Типи проживання вагітності (гестаційної домінанти)

Душевний стан вагітної жінки позначається на протіканні вагітності, пологів і на відносинах матері і дитини після народження. Все це залишає свій відбиток на розвиток особистості дитини, її характеру.

українські дослідники Філіппова Г. Г. Добряков І. В. Батуев А. С. виділяють 5 типів переживання вагітності (гестаційної домінанти): ейфорійний, тривожний, ігнорує, депресивний, оптимальний.

Ці типи описують те, як себе проявляє жінка і коротко можна виділити, як маркери, такі прояви:
заперечує можливі проблеми - ейфорійний;
постійно скаржиться, що їй погано, шукає симптоми недуг - тривожний;
всією своєю поведінкою висловлює, що нічого не сталося (як ніби не вагітна) - ігнорує;
страждає від того, що вагітна - депресивний;

і всі інші варіанти - оптимальний.
В рамках оптимального типу є багато варіацій. І, безумовно, він не виключає того, що вагітна відчуває тривогу, боїться, скаржиться, що погано себе почуває, заперечує те, що вона потребує допомоги, або іноді сумнівається, що вагітність настала в потрібний момент. Поодинокі епізоди не характеризують вагітність в цілому і не дозволяють діагностувати проблеми.

В рамках кожного типу проживання вагітності є нюанси. Важливим є не те, як себе жінка проявляє, а то які мотиви рухають її поведінкою.

Так, ігнорувати вагітність можна за різними деструктивним мотивами. Найчастіше в наш час причиною є страх втратити щось особисто важливе: хорошу роботу, кар'єрні перспективи, незалежність (від тих, хто буде забезпечувати під час декрету або сидіти з дитиною), значимість себе як особистості, а не як матері дитини. В цьому випадку мами рідко прагне сформувати міцну прихильність з дитиною і після його народження. Вона планує найняти няню або віддати дитину бабусі відразу після народження. Тим, кому це важливо, але хто не може собі дозволити помічників, найчастіше загрожує післяродова депресія. Хоча треба зазначити, що частина жінок все ж досить швидко адаптується до нової ролі відразу після народження переглядаючи своє ставлення до дитини.

Іншим мотивом ігнорування вагітності є страх втратити цю вагітність або страх, що проблеми, які можуть виникнути, викличуть хворобливі переживання.

Але буває, коли жінка страждає, що вагітна - а це удаване. Причиною може бути позиція жертви, прагнення підвищити свою цінність, щоб вмовляли. В цьому немає нічого хорошого, звичайно. Оскільки на чаші невидимих ​​терезів у жінки варто щира радість вагітності, очікування улюбленої дитини і гри в нещасну. Причиною є істеричний характер. Такі жінки часто люблять привертати до себе увагу, виступати. За перебігом і наслідками ця проблема буде відрізнятися від проблеми жінки з істинним стражданням і депресією. Але вони можуть знайти творчий потенціал і в інших типах проживання вагітності. Деякі з них зображають ейфорійний тип або тривожний. Багато що залежить від того, які приклади вагітних їй траплялися в житті, і які з них залучали більше емоцій з боку оточуючих. Вони можуть і змінювати свій тип поведінки.

Крім того, так звані ігнорує або ейфорійний типи можна побачити, коли жінка не в курсі, що вагітність може супроводжуватися труднощами. Вона вірить в те, що раз це стан природно, то ніяких проблем бути не може, і доводить, що жодна тварина не ходить до гінеколога, коли вагітна. Часто у таких мам проблеми виникають, коли хтось починає їх лякати небезпеками і історіями про неблагополучному протягом вагітності. У підсумку вона може почати ховатися від своїх нових негативних переживань, і це стає причиною подальших проблем, а не сам підхід. Але далеко не всі жінки, вагітність яких починалася з ейфорійного типу (немає ніяких побоювань, легке і позитивне ставлення), при появі зіткненні з інфомація про ризики, про необхідність берегти себе, починають їх пригнічувати і потрапляють в пастку. Багато порівнюються в емоційному плані з оптимальним типом проживання. Можуть набувати легку тривожність.

Але! Тривожність тривожності ворожнечу. Можна турбуватися про те, що передбачити, де соломки підкласти - і це не зашкодить. Важливо, щоб було місце і позитивним очікуванням і почуттям. Це фонова тривожність, легке напруження і уважність - НЕ патологічна форма тривожності. А ось сприйняття себе як жертви, як того, що навколо кого згущуються хмари, і постійне відчуття, що «трапиться щось погане, тільки не знаю що, прошу у всіх допомоги, але не вірю, що хтось мені допоможе» - це несприятливий тривожний тип проживання.

