Захоплення горла, методи самооборони

Шия і горло утворюють канал, який з'єднує мозок з іншим тілом. Через цей канал проходить кисень, без якого ви задихнетеся, кров, без якої ваш мозок загине за лічені хвилини, і безліч входять і виходять нервових імпульсів, які керують вашим життям. Коли хтось хапає вас за горло, ваше життя буквально повисає на волоску. У вас немає часу на коливання, немає часу на сумніви і зволікання. Ви повинні діяти рішуче, щоб звільнитися, і, якщо необхідно, зробити так, щоб відбити будь-яке бажання у нападника завдавати вам зло верб надалі.
Пам'ятайте, коли вас взяли за горло, немає нічого простішого, ніж образити вас або пограбувати. На шальках терезів опиняються ваше життя і майбутнє. Це майбутнє буде залежати від вашої рішучості, мужності і швидкості.

Противник намагається задушити вас, стоячи перед вами, обома руками стискаючи вам горло. Він може покласти великі пальці на трахею або на артерії у краю щелепи або буде просто і без надмірностей вас душити.
Якщо він пережмет трахею, що неважко, і перекриє дихальні шляхи, то ви задихнетеся до смерті, навіть якщо через мить він вас відпустить, і це буде болісна смерть. Якщо противник пережмет вам сонну артерію на кілька секунд, ви втратите свідомість і будете безпорадні; кілька хвилин приведуть до смерті або пошкодження мозку. Невмілому душителя, може, і не вдасться торкнутися ці місця, але його хватка заподіє вам дикий біль.
Я раджу не класти великі пальці на шию партнера, відпрацьовуючи ці рухи на тренуваннях. Занадто легко зробити помилку. Просто обхопіть його навколо шиї долонями і іншими пальцями, не використовуючи великі.

ОСНОВНА ЗАХИСТ # 10

Безумовно, кращий варіант захисту від удушенія- це «клин передпліч». Звичайно, у відповідь непогано ткнути пальцем в око або точно і швидко вдарити ногою, але клин спрацює краще, тому що для його виконання потрібно дуже небагато часу і він дає вам можливість звільнитися, не завдаючи ушкоджень противнику, якщо цей козел опинився вашим свояком.
Щоб зробити клин, ви поєднуєте руки (долонями), розставивши лікті так, щоб вони утворили трикутник. Почніть на рівні талії і швидко і сильно просуньте руки між його передпліч. Уявіть собі, що намагаєтеся вразити невидиму ціль над головою. Клин підніме і разд'едініт руки противника, звільнивши вашу шию.
Це мій улюблений прийом з трьох причин. По-перше, це грубе і сильний рух, на яке багато часу не втече. Будь-хто може освоїти його за кілька хвилин. По-друге, для підняття рук вгору ви використовуєте силу спинних і плечових м'язів (а не м'язів рук), що дозволяє виконати його з величезною силою навіть мініатюрної стюардесі. По-третє, піднімаючи цей клин, ви природним рухом вигинаєте спину, відсторонюючись від захоплення. Я виявив, що найкраща техніка самозахисту - це те, що учень робить інстинктивно, коли на нього нападають.

Контратака ДЛЯ СИТУАЦІЇ # 10

10-1. Різко вставте клин між передпліччям противника, щоб відірвати його руки від шиї, і вдарте зчепленими в замок руками по обличчю. Цю рекомендацію можна знайти в більшості військових керівництв і книгах по самозахисту, але, як я з'ясував, на практиці це досить складно виконати. Зазвичай обличчя супротивника знаходиться поза межами досяжності удару і вам доводиться незграбним рухом наближатися до нього, щоб нанести удар. Це позбавляє удар сили.
За моїми відчуттями, удар вниз найкраще наносити в момент, коли противник притискає вас до стіни. У цьому випадку, коли ви зірвете його руки з вашої шиї, він втратить рівновагу і напореться на ваш удар знизу вгору. Якщо зможете, нанесіть удар денцем кулака по переніссі, але вважайте, що вам пощастило, навіть якщо вам просто вдасться прошкребти кісточками пальців по очах, носі і губах противника. Наостанок непогано буде вдарити його підставою долоні під підборіддя. (Рис. 90.)

