Слайдінг - ковзання на Лонг по асфальту

Слайдінг (Sliding) - це ковзання на лонгборді по асфальту, в основному з крутих схилів. Одна з дисциплін в Лонгбординг.

особливості стилю

Для слайдингом найчастіше беруть борди, схожі на скейти - тільки ширші. З симетричними кінцями, з двома кік-Тейл і з колесами жорсткість від 85 до 99.

Існує два види слайдингом:
• Toe-side - ти нахиляєш дошку вперед, і ближче до землі знаходяться твої пальці ніг;
• Hill-side - ти відхиляються назад, і ближче до землі розташовується п'ята.

Також можна слайд стоячи або сидячи навпочіпки, за допомогою рук. Для цього на спуску з гірки потрібно розігнатися до досить високій швидкості, сісти навпочіпки і розгорнути тіло в сторону: якщо у тебе стандартна стійка (напрямна нога - ліва), то вліво, а якщо стійка-Гуффі - то вправо.

При цьому потрібно перенести вагу на направляючу ногу, а поштовховою підштовхнути лонг так, щоб він встав перпендикулярно руху. Клади руки на асфальт позаду себе - ти будеш ковзати на Лонг і долонях. Головне - не забудь надіти рукавички для Лонгбординг! В іншому випадку можеш відразу попрощатися з катанням - замість нього доведеться ходити на перев'язки в лікарню.

що знадобиться

• зручна траса - досить широкий, вільний від руху схил з гладким асфальтом. Ні в якому разі не катайся по шосе;
• відповідний для слайдингом лонг;
• зручний одяг і кеди з рівною підошвою;
• захист - шолом, обов'язково спеціальні рукавички для Лонгбординг, опціонально - налокітники та наколінники.

рівень екстремальності

Слайдінг вважається екстремальної та досить небезпечною дисципліною. Він дозволяє виконувати ефектні красиві трюки, але вимагає досвіду і вміння добре контролювати дошку і швидкість. Тому починай кататися з невеликих схилів, тренуйся кожен день - і не забувай про захист.