Відгуки про усвідомлених сновидіннях, форум

Пробувала. Кілька разів усвідомлювала уві сні, що це сон і. тут же починала прокидатися. Набридло. Припинила цим займатися. Думаю, якби далі практикувала, то, можливо, досягла б кращого результату.
В принципі, це не складно. Треба постійно себе запитувати, а не спиш ти (багато раз в день). Одного разу я себе запитала уві сні).

Ніяких книг не Новомосковскл, просто мав з дитинства звичку перевіряти "сон чи реальність" за допомогою болю, кусаючи себе. Зрозуміло знав, що це реальність, а не сон, але ж дитина ж, подобалося уявляти, типу це не так.
Згодом ця звичка відклалася в підсвідомості і стала реалізовуватися і уві сні. Коли я з якихось причин починаю здогадуватися, що це сон, а не реальність, я кусаю себе і остаточно переконавшись, що це сон, починаю займатися своїми улюбленими справами: стрибати з дахів або літати.
Правда триває це дуже недовго, по реальному часі секунд п'ятнадцять (але уві сні час йде інакше), а потім сон бере своє і картинка змінюється. І я все забуваю. Тому уві сні поспішаю швидше забратися на дах, поки не забув))
Нічого страшного і шкідливого в цьому немає, навпаки, почуття незвичайне, як "дежа вю"

Так, теж практикувала. Зазвичай він виходить, коли прокидаєшся під ранок, а потім знову лягаєш спати. Усвідомлювати уві сні, що це сон - не так цікаво. Цікавіше, коли відбувається відчуття "виходу з тіла" - я як би скочуюсь з ліжка, падаю на підлогу - відчуття при чому цілком реальні. Потім, щоб проявилося зір обмацую предмети навколо і починаю бачити навколишнє оточення - зазвичай це моя спальня іноді з деякими змінами - шпалери не ті або інший час доби. Потім зазвичай люблю "вилетіти" через вікно. Але так як відчуття ДУЖЕ реалістичні завжди для перевірки "проходжу" крізь скло - щоб по справжньому не випасти. Ну, потім літаю зазвичай навколо будинку. Намагалася кликати цікавих людей - до мене ніхто не приходить. (Намагалася дізнатися типу майбутнє - то ж нічого.

Блін всім так заздрю, і все з такою легкістю про це пишуть, а у мене ніколи не виходило ((Це ж так здорово, уві сні робити що хочеш. Йти до кого хочеш, зустрічатися з ким хочеш. Ех.

Я так Новомосковскла як можна навчитися, але може і не обов'язково. Свої сни звичайні записувати
Вообщем записувати кожен день свої сни,
Я спочатку записувала
А перед сном лягаєш і говориш фразу кілька разів сплю я чи ні,
Потім уві сні розумієш що ти спиш і робиш що хочеш
У мене через тиждень вийшло, але Новомосковскла є у людей і через два роки не виходило
А як навчилася просто лягала спати з наміром сьогодні хочу уві сні побачити того то і треба встигнути його покликати
Лягаєш з наміром що хочу зробити уві сні або треба зробити
Я то фобію хотіла вилікувати загадувала шукати уві сні предмет свого страху, щоб до нього підійти
Навіть так було уві сні тільки розуміла що сплю так треба бігом покликати, того то, а то скоро прокинусь.)))
Потім закинула зараз поки не виходить оси, у свій час навіть шкодувала, так як потрібен був відповідь на важливе питання, листопад сильно і не намагалася якщо з першого разу не виходило, просто потім забувала і не робила.
А відчуття правда супер коли сам керуєш своїм сном
У мене в дитинстві всього раз був такий. усвідомлений сон
А про сонний параліч ну його нафіг це страшна справа раз був, більше такого не хочу і ворогу не побажаєш, жах через час якраз після нього і почалася фобія, так співпало

я робила в дитинстві так: Чекала поки дуууже сильно захочеться спати. Лягала, розслаблялася і починала думати про що завгодно (фантазувала, прокручувала події дня) і чекала поки тіло одеревенеет. Таким чином розслаблене тіло швидко засипало, а фантазирующий мозок не засипал.І коли я розуміла, що тіло паралізоване сном, а моя свідомість не спить - я виходила з тіла. І починався усвідомлений сон. В основному я літала, розглядала місто з висоти. Незабутні відчуття))))

в зовсім ранньому дитинстві ОС траплялися самі. Просто прокидалася з відчуттям падіння (неприємною таки ефект) і з пам'яттю про політ, про небо і хмарах. Але це було зовсім раннє детсво, тому чіткої пам'яті не було. Просто відчуття польоту. Зараз, в дорослому віці, ОС я не практикую і вони не виходять. Тому що на них йде дуже багато енергії. У дитинстві її через край. А зараз вистачає тільки на реальний світ)))) Тупо немає енергії. Якщо ви заробите багато вільної енергії (особистої сили, як писав Кастанеда), то щоб потрапити в ОС досить буде просто захотіти.