10-2. Ось прийом для борців. Як і раніше, використовуйте клин передпліччям, але коли руки піднімуться до межі, розчепити долоні, розставте руки в сторони і вдарте вниз по плаваючим ребрах противника по обидва боки. Це треба робити піддонами куркулів. Щоб удар вийшов дуже сильним, бийте зверху вниз під кутом в 45 °, начебто намагаєтеся з'єднати кулаки разом упряжки ременя противника. В. кінці вдарте його в живіт плечем, одночасно обхопивши його за стегна руками і підняв вгору, киньте його на спину.
Ця техніка завжди здавалася мені трохи грубуватою, оскільки все залежить від сили борця і його агресивності. Напрошується питання, хто в здоровому глузді буде намагатися душити таку людину, але в принципі нападник може бути і не в своєму розумі. Пам'ятайте, що потрібно остерігатися природного прагнення бити по нижніх ребер, направляючи кулаки горизонтально. Це ослабітудар. Наносячи по нижніх ребер удар під кутом, ви повідомляли-ті куркулям набагато більше сили.

10-3. Цей прийом я почерпнув з шоу Білла Косбі «Я шпигую» багато років тому. Найкраще залишити його для використання в телешоу, де він завжди спрацює, але він досить кумедний, тому я приведу його і тут.
Розбийте захоплення «клином передпліч». У той же час зробіть крок вперед. Коли ваші руки виявляться на найвищій точці, розчепити їх, опустіть вниз і зчепіть назад на рівні талії. Якщо все виконати правильно, то ви затиснете зап'ястя противника під пахвами. Тепер ми зробимо ще один клин ... і вивихну обидва ліктя противника одночасно!

10-4. Виконайте основний захист, як і раніше. Коли ви звільните шию від захоплення противника, дотягніться, хапайте його за стегна і потягніть на себе так, щоб він вдарився об ваше підняте коліно. Взагалі-то цей прийом можна застосовувати і без виконання основного захисту. Коли він схопить вас за горло, хапайте його за стегна і лупите коліном прямо по геніталіях. Він відпустить вашу шию, можете в цьому не сумніватися.

10-6. Ось ще один кидок, більш витончений. Ви рятуєтеся від захоплення, опускаєте руки і хапаєте противника за плечі або верхню частину руки. Щоб звернути на себе його увагу, вдарте правим коліном в пах. (Насправді ідея в тому, щоб відвернути його увагу.) Тепер розгорніть ногу так, щоб коліно виявилося навпаки його пахової складки (в місці згину між його лівим стегном і пахом), а ви в цей час просовує праву п'яту в його праву підколінну западину. Коли ви опинилися в цьому положенні, вам не складе труднощів перекинути його на спину - потрібно просто штовхнути його коліном, потягнути на себе п'яту і розгорнути його плечі вліво. (Тягніть на себе лівою рукою, одночасно штовхаючи правої.)
Напевно, вам здасться, що це тільки для посвячених, але коли ви спробуєте, то побачите, що все досить просто і якісно. Складність полягає в тому, щоб опинитися в правильному положенні. Далі все піде як по маслу.

Захоплення шиї двома руками, як й у нападі # 10. Інший буде техніка захисту.

ОСНОВНА ЗАХИСТ # 11

Є ще один варіант основного захисту від удушення спереду, який також діючий, як і «клин передпліч».
Зчепите руки над головою. В один рух відступите назад лівою ногою і розгорніться вліво, захопивши зап'ястя противника в правій пахви. Щоб додати сили руху, нахиліться під час розвороту. Цим рухом ви відірвете його руки від шиї або, принаймні, дуже ускладнило йому завдання, якщо він і далі буде продовжувати душити вас.
Виконавши цю основну захист, ви опинитеся скорчені і вивернуті вліво, але з вільною шиєю. Контратаки з цього положення мають перевагу ефекту пружини, оскільки, опинившись в цьому положенні, тіло буде прагнути вигнутися назад вправо.

Контратака ДЛЯ СИТУАЦІЇ # 11

11-1. Виконайте основний захист, як описано вище. Якщо противник втратив рівновагу і перекинувся на вас (цілком можливо, що так і станеться), швидко перемістіть тулуб назад вправо і гострою стороною правого ліктя вдарте його по обличчю. Це може бути неймовірно потужний удар, який можна порівняти за силою з ударом палицею.

