Уляна Агалакова - аліса в країні чудес

Напевно, багатьом відома книга «Пригоди Аліси в Країні чудес» Льюїса Керролла.

. Аліса остаточно заблукала і не знає в який бік згорнути, а потім звертається за допомогою до Чеширський Коту, добродушно видерся на гілку дерева.

- Скажіть, будь ласка, куди мені звідси йти? - запитує Аліса.
- А куди ти хочеш потрапити? - відповів Кіт.
- Мені все одно. - сказала Аліса.
- Тоді все одно куди і йти, - зауважив Кіт.
-. тільки б потрапити куди-небудь - пояснила Аліса.
- Кудись ти обов'язково потрапиш - сказав, посміхаючись, Кот. - Потрібно тільки достатньо довго йти.

Здавалося б, повністю абсурдний діалог, але при цьому дуже схожий на той спосіб, до якого ми часто вдаємося, проживаючи своє життя.

Не знаючи мети до Чому ми йдемо і Що хочемо можна йти будь-якою дорогою все одно КУДИ ЩОСЬ прийдемо, тільки ось КУДИ?

Наскільки це правильно.

Адже це дуже важливо. Потрібні мети!

Куди йдемо ми? Чого прагнемо? Часом в нашій голові твориться повний хаос. У суєті відбуваються мільйона дрібних і не дуже турбот ми часом втрачаємо себе, не можемо визначитися в якому напрямку рухатися далі. Що робити, коли в голові все думки переплуталися?

На допомогу приходить йога.

Цілі, які ми встановлюємо, багато в чому залежать від того, в якій атмосфері ми живемо, що бачимо і з якими ситуаціями стикаємося. Потрібно розуміти свої бажання і домагатися саме тих речей, які найближче до серця. Цілі повинні відображати наші пристрасті і бачення життя.

Йога та медитативні техніки допомагають в цьому, а саме, налаштуватися, зупинитися і розібрати весь хаос думок, розклавши все по поличках, тоді і приходить розуміння того, чого саме ми хочемо, розуміння прагнення до мети, усвідомлення того в яку «двері» увійти. Йога - це наш найсильніший помічник на шляху до ясності думок, визначення вектора напрямку нашого руху в глибинному потоці свідомості.