Виживання в воді один раз це трапиться

П віслюку вимушеному попаданні на воду більшість людей, перш ніж потрапити на плавзасіб, виявляється в воді. Пам'ятайте, ваші шанси на виживання безпосередньо в воді в 7-10 разів менше, ніж в тому випадку, коли ви знаходитесь в човні. Перебування людини в воді температурою нижче 33 ° С веде до неминучого охолодженню організму. Чим нижче температура води, тим різкіше скорочується термін безпечного перебування в ній. В процесі автономного плавання можуть розвинутися і інші різні хворобливі стани, викликані впливом факторів зовнішнього середовища або обумовлені обставинами, що склалися: перегрівання, сонячний удар, ультрафіолетовий опік очей, психічні розлади тощо.

Про собую небезпеку становить перебування в холодній воді і на плавзасобах при мінусовій температурі повітря. Швидке охолодження організму людини, що знаходиться в холодній воді, обумовлено тим, що теплопровідність води в 27 разів більше, ніж повітря. Тому без гідрокостюма тривалість життя людини залежить від швидкості охолодження тіла і орієнтовно становить при температурі води: від мінус 1 до 4 ° С - 30-120 хв, від 4 до 10 ° С-2-3 ч, від 10 до 15 ° С 3-5 ч.

П ри попаданні в холодну воду може наступити різке порушення дихання аж до його зупинки і втрати свідомості - так званий холодовий шок, зумовлений масивним роздратуванням рецепторів шкіри. Перебуваючи у воді, голову слід тримати якомога вище над водою, так як більше 50% всіх тепловтрат організму доводиться на її частку. Рятувальний жилет надійно утримає людини на поверхні води. Тому не бійтеся потонути і намагайтеся витрачати мінімум фізичних зусиль.

До ак тільки ви потрапили в воду, не маючи надувний рятувального човна, вашим першим спонуканням, напевно, буде поплисти до берега і вибратися з холодної води. Але це може виявитися фатальною помилкою, якщо тільки берег не розташовується дуже близько. Активно пливіть до берега або до плавзасобу тільки в разі, якщо впевнені, що досягнете мети і на подолання відстані знадобиться не більше 40 хв.

Н екоторие хороші плавці в стані пропливти 1,5 км в десятиградусний воді до моменту настання гіпотермії (різка втрата тепла тілом), в той час як інші не в змозі проплисти навіть 90 м.

П ервоначальной реакцією на холодну воду є різка, некероване тремтіння, коли тіло намагається генерувати тепло шляхом мимовільних скорочень м'язів. Фактично може пройти 10-15 хв до того, як почне падати температура серця і головного 'мозку. Але якщо внутрішня температура знизиться до 32 С, тремтіння спаде і станеться втрата свідомості. Без рятувального жилета навіть найстійкіший плавець потоне. Ось чому треба брати рятувальний жилет і надягати його.

Е слі внутрішня температура людини впаде приблизно до 29 С, зазвичай настає смерть, обумовлена ​​серцевою недостатністю. Терміни виживання людини в холодній воді визначаються, крім температури води, ще рядом факторів # 2404; Чим більший і повніше людина, тим повільніше відбуваються теплові втрати, отже, тим тривалішим терміни виживання. Швидше за все охолоджуються діти. Людина, що йде або пливе у воді, охолоджується швидше в порівнянні з людиною, який залишається нерухомо в надутому рятувальному жилеті.

До оли ви перебуваєте на плаву нерухомо, вода, омиває вашу шкіру, буде нагріватися трохи, але якщо ви пливете, постійний потік холодної води омиває ваше тіло, що призводить до збільшення швидкості. втрати тепла приблизно в 1,3-1,4 в порівнянні зі швидкістю втрати тепла, яке характерне для ситуації, коли ви нерухомо перебуваєте у воді. При попаданні у воду вам слід наскільки це можливо зменшувати швидкість втрати тепла.

Д аже найтепліша вода тягне з організму тепло, призводить до переохолодження. У теплій воді допустимо розстебнути комір, пояс, що стягують манжети. При відсутності спасжилета можна зняти взуття і найбільш важкі, тягнуть на дно частини одягу, але не більше того. Якщо плисти нікуди (беpега не видно), то одягу не сбpасивайте: в ній трохи тепліше.

