Вам допоміг самомасаж при целюліті, форум

Самомасаж тільки підтримати не целюлітну попу і белра допоможе, ну або або підтримати результати. А саме позбудеться врядли. Потрібна сила при такому масажі, а якщо 20 хвилин погладити ніжки - то навряд чи щось зміниться) Я ось все хотіла піти на антицелюлітний масаж, а подруга розповіла пройшла в Москві 10 сеансів, віддала 40 (!) Тис, а результату 0! Тут напевно все залежить від масажиста, йти потрібно тільки до перевіреного, який реально щось зробить, ось у мене таких немає (

Масажують щіткою періодично. Руками намагаюся шкіру зайвий раз не розтягувати (у мене вона тонка)

Нічого собі ціни)). Думаю, як мені пощастило з моїм Богом масажистом) Роблю курс з 15 сеансів по 1 годині. Купую масло (зазвичай це Clarins - 1600р) або крем, найкращий з усіх, що я пробувала в боротьбі з целюлітом (Sisley - 5500р). І те й ін средсвто підходить. Сіслей, звичайно, ефективніше. Але, ціна кусається. На курс потрібно 2 тюбика) Після 7 сеансів, я бачу величезну різницю, більш чіткі контури, більш підтягнута згладжена шкіра. АЛЕ. в період, коли ви вирішили вести боротьбу з цією недугою. потрібно правильно харчуватися, пити багато води. плавати або займатися спортом. (Взагалі це потрібно робити завжди, звичайно))) Тільки разом з усім цим, ви побачите результат. До масажу за 1.5 години і після 2 години, небажано їсти, але можна трохи води маленькими глоткамі.Курси я роблю кожен сезон, тобто за рік 4 курсу по 15 сеасов кожен. + Сама вдома скраб Colistar, Грязьові обгортання з морськими водоростями + саммомассаж з маслом жожоба. Кожен день: вранці-гель антіцеллюліт (будь-хто. Який захочете). а ввечері - крем для грудей і крем, що підтягує (зараз у мене від Bioterm). Ось така програма вийшла) Буду рада, кому мій пост допоможе!

да. робила сама собі баночний масаж. результат цілини немає. я правда 5 курсів зробила 14 днів робила без перерви. а потім 2 тижні відпочинку. і знову 14 дней.попа виглядає приголомшливо. я навіть не розраховувала на такий результат. вона ще більша. тому я думала, що ні доб'юся такого рез-та. а крім массажа..ну звичайна зарядка. особливо не наїдатися, контрастний душ і скраб з кави 2-3 рази в неделю.все
робила я це року 2 назад..попа досі відмінно виглядіт..прітом я не особлива любителька спорту і правильного харчування, іноді для профілактики роблю масаж, але вже рідко. а контрастний душ, скраб з кави і зарядка по 20-30 хв вже на протязі багатьох років.

Мені допомагає масаж чоловіка. Купила недорогий крем від целюліту за 50 руб. Чоловік його втирає в шкіру. І целюліту майже не видно. До цього у мене був целюліт 2 ступеня. Я стояла і він вже було видно.

ну от не вірю!)) фото до і після в студію)) крем за 50 рублів втерти і аля прощай целюліт?)) що за фантастика? що хоч за крем то? І чоловік робив кожен день? просто втирав або все ж робив масаж? поділіться вже тоді)

Я комплексно підходила до вирішення цього проблеми. Сиділа на дієті. Не можна сказати, що на суворої, просто вела підрахунок калорій. Зручно і не треба відмовляти собі в продуктах. Пила рідини стільки, скільки вимагав організм. І користувалася серією антицелюлітних косметичних засобів Cell-Plus. Брала собі засоби для денного і нічного догляду. Мені поравівшейся! А ось масаж при целюліті показаний не в усіх випадках. Є протипоказання.

Погоджуся з тим, що позбутися від целюліту тільки за допомогою самомасажу нереально. Адже тут і образ життя потрібно поміняти: поліпшити режим харчування, виключити з раціону жирну і солодку їжу, спати як мінімум 8-9 годин, та й нервувати менше. Звичайно фізичне навантаження також. І ось до всього цього, що б в комплексі √ самомасаж. Я зі своїм целюлітом борюся на пару з приладом по догляду за шкірою тіла Bum Thigh Toner від Rio, який замовила на сайті Сузір'я краси. Добре тонізує м'язи, підтягує сідниці, та й взагалі поліпшує стан шкіри.

StellaBo, добрий вечір! Ви сказали "в парі", а не могли б ви уточнити, що ви робите крім використання приладу? Ось те, що ви написали про режим харчування, жирне і солодке, сон, спокій, вам вдається це все дотримати? :) просто пло собі знаю, так закрутиться, що обов'язково щось та порушиш! Або у вас ще є свої методи? Дуже хотілося б дізнатися :) А то цей целюліт, то пропаде, а то взагалі буяє!

А деяким масаж взагалі протипоказаний. У мене наприклад капіляри знаходяться дуже близько і на одній нозі варикоз почав проступати. Про який масажі може йти мова, від самого невинного з'являються синці. а целюліт є звичайно як у більшості і аж ніяк не прикрашає він мою фігуру (Прочитала, що таким як я потрібен антицелюлітний крем з охолодженням. В серії cell-plus підібрала такий з кріо-ефектом. Зараз його не варто пробувати, бо морозить конкретно, а от ближче до весни саме воно привести себе у форму до літнього сезону.

Не впадайте у відчай, масаж не тільки можна, а й потрібно робити. При варикозі техніка інша. Це допомагає як і від целюліту, так і судини робить еластичними. Але потрібно бути обережним. Це як масажист Вам кажу.

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]