Теплові та сонячні удари в чому відмінність - медицина 2

Теплові та сонячні удари: в чому відмінність

Чуючи вираження сонячний удар або тепловий удар, ми часто плутаємо одне поняття з іншим. Схожої і справді багато, але різниця все-таки є.

Справа в тому, що сонячного удару піддаються ті, хто потрапляє під тривалий вплив прямих сонячних променів, при цьому до голови відбувається сильний приплив крові, оскільки через перегрів розширюються кровоносні судини головного мозку. Даний стан може викликати потемніння в очах, сильний головний біль, носова кровотеча, нудоту, іноді блювоту. У людини частішає пульс, з'являється задишка, відбувається порушення серцевої діяльності і може статися розлад зору.

Сонячного удару особливо схильні до відпочиваючі на пляжах, коли нехтують головними уборами, або, загоряючи, засипають під відкритим сонцем (отримуючи при цьому ще й серйозні сонячні опіки шкіри).

Тепловий удар, на відміну від сонячного, відбувається з людиною, який тривалий час знаходиться в стані перегріву всього тіла. Цей стан може спровокувати, наприклад, тривале перебування в синтетичної або просто погано пропускає повітря теплий одяг, особливо при виконанні фізичних навантажень, коли теплообмін з навколишнім середовищем утруднений. Все, що порушує тепловіддачу, виділення поту і його випаровування призводить до перегріву організму. Тому отримати тепловий удар можна навіть там, де зовсім немає сонця. Теплового удару сприяє так само зневоднення організму при тривалому знаходженні в погано вентильованому приміщенні. Можуть спровокувати тепловий удар і незвичні кліматичні умови.

Тепловий удар супроводжується станом загальної млявості, сонливості, запамороченням, почервонінням особи, прискореним серцебиттям. Підвищується температура тіла, пробиває холодний піт, шкіра набуває блідого і навіть синюшного відтінку, можуть з'явитися блювання, розлади кишківника. Якщо не усунути причини перегріву, порушуються серцеві ритми, людина впадає в маячний стан, можуть з'явитися галюцинації. Це дуже серйозні симптоми, після яких може наступити втрата свідомості. Такий стан вимагає надання термінової медичної допомоги.

Допомога при тепловому сонячному ударі

Перше - усунути фактори, що призвели до теплового або сонячного ударів: швидше перенести потерпілого в тінь, якщо він знаходиться на сонці або в прохолодне приміщення, з хорошою вентиляцією, забезпечити приплив свіжого повітря.

Друге - звільнити від сдавливающей одягу, розстебнути комір, укласти на спину, голову злегка підняти. При тепловому ударі - зняти одяг.

Третє - покласти на голову холодний компрес і дати попити води. Обприскати обличчя холодною водою, якщо людина втрачає свідомість дати йому понюхати нашатирний спирт. Якщо є настоянка валеріани, розведіть в невеликій кількості води крапель 20 і дайте потерпілому. І обов'язково викличте швидку допомогу, якщо стан хворого не поліпшується.

Якщо пульс потерпілого не прощупується, не зволікайте, поки чекаєте бригаду медиків - починайте надавати першу допомогу самі - штучне дихання і закритий масаж серця (згадуйте все, чого коли вчили в школі, адже чим раніше така людина отримає допомогу, тим більше шансів врятувати йому життя !) Тепловий удар, як і сонячний, отримати може кожен, але існують і так звані групи ризику. Це, перш за все малолітні діти, підлітки та люди похилого віку, оскільки система їх терморегуляції в силу віку менш досконала.

Далі йдуть люди, які мають порушення серцево-судинної системи, ендокринні захворювання (діабет), ожиріння, а також любителі розпивати алкогольні напої.

Не нехтуйте порадами перебувати на відкритому сонці в головному уборі, побільше пийте рідини у жарку пору, не виходьте в тривалі походи, якщо не впевнені що навантаження, яке вам належить, може спровокувати погіршення стану вашого здоров'я в силу наявних захворювань. Одягайтеся самі і одягайте ваших дітей по сезону. У приміщеннях стежте за підтриманням нормальної температури повітря, вологості і вентиляції.

Пам'ятайте ці поради, нехай вони допоможуть вам і тих, хто поруч уникнути ризику отримати удар по своєму здоров'ю!