Свіжовичавлений сік кропиви - рецепт приготування

Сік кропиви є дуже цінним продуктом для здоров'я людини. Кропиву прийнято вважати марним бур'яном, але в дійсності ця трава приносить багато користі.

Користь соку кропиви

До складу кропив'яного соку входять вітаміни А, В2, С. К, пантотенова кислота, хлорофіл, солі заліза, калію, кальцію. сірку, цукри, білки.

Кропива покращує роботу серцево-судинної системи. покращує обмін речовин, зміцнює нервову систему і стимулює фізичну працездатність.

Кропив'яний сік нормалізує лужно-кислотний рівновагу організму. Якщо втирати в шкіру голови і волосся свіжовичавлений сік кропиви, то вони стануть набагато міцніше і стануть швидше рости.

Протипоказання соку кропиви

індивідуальна непереносимість,
вагітність,
тромбофлебіт,
кровотечі з-за пухлин,
підвищене згортання крові,
варикоз.

Як зробити сік з кропиви

Кількість порцій: 1
Час приготування: 3-5 хв

складові

0,5-1 ч.л. листя кропиви
1 стакан води

Спосіб приготування

Пропустіть траву через соковижималку. Сік виходить дуже концентрований. Пийте його по 0,5 склянки в день.
Замість соковижималки можна використовувати м'ясорубку. Пропустіть кропиву через неї, потім за допомогою марлі вичавіть сік.