справжні гипнотики

Що ж таке "справжні гипнотики" або, простіше кажучи, - снодійні? Спробую відповісти на це непросте питання. У нашому мозку є безліч рецепторів, призначених для самих різних цілей. Коли на ці рецептори діють певні хімічні речовини (речовини, до яких ці рецептори сприйнятливі), то мозок виробляє якісь запрограмовані дії. Наприклад, є в нашому мозку рецептори, впливаючи на які певними речовинами, ми можемо домогтися почастішання дихання або посилення слиновиділення, інші, в свою чергу, відповідають за роботу серця, за м'язову напругу, за виділення соляної кислоти в шлунку, і т. Д. і т. п. Так ось, є в нашому мозку і такі рецептори, які, умовно кажучи, відповідальні за сон. Зрозуміло, в дійсності все трохи складніше, але обмежимося таким формулюванням.

Будь ласка, прийміть до відома: такі лікарські засоби, як «Корвалол», «Валокордин", феназепам та т. П. Не є снодійними, а тому їх не слід використовувати в такій якості. Втім, перейти з колишніх «снодійних» до справжніх снодійним непросто, але потрібні рекомендації щодо такого переходу завжди можна отримати у лікаря-психотерапевта.

Бензодіазепіни, про яких у нас уже йшлося, впливають на цілий ряд рецепторів, а саме на ті рецептори, які забезпечують зниження почуття тривоги, викликають розслаблення м'язів, перешкоджають виникненню судом і, що саме для нас важливе, сприяють виникненню сну. Ось чому класичні бензодіазепіни ( "феназепам", "тазепам», "нозепам" і ін.), Які використовуються для «лікування» сну, викликають масу побічних ефектів (або, точніше кажучи, масу ефектів, які пов'язані прямо пов'язана з процесом засипання і сну) . Коротше кажучи, коли вчені в усьому цьому розібралися, вони стали думати про те, як би створити такий препарат, який би діяв тільки на рецептори, що відповідають за сон. Ну, як відомо, хто шукає - той завжди знайде, в загальному, знайшли. Так з'явилися перші справжні гипнотики, а саме зопіклон.

Міцний сон - одне з найбільших благ.

Далі постало питання про тривалість дії знайдених речовин з виборчим снодійним ефектом. Хороший гипнотик - це таке снодійне, яке не тільки діє на ті рецептори, на які потрібно в цьому випадку діяти, але і діє недовго, я б навіть сказав - коротко. Якщо снодійне діє, наприклад, протягом 24 годин після його прийому, то, звичайно, користуватися ним було б неможливо. Гипнотик повинен присипляти, а далі сон повинен йти сам, без додаткових зовнішніх підганянь. Причому до моменту пробудження людини в його крові не повинно залишатися і дещиці гіпнотіка, в іншому випадку він буде відчувати сонливість, слабо міркувати, і взагалі хорошого в цьому мало. Проблема першого справжнього гіпнотіка - зопіклону ( "імован" і ін.) Полягала і полягає саме в цьому: він діє занадто довго, можна навіть сказати, недозволено довго. Людина прокидається, а очі його злипаються, йому треба працювати, а йому хочеться спати. Коротше кажучи, бажаний виборчий ефект досягнутий, а тривалість дії препарату виявилася більше потрібної.

Далі стали думати про гіпнотікі, який був би таким же якісним (а може бути, і краще), але тільки з меншою тривалістю дії, щоб, прокидаючись, людина відчувала, що життя хороша і жити добре. І пошуки панів вчених завершилися приголомшуючим успіхом, тоді-то на ринку і з'явився препарат золпідем (на українському ринку він називається "Івадал"). Тут була досягнута оптимальна формула: гипнотик чистий, т. Е. Без побічних ефектів, а дія його коротко (щось в районі двох годин, а сон, їм забезпечений, триває сім годин). Тобто людина, що приймає «Івадал», швидко і без проблем засинає, а прокинувшись по будильнику, відчуває себе огірком.

