Твойпоход - як вибрати трекинговую взуття для походу або все про правильну взуття для туризму

Здоровий спосіб життя, подорожі. туризм - всі ці поняття сьогодні знаходять все більшу популярність. І кожне з них, безумовно, вимагає особливого підходу. Навіть якщо, на перший погляд, здається, що нічого особливого знати не треба для того, щоб бути туристом, - це неправда. Адже якщо займатися туризмом серйозно, то потрібно і «обладнаним» бути серйозно. Сьогодні ми поговоримо про спеціального взуття для туризму - якою вона буває і навіщо вона потрібна.

Для початку зазначимо, що для туризму звичайне взуття не підійде. Уявіть тільки - вам доведеться підкорювати гори і здійснювати тривалі переходи по самій різній місцевості, а на ногах у вас будуть звичайні кеди, які, що слід очікувати, такого навантаження просто не витримають. Тому у вашому гардеробі має знайтися окреме місце для туристичного взуття.

Для походу найбільше підійде трекінговий взуття. або трекінгові черевики. Вони дуже популярні серед досвідчених туристів, які знають про те, що, якщо мова йде не про дводенну вилазці на природу, а про сьогодення поході - краще не економити на взутті і купити хороші черевики для трекінгу в спеціалізованому магазині.

Але давайте окремо зупинимося і на різновидах взуття. Адже якщо перед вами не стоїть мета присвятити своє життя туризму, а майбутній похід не відрізняється особливою складністю, можна обійтися звичайними кросівками. Втім, це не скасовує уважного ставлення до вибору взуття.

1. Кросовки і кеди підходять для звичайних простих походів, які мають нескладний рельєф місцевості, гарні особливо в сонячну суху погоду. Не купуйте кросівки або кеди, які при примірці вам впритул, вони в поході будуть натирати вам ноги. Приміряйте краще відразу взуття для туризму, застосувавши товстий махровий носок. Гарненько зашнуруйте, пройдіться, якщо вам все буде зручно, то використовуйте таке взуття в поході.

2. Трекінгові черевики підтримуються за допомогою вставлених металевих або пластикових конструкцій. Всередині розташований влаговиводящие, теплий шар тканини, який включає в себе спеціальну мембрану Micro-tex. Потрібно вибирати модель черевика виходячи з географічних умов, в яких буде проведено подорож. У походах, де є висока вологість, застосовується взуття для туризму з мембранної підкладкою з цільного шматка тканини, а в лижних, рівнинних походах або зимових піших - з нубуку або шкіри з додатковим утепленням. Трекінгові кросівки є полегшеним варіантом черевик, їх застосовують відмінно в піших літніх походах по невеликих горах або по пересіченій місцевості. Купувати кросівки або черевики потрібно на один або пару розмірів більше, при обліку товстого теплого носка.

3. Високогірні черевики в верхній частині виконані з міцного пластику, вона захищає від зовнішніх пошкоджень ноги і надійно фіксує стопу. При необхідності цю частину черевика можливо відстібнути, залишивши внутрішній черевик. Для низькотемпературного режиму внутрішні черевики обробляють теплоотражающими, сріблястими шарами і спеціально утеплені. Підошву продумали таким чином, щоб можна було б до взуття кріпити снігоступи, лижі, кішки.

4. Черевики для плоскогір'я є утепленими черевиками, які надійно фіксують ногу. Вони оснащені підошвою Вибрам, яка посилюється пластиною зі сталі. У підошві є спеціальні ранти для прикріплення снігоступів або кішок. Верхню частину черевик виготовляють з м'яких матеріалів - нубук з амортизирующим додатковим рантом по периметру черевиків на рівні стопи, з метою захисту від негативних впливів і з виворотного шкіри. Хоча багато туристів віддають перевагу класиці, сучасні технології пішли вперед, випустилися черевики з синтетики, вони виграють значно за своїми ваговими характеристиками, класичні важать два - три кілограми, синтетичні - близько двох кіло.

На що потрібно звернути увагу при виборі взуття для туризму:

1. Вологонепроникність. Ідеальні кросівки для походу повинні бути вологостійкими. Допустима натуральна шкіра або синтетичні дихаючі матеріали. Підошва повинна бути прошита і обрезинена.

2. Товста підошва з протектором. Підошва ваших туристичних кросівок повинна бути досить жорсткою, товстої, з великим малюнком протектора.

3. Висока шнурівка. Важлива умова безпечного для ваших ніг походу - взуття, щільно облягає щиколотку. Якщо ви не хочете заробити вивих голеностопа, вибирайте черевики або кросівки з високою шнурівкою. Причому, зауважте, це повинні бути саме шнурки, а не застібки «липучки» або «блискавка», тому що тільки шнурки не зламаються і не відірвуться в найвідповідальніший момент.