якщо прийняти думку, що тіло заснуло, а не паралізовано. І якщо прийняти думку що свідомість існує окремо від тіла. Тоді проблем і страху перед сонним паралічів не буде. Тим більше фобії. Адже сонний параліч означає лише той факт, що тіло міцно спить, і ти (свідомість) абсолютно вільно на час сну і можеш сміливо виходити. От і все. Ніяких страхів і фобій.

Мені усвідомлені сни почали снитися років з 12. Плюс періодично буває сонний параліч. Нічого сама спеціально для цього не робила. Взагалі у мене дуже яскраві, кольорові сни. Бувають серійні сни, які сняться протягом багатьох років. Помітила, що усвідомлення сни завжди сняться під ранок, або коли спиш до пізна. Як багато тут писали, люблю уві сні політати, покататися на крутій машині, відвідую інші країни, навіть в космос літаю)) вобщем живу уві сні на амю котушку)

Таке відчуття. що все відписали ще молоді зовсім. У мене теж в дитинстві були польоти. уві сні все літають діти. До 25-27 були яскраві кольорові сни. А пізніше після 30 все рідше. Зараз 40, сни нудні. сірі. давно не літаю. Хочу знову викликати це відчуття. Побут. турботи. сім'я все це накладає відбиток. Під час безтурботного дитинства та студентства були вражаючі сни. багато з яких збувалися або в життя було дежавю.

мені 56, сни завжди яскраві та кольорові, іноді я знаю, що це сон, точніше - часто, можу змусити себе прокинутися, якщо не можу змінити негативні події, змусити себе прокинутися, я розумію, що це сон, але іноді подобається сон і відпускаю все і дивлюся як кіно), літаю до сих пір, але важче і нижче, ніж в молодості

До речі на рахунок польотів. Може це тільки моя фішка, але схоже є межа. Я вилітала (точніше хто то мене тягнув) за межі стратосфери. і чим далі від землі я летіла, тим ясніше усвідомлювала, що тяжіння Землі мене більше не тримає і я можу загубитися в космосі. Мені здавалося, що в цей раз я не прокинуся, тому що не зможу повернутися в межі тяжіння Землі. Дуже страшно було))))

раніше літала як птах, ніхто не тягнув, дуже приємне відчуття польоту, легко і дуже класно, зараз важче, реально чквствую, що витрачаю сили, але літати все одно приємно, просто вже нижче а що б злетіти, треба докладати чималих зусиль, я це відчуваю

Хто практикував. Поділіться досвідом. Занадто все заманливо звучить з книг за описом методик. Але трохи страшнувато. [/ Quote
Привіт всім :) Я раніше і не думала про усвідомлені сноведеній. Сьогодні я трохи злякалася, коли зрозуміла, що душа вилетіла з тіла. Я прокинулася від того, що зіткнулася з стелею і дивилася на своє ліжко і саму себе, я не хотіла полетіти не знаючи куди, тому намагалася залізти назад в тіло, потім переді мною виявилися якісь двері я йшла за яким-
то людиною потім подумала навіщо я йду за ним, і пішла на ліво. Тут я зрозуміла, що сплю і все це нереально, і почала усвідомлювати свої дії, а не як за сценарієм (як завжди) Мені це сподобалося усвідомлювати, що я роблю. Я і раніше це вміла, але не надавала цьому значення. Я загугли і знайшла Ваш форум і зрозуміла, що є ще люди які це практикують. Чи зможу я знайти на вашому сайті як правильно подорожувати? І куди я вийшла взагалі. Я думала це сон уві сні. Так це і астрал і усвідомлені сноведеній? Але далі будинку я ще жодного разу не йшла. Перший вихід з тіла був в років 5, але мене хотіли забрати і показати нові світи. Потім знову ходила по будинку це в 20 років, побачила покойнікп, який ходив за моєї родичкою (він з за неї помер-самогубство) Люди я збожеволіла?

Я вперше прочитала про це у Зеланда місяці два назад.Так загорілася, але весь час забувала себе дергать.А зараз раптом кожні п'ять хвилин себе перевіряють, але так нічого і не відбувається. Хоча вже наміри, здається, аж занадто.

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]