Тиск при вагітності - підвищення тиску - країна мам
Якщо тиск підвищений?
При вираженому спазмі дрібних периферичних судин відбувається підвищення тиску, що може призводити до не менш серйозних наслідків для організму, ніж знижений тиск. Саме підвищеного тиску найбільше бояться акушери-гінекологи у жінок, які спостерігаються в консультації, особливо в пізні терміни вагітності. Підвищеним при вагітності вважається тиск, який перевищує цифри в 130-140 \ 80-90 мм.рт.ст. однак, при оцінці артеріального тиску вагітної необхідно обов'язково враховувати і ті цифри тиску, які були ще до настання вагітності. При нормальному перебігу вагітності різниця між тиском першого і третього триместру не повинна перевищувати 10-20 мм.рт.ст. Тобто, якщо спочатку тиск при вагітності було 90 \ 60, а в третьому триместрі воно підвищилося до 130 \ 80, це вже тривожний симптом, що вимагає докладного спостереження.
Ознаки підвищення тиску
При підвищеному тиску можуть проявлятися досить неприємні симптоми, такі як виникнення головного болю різного характеру, але зазвичай це тиснуть болі в потилиці, по всій голові з відчуттям в ній тяжкості. При вираженому підвищенні тиску можуть бути нудота з блювотою на висоті головного болю, особливо при кризову перебігу гіпертензії. Також можуть бути приходять розлади зору - порушення чіткості картинки, двоїння в очах, мелькання перед очима мушок і ознаки дзвону у вухах. При підвищенні тиску можуть бути сильна пітливість і задишка, в тому числі ознаки порушень в роботі серця - підвищення частоти серцевих скорочень, відчуття сильного і неприємного серцебиття, перебої в ритмі серця і тахікардія. Але іноді тривало існуюче підвищення тиску залишається зовсім без симптоматики, і помічається тільки при регулярних його вимірах в кабінеті лікаря або будинку. Це теж тривожний симптом.
Що потрібно знати про підвищений тиск?
Однак, при оцінці підвищення тиску варто пам'ятати, що невелике збільшення рівня тиску в порівнянні з початковими його значеннями в першому триместрі існує у всіх без винятку вагітних жінок. Це цілком фізіологічні і зв'язується з тим фактом, що в другому триместрі і в третьому відбувається прогресивне збільшення об'єму циркулюючої крові, що необхідно для забезпечення зростаючих потреб як тіла самої матері, так і для забезпечення повноцінної циркуляції крові в системі «мама-плацента-малюк» . При цьому, за рахунок збільшення об'єму циркулюючої крові серце жінки починає працювати активніше і сильніше, і в підсумку деяке підвищення артеріального тиску під час вагітності спостерігається практично у кожної майбутньої матері.
Однак, в разі певних захворювань і станів артеріальний тиск починає перевищувати рамки допустимих нормальних значень. Найчастіше це проявляється у тих жінок, які ще до вагітності мали певні проблеми з серцем або судинами, або з органами, безпосередньо задіяними в регуляції судинного тонусу. Це зазвичай буває у жінок з гіпертонічною хворобою або симптоматична гіпертензія, у них і поза вагітності відзначаються епізоди підвищення тиску вище 140 \ 90 мм.рт.ст. Також до підвищення тиску понад норму можуть привести нейроендокринні розлади - захворювання щитовидної залози, цукровий діабет або хвороби надниркових залоз, синдром вегето-судинної дистонії за гіпертензивним типом.
Істотно можуть впливати на розвиток підвищеного тиску при вагітності хвороби і ураження нервової системи, які проявляються у вигляді травм головного або спинного мозку, міеліти або енцефаліти, ураження вегетативної нервової системи різного ступеня вираженості, неврози. Ці хвороби можуть викликати як гіпертензію, так і гіпотензію, або різкі коливання судинного тонусу і тиску. Також порушення тонусу і підвищення тиску можуть викликати надмірна вага жінки, порушення водно-сольового обміну, хвороби нирок (пієлонефрити і гломерулонефрити), а також захворювання і вади серця.
Якщо під час вагітності у майбутньої матусі хоча б один раз виявлено підвищення артеріального тиску, це буде приводом для детального обстеження жінки і виключення серйозних захворювань. Однак, варто пам'ятати, на рівень тиску при вагітності сильно впливають емоції, нерви, стреси - потрібно виключити цей фактор з впливу. Якщо вагітна просиділа в черзі перед кабінетом лікаря дві години, посварилася з іншими жінками за право зайти в кабінет - можна має намір дуже високі цифри! При цьому немає реальної хвороби і потрібно тільки заспокоєння і відпочинок. Якщо ж тиск підвищується часто, необхідно вже вживати заходів до лікування даного стану.
Чим небезпечне підвищений тиск при вагітності?
Що робити при підвищенні тиску?
Перш за все, протягом всієї вагітності необхідно контролювати артеріальний тиск - це робить лікар на прийомі, але можна проводити контроль тиску і самостійно - вимірюючи тиск будинку, вранці і ввечері. Якщо виявлена тенденція до підвищення тиску, необхідне проведення стаціонарного обстеження та виключення розвитку гестозу. Також необхідно надходити при нормальному тиску, але є підозра на те, що жінка має схильність до гіпертонії, були викидні в анамнезі, передчасні пологи або раніше в попередні вагітності вже виникали гестози. Крім того, жінці необхідно повідомляти про будь-яких симптомах, схожих на гіпертонію лікаря.
У лікуванні важливо не тільки медикаментозне забезпечення жінчині, а й суттєві зміни способу життя. Ми знаємо, що на рівень тиску під час вагітності істотно впливає стрес і нерви, тому при схильності до гіпертонії потрібен повний фізичний і емоційний спокій, якщо робота має на увазі стреси або фізичну втому, необхідно підняти питання про переведення жінки на легку працю, відправлення її в санаторій , лікарняний лист. Важливо зменшити вплив факторів, що підвищують тиск - недосипу, нервотрепок, прийому збудливих продуктів і напоїв. При гіпертонії варто відмовитися від міцних кави та чаю, замінивши їх седативними зборами і трав'яними чаями. Також потрібно різке обмеження солі і солоних продуктів, гострих страв.
У харчуванні потрібно віддавати перевагу натуральним продуктам, які мають легкий сечогінний ефект, їсти багато овочів і фруктів, пити чисту воду. Важливо багато бувати на повітрі, займатися гімнастикою, стежити за самопочуттям і настроєм.