Як вибрати трекинговую взуття для походу.

Давайте почнемо з того, що уявімо собі таку ситуацію, ви турист, йдете з важким і великим рюкзаком за спиною, десь в тайзі або в яких не будь тропіках. У вас чітко розписаний план дій, час на привал, нічліг і т.д. І раптом у вас на взуття рветься підошва, це збиває вас з поставленого темпу і курсу. Замість дотримання плану походу, вам доведеться зупинитися, залатати взуття і знову повертатися на маршрут. Це можна, але ваше взуття вже не буде вашим помічником, вона буде пропускати вологу, натирати вам ногу і знову рватися. Саме тому потрібно вибирати собі якісну і перевірену взуття.

До речі про підошві. Трекінгові черевики і кросівки зроблені спеціально з твердою і пружною підошвою, для більш комфортного пересування. Припустимо ви в горах, де грунт досить нестабільна, тому підошва повинна бути схожа на шину позашляховика, така ж пружна і з протекторами.

На рахунок конструкції самого взуття, вона повинна бути жорсткою, інакше ваша стопа буде їздити у взутті, а це загрожує вивихами і розтягуваннями, які тільки ускладнять ваше подорож.

На даний момент існує багато фірм, які виготовляють взуття для самих різних складнощів вашого маршруту, але з перевірених брендів хочеться відзначити: Salomon, Campus, La Sportiva, Asolo і Teva.

Щоб визначитися з моделлю трекингової взуття, необхідно врахувати ряд деталей і факторів. Давайте по порядку.

1. Простий, легкий - звичайнісіньке гуляння по лісі або місту в літню пору. Для такої складності можна вибрати собі звичайні трекінгові кросівки або сандалі. У них ви з легкістю зможете сходити за грибами або дровами, пройтися по місту, подивитися всі його визначні пам'ятки. Сандалії зроблені зі спеціальної підошви з "шипами". За рахунок цього, їх можна використовувати в довгому поході, але тільки як змінне взуття. Такі сандалі виготовляють не тільки спортивні фірми, такі як Adidas або Nike, але і компанії, які спеціалізується на туристичного взуття, у них як правило досвіду більше, і взуття відповідно якісніше. У бувалих туристів потрапили в довіру сандалі компанії Teva, які носять в Криму і в інших теплих областях або країнах. Як відомо, наші люди люблять економити і примудряються проходити в сандалях весь свій туристичний маршрут. Порада всім туристам, не потрібно одягати сандалі там, де не стабільний або прохолодний клімат.

Існують кросівки, які повністю сітчасті, наприклад кросівки фірми Salomon. Їх можна одягати при пробіжці і занятті спортом, в теплу пору року.

2. Середній рівень складності. Взуття для такої складності можна використовувати в тривалих походах влітку. Наприклад походи в Криму або в Карпатах, де є різкі підйоми і спуски, і де досить поганий рельєф. Складність в тому, що вам доведеться нести рюкзак, в якому буде їжа, посуд і спорядження для ночівлі, а це плюс до вашого вазі десь 7-10 кг. Погана взуття може призвести до непередбачуваних травм, найчастіше голеностопа.

Виходячи з цього, вам підійде взуття зі звичайної шкіри або нубуку, з міцними вставками і прогумованим носком. Так само таке взуття виготовляється з високою халявою, що дозволяє добре і без травм навантажувати м'язи голеностопа.

За розповідями туристів, черевики для легких маршрутів дуже швидко зношуються, можуть промокнути так само в перший день походу. Проте, у нас в країні можна легко знайти взуття для звичайних легких походів, але черевики для складних походів знайти досить важко.

3. Складний рівень. Таке взуття призначене для довгих маршрутів з різкими спусками та підйомами, і досить важким рюкзаком.

Щодо швів. Ні в якому разі не купуйте взуття для походу з безліччю швів, при поході по місцевості, де є каміння, так як шви стираються об каміння з досить великою швидкістю.

У деяких моделях встановлюють металеві та пластикові супінатори, які надають жорсткість вашої стопі. Тверда підошва використовується для того, щоб ваша нога не втомлювалася в довгих походах, також для зручності використовують вигнуту підошву.

Для походів по холодним маршрутами, в зимових черевиках використовують утеплювальний шар. Найбільш популярними є Thinsulate і PrimaLoft, які мають відмінні теплоізоляційні властивості. В не утеплених черевиках використовують зносостійкий поролон.

Підкладка складається з мембран, які дають нозі можливість провітрюватися і дихати. Маленькі отвори в мембрані дозволяють випаровувати вологу, але вони не пропускають великі краплі води, що є істотним плюсом при теплій, але дощовій погоді. До таких мембран відносяться Gore-Tex, eVENT, Sympatex. Також існують мембрани OutDry, з їх допомогою, при намоканні черевика вода залишається зовні.