Вперше «Івадал» був застосований у Франції в 1988 році, а до цього часу доступний в 130 країнах світу і є безумовним лідером в США і в Європі. Виробники «ІВАДАЛУ» пишаються і тим, які серйозні випробування він пройшов (більше сотні серйозних досліджень за участю понад сімдесят тисяч добровольців), і тим, що за десять років свого існування він забезпечив людей п'ятьма мільярдами ночей з якісним сном. Але, на жаль, все це не означає, що шкідливий демон під назвою безсоння до теперішнього часу переможений остаточно і безповоротно. «Івадал» застосовують для лікування і короткочасної, і хронічного безсоння (т. Е. І епізодично, "в разі потреби", і тривалий час), але якщо людина не навчиться спати без снодійних, то проблема безсоння вирішена не буде. А для цього одного снотворного недостатньо, потрібна ще і гігієна сну, і деяка вправність у використанні психотерапевтичних методів корекції порушень сну.

Відповідь: Перш за все потрібно отримати на це благословення лікаря і не займатися самолікуванням, оскільки, як ми вже з вами знаємо, безсоння - це не просто, за нею можуть ховатися найрізноманітніші неприємні речі - від неврологічних захворювань до депресії. Весь цивілізований світ приймає препарати за рецептом лікаря - і це не примха і не розвага, а необхідність. Сходіть до лікаря, отримаєте консультацію, а якщо виникнуть які-небудь питання, проконсультуйтеся у цього лікаря вдруге. Все можна вирішити, і це нормальна, природна практика. Тепер що стосується "загальних випадків".

Якщо після візиту до лікаря з'ясується, що справа в відносно простому (наскільки це взагалі може бути просто) порушення сну, то, по всій видимості, рекомендація фахівця буде виглядати наступним чином. У тому випадку, якщо порушення сну носять у вас епізодичний характер, то вам порекомендують зайнятися гігієною свого сну і використовувати психотерапевтичні техніки, а «Івадал» приймати "за потребою" (це по-науковому, а простіше кажучи - при необхідності), т. е. в тих випадках, коли зрозуміло, що цієї ночі без нього обійтися буде важко. У тих випадках, коли мова йде про хронічному безсонні, для початку, як правило, проводять курсове лікування «Івадалом» (це щоб він налагодив структуру нашого сну, на що знадобиться, можливо, тиждень), потім знижують дозування, а потім переходять на використання його "за потребою".

Не важливо, як жорстоко ви поганяєте вашого коня, як пришпорювати ви її боки, неважливо як швидко вона біжить; якщо ми мчимо по колу, ви не підете від тієї точки, в якій почали рух.

Дозування «ІВАДАЛУ» стандартні - 10 міліграмів (це одна таблетка). Його приймають безпосередньо перед сном, краще навіть вже в ліжку (що-небудь робити після прийому препарату не рекомендується). Сон настає швидко - ви просто засинаєте і на ранок, як правило, навіть не пам'ятаєте, як це сталося. До речі, вранці ви будете почувати себе виспався людиною, без будь-яких ознак сонливості, головного болю і т. П. Літнім людям «Івадал» призначається в дозуванні 5 міліграмів, людям з тяжкою дихальною і нирковою недостатністю, а також вагітним цей, як, втім, і переважна більшість інших препаратів, не призначають. Нарешті, є мінімальна можливість алергії на препарат, хоча це казуїстика. Серйозних обмежень по водінню автотранспорту та інших подібних обмежень (як при прийомі класичних транквілізаторів) для людей, які отримують цей препарат, немає (якщо, звичайно, пройшло достатньо часу після прийому ліків; щоб приймати його, сідаючи за кермо, потрібно бути справжнім камікадзе).

Питання: А як щодо побічних ефектів?

Поділіться на сторінці