Спів птахів і його вплив на здоров’я людини
Природа грає величезну роль в житті людини. Наприклад, спів птахів приносить йому не тільки естетичне задоволення, але заспокоює його, благотворно позначається на його психічному стані і здоров'я. Завдяки їм, можна відчути єднання з навколишнім світом.
Навіщо людині треба слухати спів птахів?
Від їхнього співу людина ніколи не залишається байдужим. Співоча птах здатний підняти настрій, заспокоїти, позбавити від переживань, зцілити душу, і навіть привести в рівновагу всі процеси, які відбуваються в тілі. Спів створює гармонію душі, психіки і тіла, іншими словами сприяє лікуванню людини. Як же впливає їхні голоси на людей?
Звуки, потрапляючи в слухову зону кори головного мозку через вухо, збуджують її. А вже від неї приходить в збудження інша частина мозку. Як відомо, вся життєдіяльність організму залежить від його роботи і від процесів, що відбуваються в ньому, тому всі зміни «в голові» так чи інакше позначаються на всій фізіології людини. Навіть звичайна звукова вібрація може вплинути на роботу будь-якого органу, включаючи клітини людини. Що стосується музичних звуків, то вони є, перш за все, зафіксованої і стійкою гармонією. Почувши їх, всі органи і системи в людському організмі починають працювати, так би мовити, дружно і правильно.
Спів птахів закріплені в структурах мозку людей, як подразник, що асоціюється з чимось приємним. Ось тому їхні голоси приємні для слуху людини. А про взаємозв'язок між позитивними емоціями, думками і психічним і фізичним здоров'ям добре вивчена і відома вже багато років.
Яка користь птахів для людини
Доктором біологічних наук і професор кафедри системної екології екологічного факультету Валерій Дмитрович Іллічов в результаті своїх численних спостережень і досліджень зазначив, що люди, які живуть на природі в оточенні птахів, як правило, є довгожителями. Він пояснив це явище тим, що всі біологічні процеси, що відбуваються в організмі, синхронізовані з їх співом. Зараз же люди живуть у великих містах, тим самим вони позбавляють себе спілкування з птахами в їх природному середовищі.
1. Наприклад, у солов'їв спів переливчасте, багатоколінчасті, з чергуванням м'яких і різких, гучних і тихих музичних обертонів. Голос цієї пташки покращує настрій, допомагає підбадьоритися і закликає до праці. Рекомендується слухати солов'я людям, що страждають депресією. неврозами і мігренню. Приблизно також впливають на стан людини завзятий флейтовий голосок маленької славки.
2. Проблеми з серцево-судинною системою допоможуть усунути пісні з рівномірними ритмами, такими як у канарок. співочих дроздів. зябликів. вівсянок.
3. Якщо ви втомилися, ви дратівливі, то звукові вібрації, що видаються Щеглов або Чижем. допоможуть вам розслабитися.
4. Спів зорянки знімає головні. серцеві і суглобові болі. спазми в печінці, шлунку, серці, судинах, а також покращує сон.
5. А ось ніжні трелі польового жайворонка і птиці дзига створює радісне і спокійне почуття в душі людини.
6. Ритмічне спів цвіркуна. яке можна часто почути по берегах річок, сприяє розслабленню, спокою нервової системи, а також покращує стан при підвищеному серцебитті і захворюваннях серця.
7. Звукові вібрації голос пташок може допомогти навіть гіпертонікам. Намагайтеся якомога частіше вибиратися в ліс, щоб послухати, наприклад, чорного дрозда в лікувальних цілях. Його спів радять слухати і при мігрені.
Якщо ви хочете не просто розслабитися і насолодитися співом пташок, а конкретно вилікувати ту чи іншу свою недугу, то вам слід навчитися розрізняти їх голоси, щоб почувши його в лісі або парку зосереджуватися саме на ньому. Для цього вам на допомогу пропонуємо записи найбільш популярних птахів (див. Нижче).