх настоєм з березового листа, шавлії, липового цвіту, кульбаби, подорожника. В кінці ще вологих волосся потрібно втерти оливкова або будь-яке інше рослинне масло і залишити на кілька хвилин. Ця процедура корисна навіть здоровим волоссю.
Хороший результат досягається при протиранні шкіри голови сумішшю з 100 г настою календули і 10 г касторової олії. Кетамін викликає розм'якшення жирових клітин і полегшує їх видалення.
Дуже хороші результати дає ополіскування голови природної або штучної сірководневою водою, можна цю воду також застосовувати для намочування шапочки з марлі, яку потрібно надягати до купання і носити, поки вона не висохне.