Удар свічка у великому тенісі, фото, відео, техніка удару свічкою, tennis

Як отримувати задоволення від гри?

Як впевнено почувати себе на корті, граючи з досвідченим противником?

Як взаємодіяти зі своїм тілом і свідомістю для досягнення результату?

Як стати частиною цієї красивої і шляхетної гри?

Персональні тренування - відмінна можливість "поставити" техніку, підвищити рівень індивідуальної майстерності, отримати максимум ігрової практики. і назавжди закохатися в теніс.

З повагою, Михайло Петров, головний тренер «Tennis Pro»

Запишіться в групу або на персональне тренування з тенісу

Для відображення м'яча, відправленого суперником досить далеко над сіткою, застосовується удар, який називається «свічка». Зазвичай цей удар носить характер оборонного, а також застосовується в моментах, коли необхідно виграти час для повернення на потрібну позицію.

специфіка удару

Техніка «свічки» схожа на особливість виконання Форхенд і бекхенд. основна різниця криється саме в специфіці траєкторії м'яча. Якщо спортсмен володіє технікою крученої «свічки», то це дає йому певні переваги в грі і не дозволяє противнику підійти до сітки впритул.

Правильно виконана «свічка» робить подачу м'яча дуже точною, і якщо точність не вдається, то цим недоліком може скористатися суперник. Тому цей тип удару в тенісі є одним з технічно найскладніших, доступним для виконання лише професіоналам.

Види удару «свічка»

• Атакуюча «свічка»;
  Підходить для прийому м'яча з короткою і невисокою траєкторією, відправленого близько від сітки. Приймаючий тенісист завдає удар трохи знизу і відправляє м'яч за спину суперника, щоб він опустився у задній лінії і приніс очко. Це вимагає від спортсмена певної точності вивірених рухів - в разі, коли противник виявив спритність і встиг відбити дальній удар, у тенісиста є час для повернення на вигідну позицію.
• Кручена «свічка»;
  Удар з верхньої підкруткою дозволить отримати відскік дуже високий і минає, який досить складно відобразити супернику.
• Захисна «свічка».
  Проводиться при необхідності дістати м'ячі, які йдуть за корт, а також при накопиченні втоми. Така «свічка» допомагає заощадити сили - противник буде витрачати час на відображення дальнього удару, і підготуватися до подальшої атаці.

Тренування для відпрацювання правильної техніки

Так як «свічка» досить трудомісткий елемент, на його гарну відпрацювання має піти чимало тренувальних годин. Зазвичай тренери застосовують уроки зі спаринг-партнером. який буде посилати досить складні м'ячі в кути корту або дуже близько до задньої лінії. Тут важливо також чергувати напрямок м'яча і відправляти його під різні руки учня.

Хороший тренер обов'язково буде змушувати майбутнього спортсмена застосовувати цей вид удару для захисту, щоб він міг досягти непоганих успіхів. Довгі і наполегливі тренування з кваліфікованим тренером обов'язково дозволять набратися майстерності у виконанні «свічки» і з легкістю застосовувати цей удар в різних змаганнях.

Роджер Федерер збиває банку ударом м'яча

Відгуки наших клієнтів і учнів

Ми з чоловіком давно захоплюємося тенісом і весь час намагалися долучити і дочка до ракетці, але все було безуспішно. З нами вона грала з задоволенням, але заняття в спортивному клубі їй зовсім не подобалися. Вирішили змінити спортивний клуб і звернулися в Tennis Pro. Тепер теніс для неї не просто захоплення, вона не пропускає жодного матчу по телевізору! Мабуть, вся справа була в організації. А наш тренер каже, що у неї великі здібності. Ми дуже цьому раді, спасибі, «Tennis Pro». Тепер будемо грати всією сім'єю!

Я хочу сказати кілька слів подяки своєму тренеру Петрову Михайлу. Це дійсно професіонал своєї справи! З перших занять відчувається великий досвід тренера. Тільки кваліфікований наставник може пояснити все так, що розумієш з першого разу. Тренування дуже продуктивні і проходять в робочій позитивній атмосфері. Ми відпрацювали складні елементи техніки, розрахували необхідний обсяг фізичної підготовки, і я тепер настільки добре граю, що розраховую незабаром виступити на аматорському турнірі! Велике спасибі Михайлу Петрову за його працю і всій команді «Tennis Pro» в цілому!