За яких проблемах зі шлунком корисно застосування обліпихової олії і як його правильно
Корисні властивості
Для отримання максимального ефекту краще користуватися маслом, виготовленим промисловим шляхом, тому що воно проходить фізико-хімічну перевірку складу, який буде вказано на етикетці. Можна приготувати масло в домашніх умовах, але це не гарантує достатньої кількості активних речовин в тій дозі, яка рекомендована для лікування або профілактики.
Найціннішою частиною рослини вважаються ягоди, з яких і виготовляють обліпихову олію. Є кілька способів його приготування. Масло, отримане при холодному віджиманні, містить найбільшу кількість вітамінів, має смак обліпихи. Воно більше підходить для повсякденного вживання в цілях профілактики і збагачення їжі корисними елементами. Вживання 5-6 мілілітрів щодня допоможе нормалізувати вироблення шлункового соку і відновить моторику кишечника, підтримає імунну та серцево-судинну системи, поліпшить стан шкірних покривів, нігтів і волосся.
Масло, отримане шляхом екстракції, містить менше вітамінів, але більше мікро- і макроелементів, що дуже важливо для відновлення пошкоджених тканин при лікуванні. Виходячи з потреб і вибирають потрібні препарати з обліпихи.
Ганс Сельє, канадський патолог і ендокринолог австро-угорського походження, сформулював концепцію, за якою пошкодження травної системи (в першу чергу виразкові ураження слизової шлунка і тонкого кишечника) відбуваються через стрес. Для профілактики і в комплексі лікування захворювань шлунково-кишкового тракту слід враховувати, що дисбаланс між енергопродукції і енергоспоживанням, характерний для стрес-реакції, в повній мірі проявляється в слизовій оболонці шлунково-кишкового тракту, будучи одним з основних механізмів виразкоутворення. Зниження неспецифічної резистентності (стійкості організму до будь-яких патогенних впливів) слизових на тлі імунносупрессіі (пригнічення імунітету) веде до уповільнення процесів рубцювання, а також підвищує інфікованість верхніх відділів травного тракту Helicjbacter pylori, що є основною причиною виразкоутворення.
Що входить до складу обліпихи?
До складу обліпихової олії входить більше 190 поживних і біологічно активних речовин.
При виразкових хворобах кров'яний тиск буває зниженим, а масло обліпихи може його ще знизити. Щоб такого не сталося, необхідно додатково вживати настої і відвари з елеутерококу, женьшеню, радіоли рожевої. Вони не просто допоможуть утримати тиск в нормі, але і є хорошими імуномодуляторами. При раку ці трави не рекомендовані, їх можна замінити звіробоєм, який і тиск нормалізує, і прибере патогенну флору, і підніме імунітет.
У період оздоровлення рекомендується:
- уникати стресів, розумових і фізичних перевантажень;
- дотримуватись дієти;
- включити в режим дня обов'язкові прогулянки і спеціальні вправи;
- приймати лікарські препарати за рекомендацією лікаря, так як масло обліпихи одне не зможе вилікувати захворювання, але посилить дію ліків і прибере побічні ефекти.
Протипоказання та рекомендації
- Масло обліпихи не слід приймати дорослим і дітям при діареї (жовчогінний засіб провокує стілець), при гастриті з підвищеною кислотністю (містить велику кількість вітаміну С, що збільшує кислотність), при гіпотонії (розріджує кров, зменшує тиск), захворюваннях жовчного міхура (підсилює вироблення жовчі), при деяких захворюваннях підшлункової залози (навантаження через збільшення вироблення ферментів для розщеплення жирів). Консультація з прийому у провідного спеціаліста обов'язкове.
- Дітям для гармонійного зростання і профілактики шлунково-кишкових захворювань рекомендовано додавати масло в каші і салати по половинці чайної ложки на порцію.
- Вагітним жінкам масло додавати в овочеві та фруктові салати, в каші по столовій ложці в день, зменшивши на цю порцію інші масла, щоб збагатити свій раціон мікронутрієнтів.
- Годуючим мамам треба враховувати, що масло обліпихи має дуже багатий склад, який може викликати алергічну реакцію у малюка. Слід порадитися з провідним педіатром і вводити в свій раціон масло поступово, починаючи з половини чайної ложки в день.
Лікувальні дози для дітей:
- до трьох років - тільки для догляду за шкірою;
- з трьох років - четверта частина від дорослої дозування;
- з шести років - половина дорослого дозування;
- з дев'яти років - три чверті дорослого дозування;
- з дванадцяти років - дорослі дозування.
Масло обліпихи в нашій родині є завжди. Чоловікові дуже допомагає від різних загострень шлунка типу гастрит. П'є натщесерце по ложці. Дітям мажу всякі ранки, а собі купую масло обліпихи для волосся. Це набагато дешевше різних масел для волосся, які представлені в косметичних магазинах. А ефект прекрасний. В ідеалі нанести на корені волосся і залишити на ніч під хусткою з поліетиленом. Але я зазвичай хвилин за 30 до миття голови наношу і вуаля! Змиваю! Рекомендую всім!
Свого часу мама мого тата цим масло виразку шлунка лікувала, так як нічого не допомагало, а воно допомогло. Взагалі, обліпиха чудова ягідка. Ми робимо з неї сік на зиму.
У мене тато свого часу шлунок їм лікував. Дуже добре допомагає. А доче я попку мажу під памперс їм, але тільки не оригіналом, а біодобавкою. З народження крему не допомагали, а це - відмінно. Як то кажуть: дешево і сердито.
Нехай завжди у вас в холодильнику буде флакончик обліпихової олії, який спрацює як швидка допомога при гастриті, виразках, колітах, опіках, порізах, ранах. Поєднуйте в раціоні різні рослинні масла (амарантове, кедрова і інші). Регулярне їх застосувань буде гарантованою профілактикою захворювань шлунково-кишкового тракту, незважаючи ні на які стреси. Використовуйте тисячолітній досвід людства для поліпшення здоров'я і зовнішнього вигляду!
Пам'ятайте: самолікування небезпечно!
Народні рецепти від Narrecepti.ru