11-2. Наступний прийом включає в себе захоплення зап'ясть. Захвати зап'ясть - це дуже корисні дрібні прийомчики, які дозволяють маленькому слабкій людині контролювати і підпорядковувати собі більш сильного противника. Ця здатність зазвичай викликає величезний інтерес служителів закону, але іноді і проста людина може виявити, що йому треба знерухомити кого-небудь, при цьому не переламавши йому ноги або не витягнеш. Захоплення зап'ястя - то, Що потрібно в цих випадках.
Застосувавши основний захист, звільніть горло, але зробіть зусилля, щоб під час розвороту затиснути зап'ястя противника під правою рукою. Щоб виконати цей прийом, вам нуженхотя б мінімальний контроль над його руками в момент розвороту. Коли ви закінчите повертатися вліво і ваша шия звільниться, візьміть двома руками його Праву руку.
Будьте уважні, оскільки цей прийом може спрацювати тільки в одному випадку. Ваша права рука повинна схопити долоню противника з боку мізинця. Ваші пальці виявляться в його долоні, а великий палець буде лежати з тильного боку його долоні, поруч з кісточкою його середнього пальця. Лівою рукою хапаєте його долоню з боку великого пальця, пальці - в його долоні, а великий палець - з тильного боку, поруч з кісточкою його середнього пальця. (Деякі військові керівництва пропонують перехрестити великі пальці, але це не обов'язково.)
Тепер він в ваших руках. Тримайте руки поблизу живота і розвертайтеся вправо, поки знов не опинитеся віч-на противнику. Тримайте його руку так, щоб кінчики його пальців дивилися вгору. З метою натиснути на суглоб зап'ястка, треба просто потягнути пальцями його руку «на себе, одночасно натискаючи на неї в іншу сторону великими пальцями. Це викличе різку біль, яку просто неможливо буде проігнорувати. Завдаючи біль захопленням зап'ястя і одночасно вигинаючи його руку вправо, ви можете змусити його зігнутися і благати про пощаду. Якщо ви нещадні, то різкий удар по зубах миттєво виведе його з ладу.

11-3. Якщо ви вважаєте, що захоплення зап'ястя - це для жінок, то у мене є для вас хороший жорстокий варіант із застосуванням грубої сили, який може викликати ентузіазм у будь-якого мачо. Виверніть з захоплення й хапайте його праву руку, як описано в попередньому розділі. Розгорніться вправо, викручуючи його руку кінчиками пальців вгору. Це призведе до того, що його лікоть теж буде вивернуть вгору тильною стороною.
Не тримайте його більше лівою рукою, нехай тільки права рука здійснює захоплення зап'ястя. Крутаніте вправо, стоячи на правій нозі, і обхопіть лівою пахвою захоплену руку. Постарайтеся зловити його руку прямо під плечем. Продовжуючи тримати його правою рукою, покладіть ліву руку йому під зап'ястя.
В цей -Момент ви можете чинити тиск на його зап'ясті, потягнувши до себе праву руку. Потягнувши його зап'ясті вгору лівою рукою (права теж в цьому бере участь), ви натиснете на ліктьовий суглоб, що заподіє противнику сильний біль. Але багато хто воліє завершити бій по-іншому. Використовуйте його руку як важіль, потягнувши її на себе обома руками, і різко впадіть (таким же рухом ви з розмаху сіли б на землю). При падінні весь ваш вага доведеться на верхню частину його руки. Якщо ваш супротивник не надлюдина і нормально реагує на біль, то він впаде головою на асфальт. Він подумає, що як раз в той момент, коли він збирався задушити вас, його збив проїжджав повз вантажівка.

11-4. Найпростіша контратака, яку ви можете продовжити основну захист # 11, полягає в наступному. Ви розбиваєте захоплення розворотом вліво (як завжди), але продовжуєте розгортатися і виконуєте повне коло. Під час розвороту виставте лівий лікоть, щоб вдарити їм по обличчю або по ребрах противника - що трапиться. У деяких випадках можна застосувати удар денцем кулака.

Вас душать двома руками, як і раніше.

ОСНОВНА ЗАХИСТ # 12

Ось ще один спосіб, яким можна звільнитися від захоплення шиї: я хочу вам розповісти про нього, тому що він дуже витончений і ефективний. Він більше підходить людям, які не люблять насильства, а не мачо, але ми вже обговорювали, що «самозахист - це не просто удари по яйцях».
Нападаючий душить вас обома руками. З'єднайте долоні перед грудною кліткою, як ніби збираєтеся помолитися. Підніміть руки так, щоб вони опинилися між його зап'ястями. Нахиліться вперед, щоб підборіддя опинився між кінчиками пальців. Продовжуючи нахилятися, сковзаєте руками по обидва боки особи і потім під вухами, поки руки не зустрінуться на потилиці. Нагніться нижче, поверніться в строну і відступите. Свобода.
Я просто зобов'язаний згадати для недосвідчених Новомосковсктелей про те, що, коли ви нахиляєтеся, вас дуже легко вдарити коліном в обличчя, так що краще рухатися швидко. Ви не зможете нахилитися швидше, ніж він вдарить, ви зможете нахилитися швидше, ніж він встигне поду-мати про удар, а це вас цілком влаштує.
Я не пропоную для цього прийому ніяких контратак, оскільки цього не передбачає його сором'язливий дух. Ви шанобливо кланяється і відступаєте. Звичайно, ви ще й противника виставляєте повним ідіотом, але пишатися цим не варто, чи не так?