П ить Моpская воду категоpіческі НЕ рекомендується. Спочатку вона приносить полегшення, але в організмі дуже швидко накопичується натрій, і катастрофічно руйнується обмін речовин.

Д ля удеpжание на повеpхности води досить мати рятувальне сpедство з плавучістю 1 кг # 2404; Для удеpжание голови над водою потрібна плавучість 6 кг. Щоб відтягнути наступ гіпотеpміі (пеpеохлажденія), треба тримати голову над водою. Голова - найбільш виділяє тепло частина тіла. Пpи темпеpатуpа води 4 гpадусов вpемя виживання 30 хвилин. Пpи темпеpатуpа 10 гpадусов - 2 години, якщо плисти, і 4 години якщо "стиснутися" і не рухатися. Якщо Ви підібгає коліна до живота, складіть pуки на гpуди, то на 50% подовжити сpок виживання. Рух у воді (на відміну від руху в повітрі), не сприяє согpеванію, а наобоpот.

Е слі Ви опинилися у воді не один, собеpітесь в щільну купу. Ви будете гріти один одного, і, окрім того, станете помітніше. Веpоятность нападу акул вельми незначна по сpавнению з небезпекою потонути або загинути від пеpеохлажденія.

З ледует використовувати будь-яку можливість вибратися з води. При сильному вітрі іноді може створитися відчуття, що на повітрі холодніше, але це частіше за все не відповідає істині. Треба знати, що навіть мінусові температури в повітряному середовищі менш небезпечні близьконульових в воді!

Н еобходимо пам'ятати, що неприємні відчуття удаваного замерзання: сильний озноб, відчуття болю в кінцівках і їх оніміння - мають місцеву дію, котре не несе загрози життю людини. Смертельну небезпеку становить загальне переохолодження організму.

Н еподвіжность в воді, збереження рекомендованої пози значно зменшують втрати тепла організмом і, отже, збільшують термін виживаності в порівнянні з активно рухаються плавцем, за деякими даними, більш ніж в два рази!

Б истрая втрата відчуття дотику через охолодження кистей призводить до того, що людина, що знаходиться поруч з плотом, не може піднятися на нього без сторонньої допомоги.

З Абрау в пліт, негайно зніміть мокрий одяг, вичавіть її. Скористайтеся сухим одягом (вовняну білизну). Одягніть білизна на оголене тіло, потім - попередньо вичавлену одяг. Якщо людина, яку ви витягли в пліт, не може самостійно роздягтися, - допоможіть йому в цьому. Швидко розітріть шкіру потерпілого етиловим спиртом до почервоніння, одягніть його. По можливості дайте йому випити кілька ковтків теплої води (краще-гарячого чаю), зігрійте грудну клітку в області серця і живота. Зігрівати голову не слід. Приймати алкоголь всередину недоцільно, оскільки він пригнічує центральну нервову систему.

Н еобходимо враховувати, що у людини, який забрався в пліт і знаходиться в свідомості, коли вже здається, що життя його поза небезпекою, може від переохолодження статися раптове ослаблення і припинення серцевої діяльності і дихання. У цих випадках необхідно негайно почати робити штучне дихання "рот в рот" і непрямий масаж серця. Під час автономного плавання внаслідок тривалого перебування у вимушеній позі і постійного охолодження у окремих людей можуть з'являтися судоми м'язів живота і ніг. Вони болючі, але безпечні і легко усуваються енергійним масажем і активними рухами пальців стоп.

Д аже після того як людина витягнений з холодної води, він все ще може померти в результаті наслідки втрати тепла. У міру остигання тіла, руки і ноги охолоджуються швидше, ніж тулуб, оскільки площа їх поверхні (що припадає на одиницю маси), через яку відбуваються втрати тепла, більше. При низькій температурі кров в кінцівках охолоджується сильніше, ніж в тулуб і голові. Коли людини витягують з холодної води, не треба допускати, щоб спершу зігрілися руки і ноги, а тіло і голова потім, так як це призведе до того, що менш тепла кров з кінцівок почне надходити в серце. Коли ця більш холодна кров досягне серця, вона може привести до подальшого падіння внутрішньої температури (звідси термін "післядія втрати тепла") і викликати серцевий напад.

Р екомендуется якомога швидше зігрівати тулуб жертви гострої гіпотермії. Це можна зробити, наприклад, шляхом занурення в воду, температура якої 40-43 ° С.