Вчимося тримати дистанцію
Вчимося тримати дистанцію. Право на особистий простір у відносинах
Чому - то в казках все завжди зазвичай закінчується весільним бенкетом, але ніким не згадує про те, що слідом за нею приходить нова історія: історія вже просто мене або тебе, а історія про нас ...
І якщо мова зайшла про казки не зайвим буде згадати казку про Машу і трьох ведмедів.
Ведмідь - тато, ведмідь - мама і маленький Мишко прекрасно ладнають між собою, тому як у кожного з них є своя ліжко, свій стілець, своя чашка і своя ложка ...
Іншими словами, у кожного з них є свій особистий простір. поки раптом в їх життя не уривається ні ким не очікувана і «гостя» Машенька. Її поява викликає лють у поважного сімейства, і вони дружно об'єднуються проти возмутітельніци їх спокою.
Якщо ж зовсім коротко, то особистий простір - це те місце, куди не варто входити без стуку, навіть перебуваючи з людиною в близьких відносинах. Навіть якщо двері відчинені навстіж. Навіть, якщо Ви впевнені, що між подружжям не може бути ніяких таємниць, все одно, кожен, у відносинах, має право на особистий простір.
Психологами давно встановлено, що в стосунках тримати дистанцію куди важливіше і потрібніше, ніж в спілкуванні з тими, хто не має відношення до Вашої сім'ї. Шлюб не має на увазі собою граничної відвертості, яка тому і зветься граничною, так як має свої межі, свою межу.
Поважати право на особистий простір один одного - одне з найважливіших правил подружнього життя.
Скептики стверджують, що сімейний човен розбивається об побут, не забуваючи додати, що шлюб здатний вбити любов у відносинах. Тільки так, і ніяк інакше. Багато пар, дійсно, розходяться, не перестаючи любити один одного. Такі подружжя зазвичай виявляються в ситуації, коли і один без одного погано, і разом нестерпно.
Вони одружилися по великій і палкого кохання. У них не було великих матеріальних або побутових проблем. Але вони не пробули і трьох років у відносинах, як розлучилися.
- Я просто хотіла все тримати під контролем. Заради нього ж. Заради нашої сім'ї. Ми все - таки не чужі люди!
Або інший приклад, не менше показовий своєї поширеністю.
Звичайним ввечері дружина запитує:
- Про що ти думаєш?
- Та так, ні про що ...
- Не хочеш говорити, значить, думаєш про іншу ...
Далі, в кращому випадку, слід з'ясування відносин, спливають минулі образи, розростається скандал.
І у кожної сім'ї є і «свої теми» для розмови, але об'єднує нас всіх то, що відтепер ми вважаємо почуття і думки партнера, його особистий простір. нашою власністю, а не його потаємної зоною. Не хочемо ми і розуміти, що «не пускають» нас туди, змушують тримати дистанцію. немає від того, що не люблять або нам не знайшлося там місця, а щоб не втратити в стосунках власне «я».
Якщо право на особистий простір у відносинах порушують, вільно чи мимоволі, це викликає спочатку у людини роздратування, потім бажання захистити, «зміцнити» і, врешті-решт, взагалі «відгородити» свій особистий простір від зовнішнього подразника, тримати з ним дистанцію. Виникає бажання відстоювати своє право на потаємний куточок, навіть в тому випадку, якщо цим подразником є кохана людина.
Виходить, що чим в ближчих стосунках люди складаються, тим гостріше стоїть проблема. Однак розв'язати цю проблему можна.
Кожен з нас інтуїтивно розуміє, яку дистанцію потрібно тримати, різницю між законним правом на особистий простір і вседозволеністю і відчуває, де закінчується одне, і починається інше.
- Мені треба побути на самоті, зібратися з думками, - каже чоловік і вирушає пройтися по парку. Ну, а якщо він «збирається з думками» в компанії дівчат? Загалом, схема «кордонів» дуже проста і прозора.
Які межі особистого простору Вашого партнера? Скільки приділяти йому уваги? Яку тримати дистанцію у відносинах з ним? Вихід один: запитати. Не прагніть відразу все переробити і перекроювати на свій лад. Це лише інформація для роздумів і конструктивного діалогу, який допоможе згодом побудувати відносини, про які Ви мрієте.
І дуже мудро, якщо Ви не забудете обговорювати такі питання на їх зорі, а не на їх заході.
Перебуваючи у відносинах, варто лише дотримуватися деяких правил, щоб не порушувати право партнера на особистий простір:
Запрошення в особистий простір іншої людини - не означає, що у нас є право на те, щоб регулярно «лізти до нього в душу» за власним бажанням.
Ставтеся з повагою до того, що в іншої людини є право на усамітнення. Воно необхідне, в наш божевільний століття особливо. Наодинці з собою людина вирішує багато: осмислює свій життєвий досвід, мріє і вирішує, як досягти бажаного. Нарешті, просто відпочиває.
Поважати право на особистий простір і тримати дистанцію у відносинах потрібно взаємно, ніяк інакше. Тільки в цьому випадку відносини стануть довірчими і близькими.
Чоловікам можна теж дещо - що порадити:
Пам'ятайте про те, що поважати право на особистий простір у відносинах і тримати дистанцію потрібно і після того, як поставлений штамп у паспорті.
Щоб Ваша кохана не перетворилася в «сторожового собаку», влаштовуйте їй маленькі свята і даруєте квіти, не чекаючи приводу.
Розмовляйте з нею, приходячи додому після роботи, не тільки про своє шефа.