Тепер поговоримо про те, що робити, коли вас схопили нема за горло, а за грудки. «Схопити за грудки» - це типовий телевізійний прийом, коли поганий хлопець вистачає вас попереду за сорочку і вимагає: «Посміхайся, коли говориш це». Добре, ви можете посміхнутися і одночасно змусити його пошкодувати, що він взагалі подивився в вашу сторону.

ОСНОВНА ЗАХИСТ # 13

Наступні дві контратаки одночасно виконують роль прийомів основного захисту, але в обох випадках потрібно залишатися спокійним і бути готовим відбити горезвісний удар правим кулаком, який противник точно спробує направити вам в обличчя. І ще, коли ви побачите, що противник тягнеться до вашої сорочці, щоб схопити, ви повинні природно і легко покласти руки на його зап'ясті з обох сторін. Якщо це буде виглядати як ваша природна реакція, він, швидше за все, не зверне на це увагу, але, якщо ви не поспішати і потім потягнеться до його руці, він зрозуміє, що ви щось задумали.
Як би там не було, основний захист полягає в тому, щоб покласти руки на кулак, який рве вам сорочку.

Контратака ДЛЯ СИТУАЦІЇ # 1 3

13-1. Атакуючий вистачає вас за воріт лівим кулаком, стисненим великим пальцем вгору, і одночасно загрожує вам правим кулаком. (Ви відчуєте розташування його кулака своїми руками. Якщо його кулак дивиться вгору долонею, а не великим пальцем, використовуйте наступний за номером прийом.)
Простягніть ліву руку над його кулаком, обхопивши пальцями його долоню з боку мізинця. Розгорніть його кулак вліво (проти годинникової стрілки) так, щоб він загнувся вгору. Міцно притисніть його до грудей лівою рукою, з силою зігнувши зап'ястя так, щоб до грудей притискалося підставу кулака. Трохи повернувшись вліво, підніміть правий лікоть над рукою супротивника і вдарте їм по внутрішній стороні передпліччя прямо за зап'ястям.
Сила цього удару така, що ви можете переламати йому кістки як сірники. Відзначте, що в прийомі є рух «ножиці». Внутрішній край верхньої частини руки й бік грудної клітини утворюють леза ножиць. Коли ви опускаєте руку вниз, то як би «розрізаєте» руку противника. При помірній силі удару ви зігнете противнику кістки передпліччя, а це також боляче, як звучить. Щоб послабити тиск, він миттєво впаде на коліна. У цей момент ви можете вивільнити праву руку і просто нанести йому по обличчю зворотний прямий удар денцем кулака. Але по-хорошому завершити атаку краще, змусивши його встати на коліна зі словами: «На коліна, собака, коли говориш з переможцем».
У будь-який момент ви можете відбити удар кулаком правої руки, поставивши блок лівої, або, коли захоплення вже застосований, випереджувальним ударом по обличчю денцем кулака.

13-2. Цей прийом можна застосувати, якщо противник, схопивши вас за комір, тримає кулак долонею вгору. В цьому випадку вам не вдасться здійснити захоплення, потрібний для виконання прийому 13-1, але не впадайте у відчай. Є не менш ефективна альтернатива.
Хапайте його кулак обома руками, поклавши чотири пальці на його долоню, а великі - на тильну сторону його руки поруч з кісточкою середнього пальця (дізнаєтеся захоплення зап'ястя?).
Відступите назад, щоб витягнути його руку. Натисніть йому на зап'ясті, притиснувши його кулак до внутрішній стороні його ж передпліччя. Він більше не зможе утримувати вас за сорочку. Щоб повалити його на спину, притисніть його руку до свого стегна, різко вивернувши її вправо (щодо вас). Щоб полегшити біль в руці і зап'ястя, він обов'язково грюкне на спину. Якщо ви чужі милосердя, вашим наступним рухом буде розчавити йому обличчя підошвою турботінка. Якщо хочете, можна задовольнитися ударом ногою по вуха.