Социофобия, невпевненість, страхи, сором’язливість

У мене дуже складний характер, я песиміст. Постійно присутній якийсь страх. Я боюся і соромлюся, я відчуваю себе гірше інших .Приклад такои: припустимо, я йду по вулиці, де багато людей, і я чомусь їх дуже сильно ніяковію, і думаю, що вони з мене сміються, і дуже багато подібного. Мені цей страх і стисненого дуже заважають жіть.Что робити, скажіть, так це набридло, так хочеться відчути себе впевненим і спокійним.
Підтримайте сайт:

Коли у тебе грип, ти ж не звертаєшся за допомогою в лікуванні до випадкових людей, а йдеш до лікаря. Тут конкретно працювати з тобою треба психолога. Випадок твій легкий, легко вирішується. Нічого такого позамежного я не побачила. Іди до фахівця. Чи не запускай. Ти визначив, що ти песиміст? Почім знаєш? Наш мозок (роботу мозку) можна перепрограмувати. Тільки треба знати як. Чи не напишу тут методики. Це все одно, що комп'ютер перепрограмувати. Був песиміст, станеш оптимістом. Страх в тобі? Теж необхідно разбраться, думати. Фахівцю. Якщо зараз почну пояснювати, що з тобою відбувається і чому, доведеться трактат писати. Та й відомостей про тебе Малова-то, щоб розумну пораду дати. Скажу одне, коли соромишся людей- це так може працювати сором'язливість. Те. що вважаєш себе гірше інших, так працює програма "Я не в порядку, інші в порядку". Цю програму за допомогою певних методик перепрограмують на програму "Я в порядку, інші в порядку" і все. Далі ти живеш конструктивно і творчо.

Здрастуй! Напевно мій приклад буде негативним. Але (не буду описувати ситуацію) я на візку. Перший час боялася виходити на вулицю. Якщо виходила, то намагалася спрятаться.А потім мені вселили. ЯКА Б ТИ НЕ БИЛА..ТИ КРАЩЕ ВСІХ. І мені стало простіше. Як би не було страшно. дивись
вище і буде простіше .. (перепрошую, якщо не як-то не так вирaзілась)

У мене теж саме. чесно, але я просто кожен раз виходжу з дому і роблю те що мені потрібно, спілкуюся зі знайомими. працюю, займаюся спортом і мені всерівно що там про мене думають, звичайно очевидно дурних речей і вчинків робити не можна і виглядати треба охайно і акуратно!
Більше спілкуйся, працюй над собою, спорт, а саме бокс, рукопашка в цьому тобі найкращий помічник, так само визначся чому ти хочеш присвятити своє життя, ніж ти готовий займатися весь час, це тобі дуже допоможе! З Божою допомогою все вийде!

А так з досвіду від "своїх стін" допомагає позбутися
церковне життя, спробуй походити по неділях
в храм. Звичайно це позбавлення від внутрішніх
перешкод настає не відразу, це шлях. В будь-якому
випадку це твоя особиста справа. Бережи тебе Господь!

ти -золотий людина.
ти можеш бути сильним. у тебе вийде.
я -пробивала боротися зі страхом
знайшла пісні - в яких йдеться "я не боюсь нічого" і співала їх.
ще молилася Богу -щоб не боятися.
мені допомогло.
ти -не гірше інших ти-просто особистість.
нету копій все різні .це нерозумно себе -сравнівать з кимось.
геній - він не такий.
живіть счастлівооо. удачі у всьому !
спробуйте себе - може курси -музики
або графіки
може ти письменник!
я за тебе всім серцем!
Благословить тебе Господь в твоєму шляху! Бог з тобою пам'ятай і за тебе завжди!