Симптоми і ознаки перелом мізинця на руці лікування і реабілітація
Як правило, до перелому мізинця на руці призводить отримання травми в результаті падіння, удару, при недотриманні правил техніки безпеки на виробництві, а так само при необережному поводженні з будь-яким інструментом в побуті.
Дуже часто подібного роду травми отримують люди, які займаються активними видами спорту, будівельники, слюсарі та механіки, робітники важких галузей промисловості.
Як виявити травму?
Найбільш поширеними ознаками перелому мізинця на руці можуть служити набряклість в районі перелому зі зміною кольору шкірного покриву, крепітація.
Також існує ймовірність повної або ж часткової дисфункції пальця і його викривлення.
Відкритий перелом мізинця на руці, як правило, супроводжується пошкодженням шкірного покриву в місці перелому, кровотечею.
Залежність симптомів від виду і складності травми
Найчастіше ознаки пошкодження та її ступінь залежать від складності і типу перелому. Так перелом мізинця руки може бути як
При відкритому переломі відбувається порушення цілісності шкірного покриву і кровоносних судин, яке супроводжується рясним кровотечею і гострим болем. Як правило, при такому вигляді перелому можна бачити з рани частина кісткової тканини.
Що стосується закритого перелому, то тут справа йде інакше, справа в тому, що потерпілий не відразу може усвідомити ступінь пошкодження, і прийняти перелом за звичайний забій або ж вивих.
Так як симптоми при цих травмах між собою дуже схожі, розпізнати перелом в цьому випадки може тільки кваліфікований фахівець шляхом пальпації або ж за допомогою рентгенографії.
Так само часто трапляються і переломи суглобів мізинця, з імовірністю ушкодження хрящових тканин і сухожиль суглоба. Такий вид перелому може супроводжуватися сильним викривленням пальця.
З огляду на статистику, слід зазначити, що найбільш часто піддається травмуванню нігтьова фаланга пальця, так як вона менш захищена від різного роду фізичного впливу.
Надання першої допомоги
При отриманні даного роду травми потерпілому необхідно надати першу медичну допомогу.
Для цього пошкоджений палець потрібно знерухомити, наклавши на нього шину, а для зняття набряклості прикласти пакет з льодом.
У випадки відкритого перелому необхідно вжити заходів щодо зупинки кровотечі, з подальшим промиванням рани, і накладанням стерильної пов'язки.
Після проведення процедур з надання першої медичної допомоги, травмованого слід доставити до найближчого відділення швидкої допомоги або ж травмпункт.
лікарська допомога
У разі, якщо перелом не має зсувів кісткових тканин і є не складним, то, як правило, лікування полягає в накладенні шини та гіпсової пов'язки на травмований палець.
При зміщенні кістки або ж наявності її осколків в м'яких тканинах часто проводять хірургічне втручання, щоб в подальшому їх рубцювання не перешкоджав руху суглобів пальця.
Якщо проігнорувати призначений метод лікування або не в повній мірі виконувати рекомендації і настанови лікаря, то ступінь ризику того що палець не в повній мірі зможе виконувати свої функції велика.
принципи харчування
Зрощування кістки і загоєння тріщин кістки при легких переломах, часто займає певний період часу.
І для того щоб прискорити процес зрощування і забезпечення зростання здорової кісткової тканини в організмі необхідно підтримувати баланс вітамінів, мінералів, амінокислот і антиоксидантів.
Основними складовими білків, які сприяють росту кісткової тканини, є амінокислоти - пролін, гліцин, глютамин, цистин, аргінін і лізин.
Що стосується антиоксидантів, то вони виконують дві важливі функції - зменшують ступінь запалення, не перешкоджаючи при цьому
Так само для нормального відновлення кісткової тканини організму необхідні такі мінерали як фосфор, кальцій, мідь, кремній і цинк.
Для того щоб отримати перераховані вище елементи слід вживати в їжу продукти які багаті на протеїни, фрукти, бобові та злакові, рибу і птицю.
Реабілітація та відновлення рухових функцій
Після тривалого перебування мізинця руки в нерухомому стані під впливом гіпсової пов'язки, рухів суглобів пальця стає скрутним.
Цей фактор обумовлений недостатнім кровопостачанням пальця і атрофованості сухожильних зв'язок.
Для того що б суглоби пальця могли знову повноцінно рухатися необхідно провести ряд реабілітаційних процедур, до яких відносяться різні масажі і вправи, а так само використання різних антисептичних та протизапальних мазей і кремів.
За допомогою масажу можна досягти зменшення больових відчуттів і досягти більш повного кровоносної та лімфатичної звернення, зниження напруги і втоми тканин пальця, а також прискорення їх відновлення.
Приступаючи до фізичних вправ, слід дотримуватися обережності і не піддавати палець великих фізичних навантажень:
- Притиснувши мізинець до безіменного пальця, необхідно спробувати повільно відвести його в сторону і назад притиснути. Так слід виконати кілька повторень, при цьому намагаючись трохи прискорити рух.
- Провести кілька обертальних рухів пальцем спочатку проти годинникової, а потім за годинниковою стрілкою.
- Намагатися стискати пальці в кулак і різко їх випрямляти, наскільки це є можливим.
- По черзі згинати фаланги мізинця, досягаючи моменту різких больових відчуттів.
- Згодом, для повного відновлення функцій мізинця, можна проводити вправи із застосуванням різних еспандерів.
Якщо робити вправи регулярно, при цьому не переутруждая палець, то термін відновлення можна значно прискорити.
Ускладнення після травми
При переломі мізинця на руці також можливі різні ускладнення, які не завжди вдається розпізнати в процесі лікування.
На фото рентген після перелому мізинця на руці
Так існує ймовірність:
- гнійних і запальних процесів;
- утворення кісткової мозолі;
- придбана деформація суглобів і самого пальця,
- тугоподвижность суглобів,
- пріростаніе шкірної тканини до хрящової тканини зчленувань,
- в деяких випадках сукупність різних посттравматичних ускладнень.
профілактичні заходи
Для того щоб уникнути переломів пальців руки. необхідно перед фізичними навантаженнями зробити розминку кистей рук і пальців, щоб посилити до них потік крові, розігрівати сухожилля, і суглоби.
Так само слід в точності дотримуватися правил техніки безпеки на виробництві та використовувати засоби індивідуального захисту.
Витративши лише кілька хвилин на запобігання можливості травмування, можна заощадити значно більше, ніж матеріальна частина життя людини, а саме найголовніше - здоров'я.