Урок здоров’я - поговоримо про настрій

Мета уроку:
  • з'ясувати разом з дітьми, що такий настрій, яким воно буває, від чого залежить;
  • підвести дітей до думки, що настрій - складова частина здоров'я людини і про нього теж треба дбати;
  • обговорити з дітьми способи підняття, поліпшення здоров'я;
  • допомогти дітям розвивати комунікативні здібності.
Устаткування до уроку:
  • фотовиставка портретів різних людей з різним настроєм;
  • картки слів - "цеглинки" різних настроїв;
  • тлумачний словник Ожегова;
  • у дітей на партах: улюблена м'яка іграшка, дзеркальце, вірш Л.Охотніцкой, казка-притча, картка настрою, "сердечка" з кольорового паперу ;.
  • красива кошик (на дні її заховані солодощі-сюрприз).
1. Виведення теми уроку:

ви здогадаєтеся, якщо прочитаєте дані на дошці слова і знайдете серед них зайве:

будівництво, перебудова, Стройся! забудувати настрій

будівельники, прилаштувався, будівельний

= Що ж можна будувати? А настрій будувати можна? (Виник проблемне питання!)

= Виносимо це слово в тему нашого уроку - поговоримо про настрій

2. Постановка мети уроку:

а) на які питання про настрій ви хотіли б сьогодні отримати відповіді?
б) учитель: (підбиваючи підсумок всьому сказаному дітьми)

А дійсно: Що таке настрій? Де воно живе?

Як воно лягає спати? Коли воно встає?

Що ж йому подобається? А що йому шкодить?

Хто ж постарається, все це пояснить?

Ось давайте всі разом і постараємося знайти відповіді на ці питання:

в) вивішується план на дошку:

1. Що таке настрій?
2. Яким воно буває?
3. Від чого залежить настрій?
4. Як його виправити?

3. Пошук відповідей на поставлені запитання:

а) так що ж таке настрій?

(Після відповідей дітей вивішую на дошку тлумачення слова з тлумачного словника Ожегова:

"Настрій - це внутрішній душевний стан людини".

= Хлопці, у кожного з вас на парті листок:

На початку уроку. погане, так собі, нормальне, хороше, відмінне.

В кінці уроку. погане, так собі, нормальне, хороше, відмінне.

Відзначте ваш душевний стан, ваш настрій саме зараз.

б) Яким воно буває? (Після відповідей дітей виставляю на дошку картки слів в 2 групи і пропоную прочитати напівпошепки):

= Чому я розділила їх на 2 групи? Яка з них вам більше подобається?

= Зверніть увагу на "галерею" настроїв (дана на фотовиставці

на стінах класу), зверніть також увагу на обличчя гостей і один одного:

на які особи вам приємно дивитися, хочеться дивитися? Чому?

Значить, якось впливає наше настрій на здоров'я?

в) з яких "цеглинок" можна скласти гарний настрій?

(Разом з відповідями дітей викладаю "цеглинки" на складальному полотні і пропоную для самостійного прочитання):

= Але ці цеглинки гарного настрою такі тендітні! Їх так легко зруйнувати! Чим? Як? Від чого ж псується наш настрій?

(Аналогічно викладаю після відповідей дітей):

= Знаєте, люди з різним настроєм зовсім по-різному дивляться на світ.

Ось послухайте (звучить вірш М.Щеловановой - Новомосковскет підготовлений учень):

- Яке сьогодні ранок?
Сьогодні погане ранок !!
Сьогодні нудне ранок !!
І, здається, буде дощ ...
- Чому ж погане ранок?
Сьогодні гарний ранок !!
Сьогодні веселе ранок !!
І хмари йдуть геть !!

Кажуть, у людей з різним настроєм навіть хода різна. Спробуємо зобразити.

= А іноді буває і так, що настрої зовсім немає. Ось послухайте.

(Читають монтаж підготовлені діти)

4. Пошук способів покращення, виправлення настрою:

а) Давайте дамо один одному поради: як виправити, поліпшити настрій.

Може бути, "цеглинки" вам допоможуть ...

= Навіщо, для чого треба до цього прагнути?

б) А я пропоную вам виконати і запам'ятати два дуже простих вправи для виправлення настрою.

= Вправу 1 називається "Послухай мене".

Візьми свою улюблену м'яку іграшку, сядь зручно, посади її поруч або перед собою, розкажи їй про своє поганий настрій, пожалійся їй, хто тебе образив, хто тебе не зрозумів ...

= Вправу 2 називається "Свет мой, зеркальце ..."

Візьми дзеркальце або встань перед дзеркалом, подивися на себе похмурого, сумного, тужливого і тому нещасного і некрасивого, а тепер весело Підморгніть собі, посміхнися, скажи сам собі добрі, ласкаві слова.

5. Зробимо висновок: так чи можна побудувати настрій?

6. Підсумок уроку:

а) Знову відзначте на листку ваше теперішнє настрій.

Давайте порівняємо: змінилося? У кого-то покращився? Це означає, що настрій - дуже тендітна штука, легко змінюється, і як важливо вміти берегти його, своє і тих, хто нас оточує, підтримувати гарний настрій.

б) напишіть на лістке- "сердечку": чого б вам прямо зараз дуже хотілося для поліпшення настрою (відразу зберу відповіді в кошик).

в) самостійне читання (а потім вголос в особах) казки-притчі: (Додаток 1)

г) пам'ятаєте в казці "Попелюшка" принц сказав: "я не чарівник, а тільки вчуся".

Я теж не чарівниця, але мені здається, я трошки вгадала ваші бажання і приготувала вам маленький сюрприз (пригощу всіх дітей солодощами, які "раптом виявилися" в кошику).