Уроки кікбоксингу для початківців, основи кікбоксингу для новачків

Кікбоксинг - відмінний варіант для тих, хто втомився від сумних буднів і шукає можливість урізноманітнити життя. Професійна ліга і професійний клуб боксу та кікбоксингу «КІТЕК» радий запропонувати всім бажаючим спробувати смак справжньої боротьби і бойового азарту.

Уроки кікбоксингу для новачків проводяться тільки досвідченими тренерами, які професійно займаються спортом. На перших заняттях початківці бійці знайомляться з основами, правилами і забороненими прийомами під час бою, після чого переходять до інтенсивних тренувань.
Кікбоксинг для початківців в «КІТЕК» не має вікових обмежень, головною умовою для занять є тільки ваше бажання. Уже перше тренування заразить любов'ю до цього виду боротьби і подарує ряд вагомих бонусів в майбутньому:

відмінну техніку ударів;
підвищення витривалості і сили;
подолання страхів;
втрату зайвих кілограмів;
розвиток впевненості та стресостійкості;
поліпшення швидкості і реакції;
розвиток сили волі та наполегливості;
оздоровлення всього організму.

Уроки з кікбоксингу стануть пристрастю для тих, хто здатний подолати лінь, щоб домогтися реальних результатів

основи кікбоксингу

Основи кікбоксингу схожі з класичним боксом. Обидва види боротьби мають однакові стійки, удари руками, прийоми захисту і переміщення по рингу.

Відмінною рисою в техніці кікбоксера є наявність ударів ногами, на які також робиться великий наголос і відбувається їх ретельне відпрацювання. Під час тренувань спортсмен вчиться вражати противника з різних позицій і висоти.

Уже перший урок з кікбоксингу познайомить займаються з розтяжкою і правильною технікою ударів ногами і руками. Велика увага на уроках буде приділена захисту і, якщо будете добре тренуватися, вийти відпрацювати прийоми в спарингу в перший же день, а результат від тренування буде помітний відразу.

Кікбоксинг - це не просто вид єдиноборств, прекрасно тренує все тіло, заняття їм приносять масу задоволення і позитиву в життя.

Індивідуальні тренування. Проводить заслужений майстер спорту. Чемпіонка світу і Європи Оксана Щетиніна. З усіх питань звертайтесь за тел. 8 989 993-39-04