Отже, чинники, які є причиною появи несприятливих типів проживання беременносі: страждання від факту вагітності, переживання втрати або сильної травмуючої ситуації, боротьба мотивів, коли цінні для жінки потреби, потрібно урізати або потрібно буде урізати після народження дитини, і вона не хоче цього прийняти , тривожність з постійним негативом і нав'язливих страхів, страх проблем з вагітністю та уникнення думок про ускладнення (необхідності берегтися), через страх перед переживаннями, які вони можуть викликати.

Прямий шлях з неоптимальні типів проживання вагітності після пологів йде в післяпологову депресію через пригнічення ряду потреб, зіткнення з труднощами, яких так хотілося уникнути, до порушень у формуванні діади мати-дитя (особливих відносин, про них можна прочитати у Добрякова І. В . або Філіппова Г. Г.), коли мама стараеться відсторонитися, зарахував свою свободу, не пірнути в материнство.
Але я вже кілька разів згадала, що так буває, що негативний проживання вагітності не дає наслідків на відносинах матері і дитини. Скажу пару слів про це.
Найчастіше здатність перебудуватися після пологів на новий лад пов'язана з особливостями особистості. Якщо говорити про ейфоричному і ігнорує типі, то перехід з них в дбайливе материнство, в так звані Діадне відносини з дитиною, доступні жінкам з певними рисами характеру. Це не застряють люди, які швидко адаптуються до нових обставин, при цьому вони можуть без особливих проблем знаходитися не в гущі подій (наприклад, провести місяць в монастирі), вони вміють миритися, відмовлятися від цілей, які неможливо реалізовувати якийсь час. Тобто здатність розслабитися, прийняти нову ситуацію, бути не в гущі подій - дуже важливі для майбутньої матері. Ці якості можна розвивати і протягом вагітності.

Так само я вважаю, що часто легкий перехід в роль матері пов'язаний з тим, що пологи проживаються максимально природним чином, якщо жінка психологічно готова до них, то контраст між переймами, болем і їх припиненням, появою малюка, сплеском окситоцину може вирішити ті психологічні проблеми , які тягнулися всю вагітність, не давши їм відбитися на зв'язку дитини і матері. У тому числі тому психологічна підготовка до пологів має величезне значення.

З депресивних і тривожних типом проживання вагітності трохи складніше. Там може знадобитися навіть медикаментозна підтримка, щоб мама вийшла з несприятливого стану після пологів.

Патологічна тривожність, придушення емоцій, невиражаемие емоції, пригнічений настрій і негативізм, переживання через те, що в чомусь доведеться себе обмежити з появою дитини - це те, може викликати психосоматичні проблеми під час вагітності, обтяжувати її перебіг і збити роботу організму під час пологів, що не дозволить прожити пологи максимально природним чином. Тому при наявності вищевказаних проблем варто звертатися до психолога.

Бажаю всім бути уважними до своїх переживань і вчасно усвідомлювати наявні проблеми.

PS: Емоційні стани вагітних на фото не говорять, що у них були проблеми з гестаційною домінантою.

Кирилова Софія Григорівна

Психолог, Спеціалізація МАТИ-ДИТЯ - г. Харьков

Світлана Гайнуллина. здорової і гармонійної бути - це ідеально.
Якщо жінка з несприятливим анамнезом, правда, не завжди можна домогтися, щоб вона себе відчувала здоровою. Іноді і гармонійної вкрай складно себе відчувати, коли вагітність проходить після серії втрат.
Але вагітність може протікати без додаткових ускладнень психосоматикой (хоча при ускладненому анамнезі складно сказати, що було раніше проблеми зі здоров'ям або певні деструктивні установки), пологи і материнство без патологій.
Мені здається, сучасна перинатальна психологія занадто сувора до уявленням про те, чого необхідно досягти, щоб все пройшло добре. Ні раз доводилося спостерігати за жінками, які не вписуються в уявлення про ідеальні установках вагітної. І при цьому їх вагітність, пологи і материнство протікають в рамках норми.
А основні завдання: зняття психологічної напруги, тривожності, підготовка до нової ролі (в тому числі робота з цінностями) і психологічна та інформаційна підготовка до пологів. Решта - общепсихологическая допомогу, єдине, що бажано, без інтенсивних емоційний потрясінь.