Все, що вам потрібно знати про сонцезахисні засоби
Як правильно вибрати і користуватися сонцезахисними засобами, які кошти підійдуть вагітним і годуючим мамам?
На всі важливі питання про сонцезахисні засоби, їх виборі і правильному використанні 4mama відповіла Яна Герасимова. косметолог салону YG Club.
Так чи необхідні сонцезахисні засоби влітку?
- Використання сонцезахисних засобів цілий рік - це точно така ж необхідність, як і правильне харчування, і фізичне навантаження, і інші фізіологічні практики, які допомагають нам підтримувати тіло здоровим.
Як вибрати сонцезахисний засіб? На що звертати увагу?
- Вибір захисного засобу залежить від сезону і часу перебування на сонці. У нашому кліматі це spf 10-20 на сезон осінь-зима і spf 15-40 для весни- літа. Крем підбирається індивідуально, з урахуванням особливостей шкіри.
Зупинити вибір краще на виробника, якому ви довіряєте. У складі шукайте захист від двох типів випромінювання: променів спектру А і В. Найбільш кращий UVA фільтр - авобензон (бутил метоксідібензоілметан). Перевірені захисники від UVB променів - фізичні фільтри, оксид цинку і діоксид титану.
Як вибрати сонцезахисні засоби для вагітних і годуючих мам?
- Ці ж компоненти шукайте в кремі, якщо ви в очікуванні малюка, мама, яка годує або вибираєте засіб для дитини. Ці фільтри вважаються найбезпечнішими. Але все одно добре змивати їх з очищує засобом в кінці дня або коли їх дія вже не потрібно. Так як продукти їх розпаду канцерогенні, а значить, не корисні.
Як наносити сонцезахисний засіб?
- Захист наносимо на всі відкриті ділянки шкіри щодня. Якщо мова йде про робочі будні в офісі, то немає необхідності оновлювати його днем або перед виходом додому або навіть прогулянки в обід.
Але якщо ви довго перебуваєте на вулиці протягом дня, тоді наносите засіб кожні 2 години. При цьому старий шар краще змивати або як мінімум очищати вологою серветкою.
Важливий і шар нанесення. Кількість засобу повинно бути достатнім, щоб забезпечити надійний захист.
Як поєднувати сонцезахисний засіб з денним кремом, bb-кремом, тональної основою?
- Ваш денний крем повинен містити захист від сонця. І тоді досить тільки його, щоб убезпечити себе. Якщо ж ні, тоді наносити захисний засіб потрібно поверх базового денного крему.
ВВ крем самодостатній, тобто він накладається на чисту шкіру і вже виконує всі функції.
Щодо тональних основ. Якщо вони містять spf, тоді їх можна наносити на будь-який крем, і тоді основним фактором захисту буде саме тоналка. Якщо ж не містять, тоді тільки на сонцезахисний крем. Але візьміть до уваги, що що б ви не нанесли на захисний крем, воно буде знижувати його дію.
Чи можна замінити сонцезахисні засоби натуральними маслами?
- Кокосове масло пом'якшує дію сонця, стимулює загар і дає йому дуже красивий відтінок. Але ефективним захисний засобом від сонця не є. Якщо ви хочете трошки посмуглеть, тоді так, можна нанести на шкіру масло і хв 15-20 повалятися на сонечку. Будете приємно здивовані.
Що краще вибрати - лосьйон, крем або спрей?
- Швидше, лосьйон або крем. Так як спрей - це більше спосіб нанесення. А лосьйон або крем - це вже індивідуальні особливості кожного виробника. Найчастіше лосьйон легше і комфортніше на шкірі ніж крем, але далеко не завжди. Особисто я користуюся кремом для обличчя і лосьйоном в спреї для тіла.